裙带菜营养价值

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  裙带菜是一种暖温性褐藻,生长在海底的野生植物,近年也有人工养殖的,藻体褐色,由于营养价值高,可与牛肉相媲美,所以有“海底牛肉”之称。裙带菜蛋白质的含量高,每100克(干品)含蛋白质24~ 29克,还含有甘露醇、褐藻酸、钾等多种营养成分。裙带菜可降低血液胆固醇,有软化血管、降低血压的作用。裙带菜可软肾散结、消肿利水,可用于治疗甲状腺肿、肝脾肿以及水肿等。裙带菜可白嫩皮肤,有“美容菜”之称。  裙带菜营养价值介绍:
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