蜜汁烤鲜鱿灌肠 -美食DIY

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  主料:鱿鱼2只,猪前尖肉馅100克 ,最好挑选小只的鱿鱼,加了肉馅后比较容易烤均匀,新鲜的鱿鱼应该是半透明的白色。

调料:
  白糖15克,海鲜酱45克,番茄沙司75克,红尖椒、盐少许


美食制作:


  1 鱿鱼整只洗干净,用白糖、少许盐腌制6小时。

  2 把前尖肉馅灌入腌制好的鱿鱼里,移入预热的烤箱内烤制15分钟。

  3 取出后,刷上鱿鱼酱(海鲜酱、番茄沙司、红尖椒少许搅拌均匀),即可装盘。

美味提示:

  如果喜欢焦脆的口感,可以适当加长烤制的时间。













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