在孕期的最后几周，你可能会感觉到一些分娩的信号。但是，每一个妈妈的分娩体验都是独特的，临产症状对每个产妇的影响程度也是各不相同的。不管怎样，这些信号是在及时地提醒你，分娩已经近在眼前了。

　　关注你的分娩前信号

　　这个分娩前奏划分为两个阶段，在第一阶段，宝宝发出的独特信号会告诉，再过几周分娩就要开始；到了第二阶段，如果你感觉到那个阶段特有的分娩信号，那么就准备去医院迎接你的宝宝吧！

　　阶段一——分娩彩排

　　分娩信号1  入盆

　　分娩前，为使自己处于产道的正确位置以待分娩，宝宝会自己向下移，通常是把胎头冲下对着骨盆。

　　入盆的标志

　　胎动减少：由于胎头下降到骨盆里，自由活动空间变小，所以入盆以后孕妈妈会觉得胎动变少。

　　腰酸腹胀·尿频：下降到骨盆的胎儿会压迫膀胱，排尿会变得比以往更频繁，间隔变短，有时排尿还会觉得困难。同时下腹有坠涨的感觉，有时会感到腰酸腿痛。

　　呼吸舒畅：随着宝宝入盆，子宫底会下降，同时因为胎儿对横隔膜的压力减轻，孕妈妈会觉得上腹部轻松起来，呼吸比以前更舒畅，胃部的不适感觉减轻，饭量也会增加一些。

　　分娩信号2  假性宫缩

　　子宫会为真正分娩时候的强烈宫缩做一些轻微的，没有规律的练习。大多数孕妈妈在怀孕的最后几个月里都有一定的体验。

　　如何区别假性宫缩和阵痛

　　规律：假性宫缩不会持续下去，也不会越变越规律。

　　频率：真正宫缩的频率在10到20分钟之间，而一般假性宫缩时间间隔不会那么短且不规律。

　　体感：假性宫缩通常是不感到疼痛的，如果感觉不适，坐下来休息或稍微走走症状就能过去。而真正的宫缩可不会“就此罢手”。

　　强度：假宫缩不会越变越强。它们甚至会越变越弱，直到消失。

　　阶段二——分娩发动

　　分娩信号3  见红

　　因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。出现见红，说明宫颈已经开始张开，就快要分娩了。

　　见红的标志：流出的分泌物通常是茶褐色、粉红色，或是红色，有时会有血丝；出血量明显比生理期的出血量少；白带增多，分泌物为黏稠的液体。

　　如何应对见红：如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动即可。如流出鲜血超过生理期的出血量，或伴有腹痛感，就要马上入院。

　　分娩信号4  阵痛

　　为了将胎儿挤压出产道，临产时子宫会开始收缩，当宫缩形成规律并且逐步增强的话，就被称为阵痛，一旦发生阵痛，就是分娩开始的信号啦！

　　阵痛的标志：时间间隔有规律；阵痛发生的时间间隔逐渐变短：腹痛，少数人觉得腰酸。

　　如何应对阵痛：如果孕妈咪感觉到宫缩，先不要慌忙进医院，可以拿出表监测一下宫缩的间隔时间，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。在家休息的时候不需一直卧床，也可以下床走动，只要注意不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动就没有关系。

　　分娩信号5  破水

　　阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。

　　破水的标志：无色透明，可能含有胎脂等漂浮物；感觉到热的液体从阴道流出；无意识，不能控制，持续性。

　　如何应对破水：在生产阵痛前的破水是早期破水，早期破水可能会引起细菌感染或是脐带脱垂。所以破水之后，为防止影响胎儿的情况发生，不管在什么场合都应立即平躺，防止羊水流出。