#生活百科#通常人是在两种情况下流鼻涕，第一种是哭泣，第二种是生病。哭的时候流鼻涕多半是清的，但是生病后，鼻涕却会变得“五彩斑斓”，从颜色上来说，有白色、黄色、青色等，不同颜色的鼻涕反映不同的状况。正常的鼻涕是无色透明的，不会流出鼻腔。主要成分是水，还有蛋白质、碳水化合物及一些脱落细胞。

乳白色的鼻涕

表现：黏糊糊的不太容易擤干净，通常伴随着呼吸不畅。原因：出现乳白色的鼻涕，通常表明机体的上呼吸道出现了一些感染。鼻腔内的组织开始充血、肿胀，鼻黏膜增厚，这让正常组织液的分泌减缓，平时透明健康的粘液因为缺乏足够的水分，黏蛋白浓度增加，鼻涕就变得厚重粘稠并呈现出乳白色。一般情况下多见于流行性感冒，受凉感冒的后期、或是慢性鼻窦炎的症状。

用药1、受凉感冒，轻度可不用药；严重的可用抗病毒口服液/板蓝根冲剂/藿香正气液 参芪健脾颗粒等；2、流行性感冒，以发热、咽喉红肿疼痛者可选用板蓝根颗粒、金莲花颗粒、复方双花片；以高热为主可选用柴黄清热颗粒、牛黄清感胶囊；高热、咳嗽明显者可用连花清瘟胶囊；3、慢性鼻窦炎，局部治疗为主，可选用血管收缩剂，常用1％麻黄碱滴鼻、滴鼻净等。联合应用激素药如丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。应注意滴鼻净不宜长期使用，以免发生药物性鼻炎。

护理：1、多喝热水、饮食清淡；2、保证充足的睡眠；3、注意室内空气的新鲜，及时换气：4、如果孩子出现这种情况，通常表明宝宝的上呼吸道出现了一些感染。一般情况下多见于流行性感冒，受凉感冒的后期、或是慢性鼻炎的症状。首先尽量让宝宝轻松舒适，不要长时间的嬉戏玩闹，以免疲倦降低抵抗力；其次注意室内空气的新鲜，及时换气；最后擤鼻涕时，使用婴幼儿专用面签耐心地清理，尽量每次都清理干净鼻腔，有助恢复。

黄色的鼻涕

表现：积蓄在鼻腔内，黄、稠厚，通常伴随着其他的感冒症状，比如发烧。

原因：出现黄色的鼻涕，往往是表明这个时候身体内的免疫细胞在和病毒作斗争。这些免疫细胞的残骸和被消灭的病毒，把鼻涕变成了黄色。需分清是感冒还是细菌性鼻窦炎，单看症状，其实很难区分病毒性感冒和鼻窦细菌性感染。下面列出了这两种疾病的特征。病毒性感冒通常有以下特征：

● 感冒通常仅持续5～10天。● 典型感冒开始于流清鼻涕。正常的情况下，在1～2天后，鼻涕变得稠而白、黄或绿。几天后，鼻涕再变清，而后干燥了。● 感冒表现为白天咳嗽，晚上咳嗽加重。● 发烧通常出现在感冒初期，一般是低烧，持续1～2天。● 感冒症状在3～5天时最严重，在7～10天后症状改善或消失。细菌性鼻窦炎的症状和体征有以下几种：● 感冒症状（流鼻涕、白天咳嗽，或两者同时存在）持续超过10天，而无改善。● 稠而黄的鼻涕，伴随发烧，持续至少3～4天。● 严重头痛出现在眼周或眼睛后部，弯腰后更重。● 眼部肿胀，有黑眼圈，尤其在早晨更明显。● 伴随感冒症状而持续的呼吸不畅（这也可能由咽痛或孩子不刷牙引起）。

用药1、常规感冒，抗病毒药物 鲜竹沥（有痰）等，合并有细菌感染的可配合使用抗生素。2、鼻窦炎，分急慢性，需对症用药。

护理：

1、及时清理鼻涕；

2、遵医嘱使用药物配合治疗；

3、可摄入含高维生素、高蛋白质等易消化的食物，少吃油腻、高脂肪食物。增强抵抗力。

4、如果小孩子出现这种情况，一定要及时清理掉这些鼻涕；对小一些的宝宝，必要的时候使用吸鼻器；遵医嘱使用药物配合治疗；已添加辅食的，可以给一些鸡汤（撇去油腻）滋补，增强抵抗力。

青色的鼻涕

表现：青绿色、粘稠，一般伴随着头疼、发烧等严重症状。原因：出现青绿色的鼻涕就证明入侵的病毒病菌实力很强大，免疫细胞在交战中处于下风，伤亡惨重。这样一来，“残骸”会使鼻涕变绿变粘稠，持续时间往往需要5~7天甚至更久。

用药用药：建议顾客就医遵医嘱。

护理：1、此时很可能会失去味觉、嗅觉，同时胃口不开等，因此需以保证最佳的休息为主；2、保持情绪愉快有助恢复；3、饮食清淡但尽量多样化。4、如果孩子出现这种情况，母乳喂养的话可以加强亲子相处的时间，给予充分的安抚，保证情绪愉快有助恢复。

温馨提醒：正确擤鼻涕方式

1、正确的擤鼻涕方法：一边一边来

① 先压迫一侧的鼻翼，使鼻腔不进气。② 让宝宝吸一口气，稍用力擤出对侧的鼻涕。③ 另一侧同样方法。

2、温毛巾敷一敷

如果鼻涕过于黏稠，或者有点干燥，可以用温毛巾敷在鼻腔附近。水蒸气可以软化、湿润鼻腔分泌物。

3、喷海盐水

软化鼻腔分泌物还有一种方法，就是用罐装生理海盐水冲洗宝宝鼻腔，可稀释黏稠分泌物。

特别注意：别让宝宝倒吸鼻涕很多孩子习惯“哧溜哧溜”地把鼻涕倒吸回去，这是个坏习惯，一定要早早制止。宝宝的鼻腔和中耳腔，仅靠短小的咽鼓管相连。倒吸产生负压，容易使病菌“倒流”至中耳腔，引发中耳炎。