湿疹，确实现在让人一提起来就浑身发痒发毛，它是一种皮肤病，以前的人们不怎么注意，但是现在，它不仅影响了人们的外观，更是影响了人们的心情和办事效率。因为它的发生不是一个固定的地方，全身各处都有可能出现湿疹，流脓。并且不容易治，很可能今天治好了，明天就又出现了，令人们特别苦恼。

首先，治病先寻根，这是人们通常所说的，那么，治疗湿疹也不外乎要找到它的根源，对症下药，才能更好的解决湿疹这个问题。

那么，湿疹的根源是什么？

总的来说，引起湿疹的根源就是刺激。下面我们来说一说有什么刺激。

湿疹既然是皮肤病，首先应该是外界或者自身对皮肤的刺激。

（1）外界情况也就是人们生活的环境，或者是从外界进入体内的食物的影响。

如环卫工人，长期走在大马路上，风吹日晒，尾气排放严重，空气质量差，环卫工人一直呼吸着这样的空气，皮肤一直处于这样的环境中，空气里的有害物质无形的侵入人的皮肤，人的体内，从而可能引起湿疹。再比如，人们忙于应酬，大酒大肉一口吃进去，刺激性食物，海鲜，辣椒，人们都爱吃，但是吃的时候满足了人们，过后很可能刺激自己的肠胃，肠胃不通畅，进而影响身体，可能引发湿疹。

（2）自身原因很可能就是自身的心情或者是其他疾病的影响。

现在人们心情很容易烦躁，生气，易怒，其实这种心情对人体影响是很大的。曾经有专家说，每天保持乐观，开开心心，有事情及时发泄出来的人，要比一直把事情憋在心里的人要长寿。所以，心情能影响人们的健康，这也不是没有道理的。全身就像一个运作良好的机器，有任何一部分消极怠工都不能保证身体的良好运行。其他疾病也是如此，如果身体有一个地方受到了损伤，我们人体这个大机器也是不能良好工作的，可能引发别的疾病，湿疹。

另外，掌握了可能引起湿疹的各种刺激，下一步我们要做的就是，湿疹如何治疗。下面小编给大家推荐几个食疗方案。

（1）绿豆芹菜汤。

提前准备好食材，等量的绿豆和芹菜，首先要保证绿豆和芹菜的安全可食用，不要选择农药过多看起来貌似特别新鲜的那种蔬菜，在用之前要把绿豆和芹菜都清洗干净，绿豆需要浸泡两个小时，芹菜去掉叶子，然后把绿豆和芹菜分别切碎，打进去一个鸡蛋，进行搅拌，然后加入水，放进锅中蒸一段时间即可，熟了就可以直接食用。

（2）马齿苋荸荠粥

提前准备好食材，等量的马齿苋和荸荠，首先同样的做法，先要把食材清洗干净，保证可以放心食用的食材，然后把它们一起放进搅拌机中，搅拌一会，随后加入水放进锅中煮半个小时左右，如果口味不合适可以加入白糖调味。每天喝一碗即可。

(3)绿豆海带汤，这个汤对于治疗湿疹就会发挥很好的作用。

材料：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先把海带，鱼腥草清洗干净，然后把鱼腥草放入水中，熬制二十分钟左右，然后把鱼腥草的渣渣倒掉，把汁液取出来，再加入绿豆和海带煮熟，等熬制好之后，把它盛在碗中，每天喝一小碗，大约喝一周之后便可见效。海带汤虽然安全无副作用，但海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食。

另外，一些植物精华和中草药对于治疗湿疹也很有疗效，可用中医药膏辅助偏方治疗，效果显著。著名的医学期刊《医学新知》上介绍了一款药膏——【牛家传敏康】大家不妨一试，这种药膏富含有多种珍贵的草药精华，不添加抗生素和激素，适宜湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病人群，尤其是老人幼童抵抗力较差者。

【牛家传敏康】的效果非常明显，患者在1-3天内得到明显的治疗效果。对湿疹、荨麻疹、外伤感染等皮肤病症治疗效果极佳，治愈率在9成以上，因疗效好，企业被评为“315诚信企业”产品经国家食药监局审批，安全有效，目前除了线下近3000家实体店以外，在淘宔上也能找到，方便快捷。

如果大家不想使用过程比较繁杂的民间小偏方，可以尝试用一下这种药膏。最后，在治疗过程中，更要注意以下几个问题。

（1）皮肤尽量不要接受太大的刺激，比如热水，粉尘，自己挠痒。

（2）不要自己随便用药，在受伤的地方乱涂抹药物，一定要在医生的安排下用药。

（3）要忌口，病从口入，不要吃辛辣刺激食物，不要吃引起自己过敏的食物。