对于备孕的人来说，他们想知道，什么方法能够有效提高怀孕率，或者同房时是否要掌握哪些技巧。因为只有夫妻同房，女人才有机会怀孕，所以今天就给大家来讲解一下，在同房中哪些小细节，可以提高受孕率。想要快速怀孕？备孕时，这3个小细节要做好，或许能帮到你！
备孕时，调整好这3个小细节，可能会提高你的受孕率！
一，同房前清洗
夫妻在同房之前，一定要洗澡，尤其是对于生殖部位，要进行彻底的清洗。因为在同房之前清洗干净，能有效减少生殖器官携带病菌，这样在同房时能有效避免交叉感染。这是因为如若同房前清理不干净，身体带有一些细菌或病菌，容易打破女人生殖道的酸碱平衡，进而容易诱发女人感染炎症。而女人一旦感染炎症之后，就会降低女人的受孕率。
二，同房时要放松
有些夫妻备孕很长时间怀不上，所以很多时候会将同房作为一种怀孕的任务，尤其是男人觉得做完任务草草了事就可以了。而且有些孕妇在同房时，总想着快点怀孕，快点怀孕，所以压力就会更大一些，而压力过大反而会降低受孕率。所以说在同房时，夫妻要更放松一些，这样能有效提高受孕率。
三，同房后不要马上洗澡
同房过后，女性尽量不要马上洗澡，而且最好不要马上站起来，这时躺在床上，然后将臀部抬高，或许能够有效提高受孕率。刚同房之后精液还没有液化，如若这时候站起来走动，或者是马上洗澡，有部分精液可能会流出，这时会降低精子数量，进而会影响到受孕率。
在同房时，这三个技巧，希望你能掌握，或许能提高你的受孕率！对此问题，你是否还有其他补充，可以在下方评论区留言，也希望大家能够小编，每天会给大家分享一些育儿知识。
