男人不可不防的8大健康杀手 不乱用药物，少用止痛片。 保持体重、不吸烟 喝果汁、常锻炼 肾脏疾病经常是高血压和糖尿病的并发症。要避免它，方法仍然是老生常谈： 杀手八... 健康生活 2022-07-15
常刮胡子能提高性高潮？ 帕威尔认为，由于美国与欧洲在历史和文化上有一些差异，美国人相对来说更不拘小节一些。据他估计，美国的白领和蓝领每周在性生活次数上差别并不大。如果在... 健康生活 2022-07-15
男人吃太饱的危害你知道吗 长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使... 健康生活 2022-07-15
男人：当心这些食物让你失眠 还有些食物在消化(消化食品)过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。 有饱腹作用的食物 睡前... 健康生活 2022-07-15
生活好习惯，是护肾的基础 解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。 血压过高，就是伤肾的重要因素之一。 大部分男... 健康生活 2022-07-15
接触辐射多降低男性生育能力 李博士建议，从事IT业的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意自我防护，不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保... 健康生活 2022-07-15
大寒觉—早睡可以补肾 中医认为冬季进补重在补肾，肾的机能强健，可以调节身体应对各种侵扰，但补肾的方法要因人而异。如果经常冒虚汗、精神疲乏，应该多吃红参、红枣、淮山补肾... 健康生活 2022-07-15
男人要注意：超重影响生育能力 在具体的减肥方法中，孙医生的妙招是，早餐与中餐的量无需太大改变，晚餐必须减量，因为晚饭后运动不多，能量消耗不了;吃菜以素菜为主，尽量少吃荤菜。 ... 健康生活 2022-07-15
危害男性健康的八种坏情绪 恶劣情绪no.8：“性”情 男人更需要被爱?是的。德国调查发现，认为妻子爱自己的男子心绞痛的患病率明显低于那些不被爱的男人。而且，生活在爱中... 健康生活 2022-07-15
最有利于男性健康的九大元素 人体内200多种酉每及大脑中的九种化学信号传递系统——神经传递物质的产生都离不开锌。锌对维持细胞的完整性、细胞增殖及免疫功能均有重要作用。... 健康生活 2022-07-15
这10种药物会让男人“阳痿”！ 凡此种种，若患者确需要服用上述药物时，应当权衡利弊，亦需掌握好用药的时间和剂量，尽量避免药物对性功能的影响，一旦出现ED症状，应及时停药，或改用其... 健康生活 2022-07-15
哪些食物对男人危害最大 解决方法：鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿... 健康生活 2022-07-15
排毒五规则让男人远离“男科病” 专家提醒，善待自己，首先就要给头脑观念排排毒，学会正确看待排毒。排毒是必要的，也要讲究方法，一些效果可能“立竿见影”的方法，潜藏着巨大... 健康生活 2022-07-15
导致男性不育的四大生活误区与应对方法 流行性腮腺炎病毒，除了在腮腺中"为非作歹"之外，还会在人体的生殖器官、神经组织和胰腺等组织器官里"惹事生非"。当它侵犯睾丸时，可... 健康生活 2022-07-15
男人五大健康弱点 据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫... 健康生活 2022-07-15
男人：怎样才能吃出健康和聪明？ 胡萝卜(1杯 蓝莓(1杯 根短颈青菜 青菜(1杯或 桃子(大 苹果(中 配这个…… 2%的松软干酪(1/2杯 硬质乳酪(1盎司/1片 ... 健康生活 2022-07-15
青年男性易出汗，是怎么回事？ 中医认为,汗为人体的“阳液”,出汗过多,阳气会随着汗液外泄,如果此时再服用苦寒的凉茶,就会伤到脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱,正气受损,不但... 健康生活 2022-07-15
冬天泡温泉也会杀精 北医三院泌尿外科副主任姜辉指出，很多人喜欢在冬季蒸桑拿、泡温泉，但对准备生育下一代的男性来说却要谨慎，因为蒸桑拿和泡温泉都可能使男性睾丸承受过高... 健康生活 2022-07-15
男性应该从容面对更年期 性功能障碍，出现性欲减退、阳痿、早泄者，用龙欢胶囊可以补肾疏肝，通络振痿;精力不济，精液量少，衰老明显者，用优生宝可以益肾强精，延缓衰老;神经衰弱... 健康生活 2022-07-15
吸烟误区 让身体伤上加伤 健康提醒：有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8... 健康生活 2022-07-15
男性不育能治疗好吗？ 以往认为，只有双侧隐睾才会影响生育，但近年发现，单侧隐睾的不育率约占67％以上。尽管从道理上讲，单侧睾丸完全可以代偿两个睾丸的作用，但实际上，单侧... 健康生活 2022-07-15
男人长寿的13个秘诀 男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。 每天晒太阳10分钟 美国坦普尔... 健康生活 2022-07-15
