1、我们唱歌的时候，肺活量一定要足，因此我们要提高我们的肺活量，可以通过锻炼来提高。经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，这些都是锻炼提高肺活量的好方法。
怎么练习唱歌
80酷酷网 80kuku.com
1、我们唱歌的时候，肺活量一定要足，因此我们要提高我们的肺活量，可以通过锻炼来提高。经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，这些都是锻炼提高肺活量的好方法。
下一篇家里室内空气湿度多少合适
