鄂西3市1州—襄阳市、宜昌市、十堰市、恩施自治州
襄阳市
周代樊侯国建都于此，汉末以来，历为郡、道、府、路治所。东汉208年析南郡北部置襄阳郡。东晋太元中侨置雍州。西魏改雍州为襄州。五代为襄州，属山南东道。北宋复襄阳郡，属襄州。1119年为襄阳府，属京西南路。元为襄阳路，属河南行省。明起复为襄阳府，属湖广行省。清属湖北省。1914年为襄阳道，1932年和1936年，分别为第八、第五行政督察区。
1949年设襄阳专区，辖8县，专署驻襄阳县。1952年，郧阳专署所领6县、孝感专区所属随县并入襄阳专区。1965年，将原郧阳专区所辖6县划归郧阳专区。1970年襄阳专区改称襄阳地区，辖8县。
1950年将襄阳县辖昭明、樊城两镇划出组建省辖襄樊市，1958年襄樊市划归襄阳专区领导。1979年，襄樊市恢复为省辖市。
1983年，襄阳地区实行市管县体制，撤销襄阳地区，将原襄阳地区境内各县，市划归襄樊市管辖。2010年，襄樊市更名襄阳市。至2020年末，襄阳市共辖3区3县，代管3县级市。襄州区：襄州区原为襄阳县、襄阳区。襄阳县以原县治于古城襄阳而得名。西汉初年置襄阳县。东汉先后属荆州南郡、襄阳郡。唐属襄州，北宋属襄阳府，元属襄阳路，明、清属襄阳府。1949年属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。2001年，襄阳县改设襄樊市襄阳区，2010年，襄阳区更名襄州区。
襄城区：1949年以前为襄阳县昭明镇。1950年，改设襄樊市襄城办事处。1984年设立襄樊市襄城区，1995年，以襄城区和郊区3乡合并组建新的襄城区。
樊城区：1949年以前为襄阳县樊城镇。1950年属襄樊市。1995年，以襄阳市樊东区、樊西区和原郊区的4个乡镇合并组建樊城区。
南漳县：秦为伊庐县，汉为临沮、中庐两县地。晋置上黄县，西魏置重阳县，北周废上黄县，改重阳为思安县。隋598年改思安县为南漳县，以境内古南漳水（今漳水）得名。唐634年省入义清，730年复置南漳县，属襄州。明、清属襄阳府。1949年后属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。
谷城县：古属豫州。春秋鲁恒公七年（前705年）始立谷国。后被楚吞并沦为附庸。秦灭楚后以筑水之北命名筑阳县。隋587年省筑阳入义成，598年改义成县为谷城县，以古谷国得名。唐属襄州，宋属襄阳府，元属襄阳路，明、清属襄阳府。1949年后属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。
保康县：秦汉时期，县域南部属临沮县地，东北部为荆州南郡房陵县地。三国魏置示（祁）乡县；西晋置沮阳县；北魏置潼阳县，西魏先后置大洪县和重阳县。北周562年改永清县。宋968年废永清县入房陵。明1498年析房县东部置保康县。明清属郧阳府。1949年后属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。
附：洪山县：1949年，由随县、枣阳、宜城、钟祥4县析置洪山县，1955年，洪山县并入原析出之4县。
老河口市：古为阴国，因位于荆山之北而得名。秦置酂县、阴县。唐初改阴城县为阴城镇，入谷城县。北宋964年置乾德县，1072年改乾德县为光化县，属襄州。明清属襄阳府。1937年置老河口镇，因处汉江故道之口得名，为光化县治。1949年属襄阳专区（地区）。1979年划老河口镇及近郊置县级老河口市。1983年撤销光化县，并入老河口市。现由襄樊市代管。