引起男人早泄的11点直接原因 11、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。 10、手婬恶习：由于手婬时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力... 健康生活 2022-07-15
吸烟鲜为人知的20条危害 20.吸烟人寿命短。研究发现，每抽一支香烟，预期寿命减少11分钟。但是，如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。 19.孕妇吸烟增加流... 健康生活 2022-07-15
伤害男性健康的五大凶手 性病产生的原因很复杂，有一定的社会根源，比如卖淫嫖娼，同时也与一些人缺乏性知识，不使用避孕套有关。 我国列入法定管理的性病有8种，包括：淋病、非... 健康生活 2022-07-15
男性久坐软椅导致不育！ 另外，长时间坐沙发等软椅也容易引起精索静脉曲张，进而影响生育。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然... 健康生活 2022-07-15
男人腰痛并不一定都是肾虚 也可食用温性水果(水果食品)，如大枣、橘子、柿子等，以补血(补血食品)益肾填精，抵御寒邪。 食疗方案：当归生姜羊肉汤:当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄... 健康生活 2022-07-15
如何看待男性不长胡须？ 男子无胡须是不是病态，要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须，但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常，那就不属于病态。男孩生长胡须的起... 健康生活 2022-07-15
男人身体衰老的8个信号 提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 现象八：疲倦 提示：... 健康生活 2022-07-15
男性朋友们快快脱掉你的牛仔裤吧 还有专家指出，现在的人们买了太多衣服，这样一来造成了原材料浪费，也一定程度上导致了全球变暖。因此如果能够控制买衣服的欲望，改变穿衣方式，重新打理... 健康生活 2022-07-15
有效预防早泄8法 上述方法虽然简单，或者许多人都会，但真正做得好的不多，只要坚持去做，就一定能成功。 八、She精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓She精时间... 健康生活 2022-07-15
健康男人，必须要排毒 不管你采用哪种排毒方式，一定要保持心情舒畅，保证充足睡眠。 而对于药物、洗肠等排毒法，专家建议广大市民尝试前先跟医生商量有无必要。因为部分排毒... 健康生活 2022-07-15
8个好习惯预防男人脱发 过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始... 健康生活 2022-07-15
男科病最“爱”3类人 专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的... 健康生活 2022-07-15
男人“萎”了，原是女人的罪！ 4.必要时给予药物等辅助治疗。 3.病患者夫妻双方同时就诊，以客观地了解病情，从而给予详细的心理咨询或性技巧指导; 2.引导夫妻双方认识到性生活的重... 健康生活 2022-07-15
男性肾虚的腰足部按摩治疗法 3.三阴交穴，是肝、脾、肾三条阴经交会之处。位于胫骨内侧、脚内踝上3寸处。针灸该穴主治遗精、阳痿、陰茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍... 健康生活 2022-07-15
一起加入男人护腰行动 1.如果腰疼，轻轻咳嗽几声，发现腰疼加重了。2.熟睡一夜后腰痛仍没有缓解;向左侧卧如胎儿状时疼痛仍不能减轻。3.平躺坐起，双腿因为疼痛而伸不直。4.平躺，... 健康生活 2022-07-15
细数男性日常生活中“宜”与“忌” 因此，作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会，即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离，一般是半米以上。 男性尤其要注意远离电磁辐射... 健康生活 2022-07-15
白领男性如何赶走疲劳 笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保... 健康生活 2022-07-15
男人高又瘦易胸痛 如何防治 简易按摩：跪坐姿势，将双手的中指放在肚脐上，慢慢向前弯腰至45 度;开始用力按压肚脐，其余四指垂直顶住腹部，将腰再向前弯45 度直至贴近地板;放松手指，... 健康生活 2022-07-15
男性献血减少心脏病风险 适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液后，体内铁元素含量会适当减低，从而减少上述疾病的发生。 《国际癌症》报道，人... 健康生活 2022-07-15
男人得痔疮也与性生活有关 洗澡时坐浴在摄氏40度温水中10--20分钟，用柔软的卫生纸擦拭肛门等。 最重要还是在于平时作息及饮食习惯，要多喝水少喝酒、少吃调味很重的意大利面或披... 健康生活 2022-07-15
