冰淇淋火锅（吃火锅送冰淇淋）

吃火锅送冰淇淋，又冷又热，为什么还有那么多人爱吃？

最近孩子已经上学一个多周了，自从孩子上了一年级之后就特别忙碌了，而且生活也特别规律，每到周末的时候，我们两口子都喜欢带着孩子去外面吃一顿犒劳一下。每次孩子经常选到的就是吃火锅了，他非常喜欢吃火锅，就是因为火锅店里面都会提供冰激凌，吃完火锅之后再吃上几枚冰激淋，心里边特别爽，每次都是我们还没有吃完孩子早早就吃完了，然后自己在不停的吃冰淇淋，觉得冰激凌要比火锅还要好吃。

说来纳闷，现在有很多店里面都会提供免费的冰激凌吃，不知道这个习惯是从什么时候开始的，火锅吃起来是滚烫滚烫的非常热，吃的肚子里都热火朝天，而冰激凌又是冻的冰冰凉的，这吃下去不就整个是冰火两重天吗？为什么还有那么多的人特别喜欢吃火锅的时候就冰激凌，这是一波什么操作呢？虽说冰激凌好吃，但是在火锅店吃的话要注意以下三点，才能吃的安全健康。

吃火锅的时候三种冰激凌不宜多吃。

一，冻太硬的冰淇淋。在火锅店里，冰柜里面放着的冰淇淋大部分都是单独的冰柜，里面全部都是各种口味的冰激凌，这样的冰激凌挖的时候就非常硬，不好挖，越硬的冰激凌说明冻得越结实，越厉害，拿过来之后直接吃的话很容易对肠胃造成负担，因为吃完火锅之后本身肠胃属于一个非常热，如果是吃麻辣的火锅胃粘膜还有可能会充血，这时候吃下去非常凉的冰激凌很容易会遇冷收缩，肠胃会很不舒服。

二，太甜的冰淇淋。小朋友们特别爱吃冰淇淋，但实际上冰淇淋的热量非常高，它里面有三分之一都是白砂糖，糖类含量过高吃起来就非常甜，这样的冰激凌吃了之后很容易导致发胖，对身体造成负担，这样的冰激凌尽量少吃。

三，颜色艳丽的冰淇淋。商家为了冰淇淋看上去更有食欲，会使用一些色素、香精，如果冰激凌看上去颜色非常鲜艳，特别有食欲，这样的冰激凌闻上去香气很大，说明加入了色素香精，这样的就尽量不要去吃了，冰激凌主要的原材料是牛奶、鸡蛋以及白糖等等，都是纯天然的一些好食材，如果加入的色素香精过多，就会影响它的质量。

既然很多人都喜欢在吃火锅之后加上冰激凌一起吃，那么也要注意，不要在吃的身体特别热的情况下，接着去吃冰激凌，要稍微等一等，等身体消化一下，然后再去吃冰激凌，两种食物之间要间隔一小段时间，这样才不会让自己的肠胃遭受很重的负担，为了身体的健康一定要合理去饮食。

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