枣阳市：秦置蔡阳县。东汉建武年间分蔡阳县东北地带置襄乡县。三国魏黄初改安昌县。南朝宋复襄乡县。北魏废襄乡县，置广昌县。隋601年为避太子杨广之讳，改广昌县为枣阳县，以境内枣阳村得名。唐属隋州，南宋为枣阳军治，元属枣阳路。明1377年省枣阳入宣城，不久复置，属襄阳府。1949年后属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。1988年，枣阳县改设县级枣阳市，由襄阳市代管。
宜城市：夏朝属于豫州，称己国，西周时为若、罗、鄢三个封国之地。秦灭楚后在此设己、若、鄢三县，属南郡。汉惠帝三年（公元前192年）将鄢县改为宜城县。南朝宋大明元年废宜城，置华山县，梁改率道县。西魏改华山县为汉南县。唐634年省汉南入率道县，742年改率道县复宜城县。宋属襄阳府，元属襄阳路，明、清属襄阳府。1944年改名自忠县（1940年抗日将领张自忠将军在宜枣战役中于南瓜店以身殉国）。1949年复名宜城县，属襄阳专区（地区），1983年属襄樊市。1994年，宜城县改设县级宜城市，由襄阳市代管。
宜昌市
宜昌古称夷陵，因“水至此而夷．山至此而陵”得名。历为郡、州、路、府和县治所。清初为夷陵州治，1648年改为彝陵，1753年升为宜昌府，1914年属荆南道，1921年属荆宜道，1932年和1936年，分别为湖北省第九、第六行政督察区。
1949年，设宜昌专区，专署驻宜昌，辖9县。1959年，宜昌专区改设宜都工业区，行署驻宜昌市。1961年，撤销宜都工业区，复设宜昌专区。1970年宜昌专区改称宜昌地区，辖宜昌市，另辖9县。
1949年，由宜昌县析置宜昌市，由省直辖，1958年划归宜昌专区领导。1979年，宜昌市改升省辖地级市。
1992年，宜昌地区实行市管县体制，撤销宜昌地区，所属县市交由宜昌市管辖。至2020年末，宜昌市共辖5区3县2自治县，代管3县级市。夷陵区：原为宜昌县。古称夷陵，秦始皇二十六年（公元前221年）郡，改夷陵置巫县，西汉置夷陵县。清1735年升彝陵州为宜昌府，并立东湖县为附郭首邑。1912年废宜昌府，改东湖县为宜昌县。1949年属宜昌专区（1970年改称宜昌地区），1992年属宜昌市。2001年，宜昌县改设宜昌市夷陵区。
西陵区、伍家岗区、点军区：原为宜昌市辖区，1987年设分宜昌市西陵区、伍家岗区、点军区。
猇亭区：1994年，析枝江县猇亭镇归宜昌市直辖，1995年设猇亭区。
远安县：西汉置临沮县，东晋隆安末年改名高安县，北周559年改远安县。1949年属宜昌专区（1970年改称宜昌地区）。1992年属宜昌市。
兴山县：三国吴260年分秭归县北部置兴山县，因县治兴起于群山，故名。南北朝周置合秭归、兴山置长宁县。隋581年改长宁复秭归，唐620年再分秭归置兴山，北宋1072年复省兴山入秭归。明1442年，分兴山入巴东县，1471年复置兴山县。1949年以后的隶属与远安县相同。
秭归县：西汉元始二年（公元前205年），置秭归县，缘其地为楚三闾大夫屈原之故乡。北周建德六年改秭归县为长宁县。隋开皇三年改长宁县为秭归县。
1949年以后的隶属与远安县相同。
长阳土家族自治县：西汉建剅山县，隋改为长杨县，唐618年更名长阳县。1984年改设长阳土家族自治县。1949年以后的隶属与远安县相同。
五峰土家族自治县：元末后久隶容美土司，清1735年废土司设长乐县，1914年更名为五峰县，以县治西南五峰山命名。1984年改设五峰土家族自治县。1949年以后的隶属与远安县相同。