男性减肥的5大警示 如果减肥不当造成体重反弹，可招致心脏病。据美国研究人员调查，这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁，并给结核病、肝炎等慢性传染病的侵袭以可趁... 健康生活 2022-07-15
中年男性ED或为心血管病征兆 邓春华教授指出,心血管疾病、糖尿病等与男性ED有一个共同的病理机制,那就是血管内皮细胞功能障碍,而目前的ED的治疗药物像希艾力等PDE5抑制剂,作用时间长,能... 健康生活 2022-07-15
体外She精会引起男科疾病 此外，采用体外She精或安全期避孕时，夫妻双方往往会担心意外妊娠，精神长期高度紧张、焦虑，心理上受到不良刺激，使性兴奋，特别是性高潮的体验受影响。长... 健康生活 2022-07-15
小心!“懒”出生殖病 由于ED受心理因素和精神状态的影响，在使用药物治疗的情况下，同时辅以心理治疗也十分重要。如果第一阶段的治疗能获得积极效果，患者战胜疾病的信心将大增... 健康生活 2022-07-15
快走出男人健康的误区 医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚... 健康生活 2022-07-15
肾虚离你遥远吗? (4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。 (3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧... 健康生活 2022-07-15
男性必须了解的保健常识 以上就是男性保健常识汇总，只要广大的男性朋友们按上面的做了，相信一定会有一个健康的身心。 日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平... 健康生活 2022-07-15
健康“杀手”阻挡男人长寿 世上不买后悔药，健康也是用钱买不到的，所以从现在开始注重生活细节，提高生活品质将是远离它们的最好方式。 男性易得的癌症首推胃癌，其发生原因可能... 健康生活 2022-07-15
笔记本常放腿上会致男性不育 所以有关专家建议男性最好将笔记本电脑放在桌上使用，以免损害精子质量、降低精子的数量和活力。 笔记本电脑散发的热量会影响精子的产生和发育，从而导... 健康生活 2022-07-15
男人的保“胃”战 世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。... 健康生活 2022-07-15
男人“心理”和“生理”哪个年轻？ 研究人员表示，老年人心理年龄与健康状况有关。自我感觉年轻的人健康状况较好，而健康状况较差的老年人，心理年龄与实际年龄则更为相近。 美国芝加哥大... 健康生活 2022-07-15
男人蜜月后怎样快速的补肾 而对于可能存在肾阳虚的问题，即长期腰腿酸软、怕冷、手脚冰凉、尿频。专家建议其可以在医生指导下，于蜜月前一两个月开始服用人参、黄芪、鹿茸片、枸杞、... 健康生活 2022-07-15
男性警惕八大衰退现象 提示： 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。 ... 健康生活 2022-07-15
男人比女人更易得的六种病 据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。 前列腺 男人一般进食脂肪和... 健康生活 2022-07-15
医生不说的七个避孕秘密 IUD分为两种类型，最新型的是Mirena。如我们所知，男性射出的精液中有1亿多个精子，这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着，每分钟能游2-3毫米... 健康生活 2022-07-15
吸烟有害男性生精机能 张诚认为，精子发育是一个脆弱的变化过程，其中任何一个环节都可能遭受毒素侵害而致生精障碍。香烟烟雾中含有三千六百多种有毒化学物质和致癌、致畸物，极... 健康生活 2022-07-15
六个弱点 让男人寿命短！ 预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。 据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。 前列腺： 男人一般进食... 健康生活 2022-07-15
16个秘密揭开男人“真面目” 16、统计证明，单身男人比恋爱中的男人更容易在外界尤其是朋友的影响下做出选择。而在选择女友的问题上，超过一半的男人会参考朋友的意见 15、在恋爱初... 健康生活 2022-07-15
简单小动作让你的男人更强壮 的专家最后还指出人只有在身体内部暖和，并排出一定的汗液的情况洗澡才有助于缓解疲劳。因此，专家建议早晨起来可以淋浴，这样可以唤醒身心，让你整个白天... 健康生活 2022-07-15
男子如何才能安然入睡 想睡个好觉，还有其他技巧可循，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间;睡前泡个热水澡;不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房;喝... 健康生活 2022-07-15
如何让男人减轻压力 放松反应 舒适地坐在一安静的地方，紧闭双目，放松肌肉，默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主。 伸展运动 伸展运动可以使全身肌肉得到放松，对消除紧张十... 健康生活 2022-07-15
