导语：尿液通过泌尿系统排出，能够调节水电解质平衡，还可以帮助身体清理代谢废物及垃圾。

一般来说，人在排尿的时候，尿液颜色一般是淡黄色，而且很多人在身体出现问题的时候，医生都会建议尿液检查，也可以发现问题。

但也有一些人发现，尿液颜色发黄而且有异味，这可能和身体出现问题有关。

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一、3种不同尿液情况

1、红色尿液

有些人在排尿的时候，会发现尿液颜色发红，这可能和饮食有关，尤其是吃了蓝莓、火龙果的话，会出现这种情况。

如果排除这种情况，尿液颜色仍然发红，这可能和肾脏疾病有关，应该引起重视，可以就医检查。

2、乳白色尿液

如果发现尿液颜色是乳白色，这可能说明身体存在某些炎症问题，而且尿液当中还会有颗粒物。

3、淡绿色尿液

如果发现尿液是淡绿色，这可能和服用药物有关，尤其是如果感染了绿脓杆菌，也会出现这种情况，此时也应该就医检查，积极治疗。

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二、尿液发黄有异味的因素

1、上火

进入秋季以来，天气特别的干燥，有些人的身体不是特别的适应，所以容易上火。

其实人在上火的时候，身体会有不良的症状，比如眼睛红肿，尿液发黄，牙龈肿痛等，平时应该积极调理饮食，多摄入蔬菜以及水果，也要注意多喝水。

2、喝水少

身体的正常运转和水分具有密切的关系，体内的水分充足，才可以加快血液循环，为器官以及组织提供氧气及营养。

一般来说，人每天的饮水量大约是1500毫升左右，但是有些人在平时不爱喝水，进而造成尿液发黄，平时应该多注意补水。

3、饮食影响

其实饮食也会影响到尿液的颜色，尤其是有些人在平时吃了一些含有黄色素的食物，比如南瓜，胡萝卜等，也会造成尿液容易发黄。

平时只要积极调理饮食，少吃这种食物，尿液也会恢复到正常颜色，不用过多的担心。

4、尿路感染

有些人由于身体的原因引发了尿路感染，所以尿液颜色容易发黄，因为尿道存在炎症的问题，还会有尿痛的问题。

这种情况在平时比较好确认，和其他的情况是不一样的，平时应该多观察。

5、肝脏疾病

有些人发现尿液发黄的情况特别的频繁，这是不正常的，或许和肝脏受损有关。

肝脏作为身体的器官之一可以帮助身体排毒以及解毒，如果肝脏受损，会造成排毒功能下降，如果毒素在体内堆积，尿液也容易发黄。

如果肝脏受损，还会给身体带来其他的症状，比如四肢疼痛、无力等，平时应该引起重视，可以就医检查。

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三、如何改善这种症状？

1、多喝水

平时应该养成多喝水的习惯，尤其是剧烈运动之后，一定要及时补水，可以有效改善这种情况。

2、及时就诊

有些人在改善饮食习惯之后，尿液仍然发黄，此时应该及时就医，找出原因之后，积极配合医生治疗，才可以有效改善尿液发黄的现象。

结语：一般来说，尿液的颜色是淡黄色的，如果发现了其他的颜色，应该引起重视，平时也要注意多喝水，积极地调理饮食，如果是由于疾病的原因，应该及时就医积极治疗。