宜都市： 西汉置夷道县。东汉209年于县境置宜都郡，南北朝陈560年改宜都郡为宜都县。隋改宜昌县，唐复宜都县。1996年宜都县改设县级枝城市，1998年更名宜都市，由宜昌市代管。1949年以后的隶属与远安县相同。
当阳市：秦属郢县。西汉初为江陵县地，中元年间置当阳县。1988年，当阳县改设县级当阳市，由宜昌市代管。1949年以后的隶属与远安县相同。
枝江市：周称丹阳，春秋为罗国，秦为南郡地。汉初置枝江县。1955年撤县并入宜都县，1962年复置。1996年撤县改设县级枝江市，由宜昌市代管。1949年以后的隶属与远安县相同。
十堰市
清朝因人们在百二河和犟河拦河筑坝十处以便灌溉，由此得名十堰。商、周时属绞、庸等国。秦汉时属汉中郡长利县，东汉、魏时属锡县。唐、宋时属武当郡郧乡县，元代始设郧县。明1476年置郧阳府，辖六县。1914年属襄阳道。1949年，陕西省设两郧专区，辖6县，专署驻郧阳县。1950年，陕西省两郧专区划归湖北省，改称郧阳专区，郧阳县改称郧县，专署驻郧县。1952年，撤销郧阳专区，所属各县并入襄阳专区，1965年复设郧阳专区，辖6县。1970年改称郧阳地区，辖6县1市，地区公署驻十堰市。
1967年，国家为建设第二汽车制造厂（现东风汽车公司），划郧县的十堰、黄龙两个区和土门等人民公社成立十堰办事处。1969年，析郧县十堰、黄龙二区组建县级十堰市。1973年十堰市改为省辖市。1984年，十堰市设立茅箭区、张湾区。
1994年，郧阳地区实行市管县体制，撤销郧阳地区，将原郧阳地区所属县市交由十堰市管辖。至2020年末，十堰市共辖3区4县，代管1县级市。
郧阳区：原为郧县，1949年划属陕西省，1950年划归湖北省。2014年，郧县改设十堰市郧阳区。
张湾区、茅箭区：原为郧县地，1984年，在十堰市辖区设立十堰市张湾区、、茅箭区。
郧西县：原为郧县和上津县地，1476年分郧县的武阳五里、上津的津阳四里置郧西县，以位于郧县以西得名，属郧阳府。清1659年省上津入郧西，属郧阳府。民国初年郧西属襄阳道。1949年属陕西省两郧专区。1950年属湖北省郧阳专区。1952年撤销郧阳专区并入襄阳专区，郧西属之。1965年恢复郧阳专区，郧西仍属郧阳专区（地区），1994年属十堰市。
竹山县：夏商时置庸国。周匡王二年（公元前611年）置上庸县。南朝梁时为安成县。北朝西魏552年，改新丰为上庸县，改安成县为竹山县，以县境黄竹山得名。明1476年，析县西尹店置竹溪县。1949年以后的隶属与郧西县相同。
竹溪县：原为竹山县，明1476年，分竹山县尹店社置竹溪县，县以竹溪河命名，属郧阳府，清沿旧制。1914年属襄阳道，1932年属第十一行政督察区，1936年属第八行政督察区。1949年以后的隶属与郧西县相同。
房县：春秋为防渚，属麇、庸二国地。战国为房陵，属楚。秦置房陵县。北周改房陵县为光迁县。唐636年改光迁县复房陵县。明1277年降房州为房县，属湖广布政使司襄阳府，1476年，改属郧阳府，清因之。民国初年属湖北省襄阳道，1949年以后的隶属与郧西县相同。
丹江口市： 秦置武当县，因境内武当山得名。梁547年置均阳县，后改设均州。1912年改均州为均县。1949年以后的隶属与郧西县相同。1983年，均县改设县级丹江口市，由十堰市代管。
恩施土家族苗族自治州