一杯豆奶 可预防男人啤酒肚 研究人员在美国生殖医药协会年会上说，研究期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他女性的腹部脂肪增加了。最近进行的研究显示，啤酒肚极大地增加了... 健康生活 2022-07-15
男人冬季如何补肾 食疗方案：平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等；还要有意识地多选用... 健康生活 2022-07-15
常穿牛仔裤损男性健康 还有专家指出，现在的人们买了太多衣服，这样一来造成了原材料浪费，也一定程度上导致了全球变暖。因此如果能够控制买衣服的欲望，改变穿衣方式，重新打理... 健康生活 2022-07-15
男人永葆青春的黄金法则 50岁-60岁：注意牙齿，锻炼肌肉，多用大脑 尽量少吃奶油面包等高热量食品，因为这一年龄段常容易长肉。人体免疫系统的机能会有很大退步，较以往更容易... 健康生活 2022-07-15
这样来判断你是否要补肾 肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外，日常保养更为关键。 性生活要适度，不勉强，不放纵。 饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如... 健康生活 2022-07-15
十种男人小心肾虚找上门 补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。 做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净... 健康生活 2022-07-15
“六大忌”教你预防男性病 大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不She精，陰茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨... 健康生活 2022-07-15
男人日常生活中的要与不要 对于男性来说，在生活中尤其要注意远离电磁辐射源，这是由其生理特点决定的。在日常生活中，目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见，医院中的... 健康生活 2022-07-15
准爸爸孕前检查和生活！ 另外，生活方式也应当有规律，劳逸结合，适当锻炼，改掉一些不良习惯，比如熬夜等等。饮食方面要做到食品新鲜、卫生，不要食用棉籽油。每种食物都有其营养... 健康生活 2022-07-15
做好体检质量，才能实现健康管理 每年健康体检很重要，但是选择体检中心更重要，只有体检中心高质量的体检标准和人员配备及管理才能做好健康管理，真正实现预防疾病，从健康体检开始! 健... 健康生活 2022-07-15
生殖健康体检要重视 此外，在深圳精索静脉曲张导致不育比较常见，可以通过手术治疗达到生育目的。就治疗效果而言，医患双方均不可操之过急，因为人的生精周期为74天，改善生精... 健康生活 2022-07-15
男人吃太饱小心骨头断 长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使... 健康生活 2022-07-15
男性预防阳痿的七种天然食物 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳... 健康生活 2022-07-15
“呼噜男”更容易阳痿 单纯的打鼾可通过改变某些生活习惯，如坚持锻炼、减轻体重戒烟酒、调整睡姿等措施来缓解症状，严重者可以使用呼吸辅助器或手术治疗等。此外，打呵欠和陰茎... 健康生活 2022-07-15
男性“裸睡”要注意四大点 需要强调的是：对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰... 健康生活 2022-07-15
细数男性最易得的六种癌症 功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。 淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明... 健康生活 2022-07-15
胖等于懒？超重者在职场易受歧视 男性雇主尤其有偏见。接受调查的男老板中有四分之一称他们会因为超重问题而拒绝聘用申请者。十分之一的男老板承认曾经这麽做过。 调查发现，身体质量指... 健康生活 2022-07-15
男人熬夜后需“补水补觉” 打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡一些，只要有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素就可以了。夜间饥饿时，可以吃些沙拉、水果。 先做晚餐准备：... 健康生活 2022-07-15
男人强壮阳气的两大关键穴位 每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。 一般来说，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以... 健康生活 2022-07-15
