人体是一个复杂的机体，任何一个部件出现微小的问题，都会反应出来，表现出来的信号就是我们就医时候反应给大夫的症状，这些症状其实就是身体自愈能力的体现，比如发烧、咳嗽、咳痰、疼痛、等等以及现代人用各种仪器检测出来的高血糖、高血压等。如何认识这些信号，很重要，今天就和大家先聊聊最常见的发烧。

正常情况下，人体的体温腋下测量36.3°-37.2°，如果超过37.3°，属于发热，也就是我们常说的发烧。一般情况下，我们的身体不会发烧，一旦发烧就说明我们的身体出现了问题。对于成人来说，一旦出现发烧，多是免疫力低下的表现，人体的免疫力下降，外界的微生物就会侵犯我们的身体，比如细菌病毒，支原体、衣原体等等各种微生物，这些微生物（也就是致病因素）进入人体后，我们身体就是它们生存的环境，它们的生存繁殖会带给我们身体的不舒服，所以，我们人体就立即做出反应，把它们赶出去，其中发烧就是一种手段，身体每升高一度，细菌病毒等微生物生存的环境就发生改变，让身体变成不适合它们生存的环境，因而这些致病微生物就想方设法逃离人体，寻找更适合它们的地方，从而人体恢复正常。所以说发烧是我们人体自愈能力的一种表现。有的成年人自己从来不感冒，多少年都不发烧了，其实，这是一个不太好的现象，也是自愈能力下降的表现，也是自身免疫力下降的反应，千万不可高兴，因为这种人他不是没有感冒，而是每次感冒的时候可能会表现出浑身不适，乏力等表现，就是唯独没有发烧了，而且这种乏力没劲，维持的时间比较长，正常人一周左右就好了，他可能会维持十天半个月，因为他的体内适合这些致病微生物的生存。

还有一种发烧往往是低烧，这种往往对于小孩来说，是小儿积食的一种表现，老年体衰的人也可以表现低烧，我们通常说老小孩老小孩，其实也是老人和小孩一样，脾胃比较虚弱，也就是西医上说的消化系统能力虚弱，吃的多了，不易消化，产生积食。大家看在自然界，夏天的适合东西容易腐烂变质，分解消散，我们人体也一样，体温升高，也容易把积累在人体的宿食消化掉，是一样的道理。只是这种发烧往往是低烧，这种情况，我们不用担心。我们需要注意的就是平时吃饭七八分饱，让我们常保持饥饿感，这也是我们民间流行的俗语：若想小儿安，就要保持饥和寒。吃的多了容易给脾胃造成负担，久而久之形成脾虚。寒呢也是一样，小儿属于纯阳体质，穿的太厚，反而容易出现问题。

另外对于现代各种治疗手段介入到体内的方式容易造成坏死，导致在体内吸收的时候引起低烧，这是特有的吸收热。

最后就是对于发烧的处理。我们明白了发烧的意义，知道是身体自愈能力的体现，只要不危及我们人体的生命安全，都可以采取物理降温措施，比如，可以用热毛巾擦拭额头和身体来降温。如果出现抽搐的时候，就需要到医院通过一系列的措施快速降温，保证身体安全和生命安全。发烧是个常见的症状，遇到什么样的情况怎么处理才不慌乱，对于每个家庭都是需要了解的。