本文理论依据：《中药学》、《中医内科学》

你好，我是中医人，小药医师。

今天这篇文字，我想和你聊聊，关于胃胀、嗳气、胃隐痛的事儿。

在我手头，有这么一张验案、验方。我觉得它特别有现实意义。

故事的主人公，是国医大师朱良春先生。

朱良春先生，我不用多介绍了吧？你要是不熟悉，说明你还真是需要补课。怎么补课啊？你自己先到网上查一查吧。

有这么一回啊，朱师接待一个患者，男性，才37岁。

这人啊，平时工作特别繁忙，也很劳累。繁忙到什么程度呢？就是一日三餐无法保证按时吃。很多时候，是饿了大半天，最后逮着一顿，使劲儿吃。

结果，就这样饥饱不均、暴饮暴食，他的胃渐渐出毛病了。

什么毛病呢？就是总感觉胃里头发胀，隐痛。动不动，他还嗳气。一嗳气，这个胃胀会稍微缓解一点。再有，就是情绪低落、紧张的时候，胃里头也不舒服、发胀。

这么一闹腾，他还怎么吃饭啊？所以，自从这个毛病出现以后，他的食欲大大降低。

怎么办啊？他思来想去，准备看中医。幸运的是，他求到了朱良春大师。

刻诊，见患者脉弦细、舌苔白腻。

考虑一番之后，朱师写了一张配伍。但见——

紫苏梗，甘松，广郁金，徐长卿，佛手片，生麦芽，陈皮，甘草。每日一剂，水煎服。

结果，用药5剂之后，患者的胃部胀痛感大大减轻。食欲有所恢复。朱师遵原方，稍作加减善后。最终，患者诸证悉平。

你看，就是这么一个简简单单的小医案。方子，也不复杂，才区区八味药。但是，我把这个小汤剂当成宝贝。

为什么啊？因为它有实用价值。前段时间，我的一个同学，大老远地打来电话，说自己胃胀不舒服，找我要方子。我把上头这个东西给他念叨念叨，并且嘱咐根据实际情况适当加减变化。

结果呢？我这个同学用了三剂，说好多了，胃里头不那么胀了。

我简单给你说说吧。

其实，朱师这个配伍，很简单。他就是在疏肝、和胃、理气。其中的紫苏梗，善于理气，甘松，能醒脾，是治疗胃胀胃痛的常用药。你要是仔细观察朱师的配伍，会发现，甘松这味药，朱良春大师常用。徐长卿，有止胃痛之效。佛手， 能疏肝解郁，调节肝胃。生麦芽，一方面可以促消化，增进食欲，同时还有升发调达肝气之能，化解肝胃气痛。陈皮，可以理脾胃之气。所有这些配合在一起，疏肝、和胃、理气、止痛，是调节胃胀痛的有效验方。

说起来，医案中这个患者，是我们很多现代人的一个缩影。

事实就是如此——我们现在有很多人，吃饭特别快，或者说没有时间来细嚼慢咽地吃饭。有一回，我出门打车。上车之后，司机说了，你先等我一下，我马上回来。接着，他就下车钻进一家快餐店。也就是两分钟左右的时间吧，人家出来了。干啥去了？吃饭去了。中午饭，两分钟就解决，这不闹呢吗？但是人家司机却告诉我，这是常事儿。为了拉活，你总不能让人家客人等着吧？所以，能快吃，就快吃，节省时间。我一听，心里暗暗摇头。

但是，这样的人，现实生活中确实多。吃饭过快，或者到时间不吃，等饿了以后狠吃猛吃，这样下去，就一定会打破脾胃正常的工作规律，最终导致胃气受损。胃气受损，就容易胃胀、胃痛、嗳气。要是赶上心情不愉快，或者紧张劳累，那胃就更不舒服了。为啥？肝气郁滞，克伤脾胃。

这个时候怎么办啊？就得把郁滞的胃气理顺。可以说，这方面，朱师的配伍还是比较有代表性的。你再看一遍：

应该说，疏肝、理气、和胃，这是该方的主旨，选药也十分精简，照顾得很全面。因此我说，这个配伍，对于经常胃胀胃痛，证属胃气不和、肝胃气滞的人来说，是非常有价值的。辨证要点，就是脉弦细，舌苔白腻，胃胀胃痛，嗳气打嗝，食欲不振，在情绪低落紧张，或者工作劳累后容易加重发作。

我把这个东西写在这里，供您参考吧。

最后，我想嘱咐一句——吃饭这个事儿，是天大的事儿。它是在给你的身体补充气血，是维持你生命运转的大事儿。咱们怎么能不认真对待呢？两三分钟吃一顿饭，这是你对身体的不负责，对生命的漠视。一旦吃坏了脾胃，就够你受一辈子了。人再忙，也要有充足的时间慢慢吃饭。这是绝对不能凑合、马虎的事儿。