北周置施州及清江郡。从元代至清雍正年间，鄂西实行土司制度。1736年实行“改土归流”，设立施南府，辖六县。民国成立后，废除施南府，设道管辖各县。1949年设恩施专区，辖8县。1970年改称恩施地区。1983年，恩施地区改设鄂西土家族苗族自治州，1993年，更名为恩施土家族苗族自治州。至2020年末，恩施土家族苗族自治州共辖2县级市6县。
恩施市：春秋属巴国，战国属楚国巫郡，秦属南郡。三国吴260年置沙渠县，属建平郡。隋585年改沙渠县为清江县。清1729年设恩施县，意即皇帝赐于施县。1736年改土归流，为施南府附郭县。抗日战争时期为湖北省临时省会。1939年武汉论陷，国民省政府迁至恩施有六年之久。1981年，恩施县分设新的恩施县和县级恩施市。1983年，恩施县并入恩施市。1949年属恩施专区（地区），1983年属鄂西土家族苗族自治州（1993年更名恩施土家族苗族自治州）。
利川市：利川市古为禀君国地，周朝时属巴国，秦时属黔中郡蛮地，北朝北周时置盐水县。元至元1288年入清江县。清1735年始置利川县。1986年，撤县设县级利川市。1949年以后的隶属与恩施市相同。
建始县：古属廪君国，春秋属巴子国，战国为巫郡属地，秦为黔中郡属地，汉为南郡属地，三国吴时属建平郡。晋265年始置建始县，取“建县伊始”之意命名。后隶属更迭频繁，1949年以后的隶属与恩施市相同。
巴东县：巴东县因古在巴东郡东部而得名。商以前属廪君国地，西周至春秋中期属夔子国地。三国初为蜀国巴东郡地，晋为荆州建平郡巫县地。南北朝宋置归乡县。梁改为信陵郡，北周改为乐乡县。隋598年始置巴东县。1949年以后的隶属与恩施市相同。
宣恩县：宣恩县名含“传布恩德”之意。春秋为巴子国地，战国属巫郡地，秦属黔中郡，汉归南郡，三国属荆州建平郡，西晋及隋属清江郡，唐为黔中郡，五代为羁糜感化州，宋分别设三州。元至清初土司分治，先后设诸土司。清1735年改土归流。清1736年始置宣恩县。宣恩县名含“传布恩德”之意。1949年以后的隶属与恩施市相同。
咸丰县：今咸丰县在周朝前属蛮夷国，春秋时期为巴子国地，战国时期属楚巫郡地。北周为鸟飞县。隋朝属施州开夷县。唐属清江县。五代为感化州地。宋朝为富州地，后改为安定州。清1735年以大田军民千户所及唐崖、龙潭、金峒、西坪各土司地始置咸丰县，县名取“咸庆丰年”之意。1949年以后的隶属与恩施市相同。
来凤县：来凤以翔凤山飞来凤凰的传说而得名。周为巴子国五溪地，宋置散毛司，清1736年始置来凤县，隶施南府。民国初年，直隶于省。1979年，来凤县改设来凤土家族自治县，1983年恢复来凤县。1949年以后的隶属与恩施市相同。
鹤峰县：鹤峰县以城后诸山奇峰如鹤飞翔而名。古称柘溪、容米、容美、容阳。两千多年前土家族的先民容米部落在此繁衍生息。唐宋时期为容美土司领地，田氏土王世袭相承。清1735年“改土归流”，容美土司正式纳士而设流官，置鹤峰州（厅）。1912年废厅改为鹤峰县，属湖北省。1980年，鹤峰县改设鹤峰土家族自治县，1983年复为鹤峰县。1949年以后的隶属与恩施市相同。
省直管县级林区—神农架林区：神农架林区以境内神农架山得名。1959年设开发神农架指挥部，由兴山县、房县分头进军筑路，于1966年会合通车。1970年，合并房县、保康、兴山、巴东等县各一部分地区，设立神农架林区。1971年改属宜昌地区，1972年属省直辖。1976年属郧阳地区。1983年改由省直辖
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