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生孩子绝对是一件人生大事，至少对于女性朋友来说是这样。而在分娩过程中，产妇采用什么样的体位生产，在大家的传统印象中，貌似也只有躺在床上一种姿势。

而实际情况却是：生孩子可以“躺着生”、“站着生”、“蹲着生”、“跪生”、“趴着生”…..只有你想不到，没有生不了。

古人的“竖式分娩法”

中国从古代开始，就是一个历史悠久的大国，不仅文化深邃，而且在人口上也一只走在世界前列。

从西汉开始，就有3000多万的明确人口记录在册，到后面的清朝，更是有四亿的人口，占据了世界人口的1/4总数。

这样巨大的“繁殖能力”，说明古代人早早在生育能力方面，就有了很多的经验。

用我们现在固有的思维，生孩子一定是躺着的，而在遥远的古代，女性生孩子是一件十分危险的事情，所以想要让女性顺利读过这道“鬼门关”，于是就想出了“竖式分娩方法”。

之前大火的电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》电视剧中，其中明兰就是站着完成了分娩过程。

“竖式分娩方法”的优势

“竖式分娩方法”不仅仅是站着，也可以蹲着、跪着或者坐着。这样生产方法的优势在于：受到地心引力的作用，减少难产几率。

在国外，平均有60%的产妇选择“立式分娩”，有调查显示：只有14个国家的妇女会以“躺卧”或者“仰卧”的方式分娩，其他国家都是采取蹲着或者站着的方式分娩。

“站着生孩子”的好处：

好处一：符合人体生理状况

人体脊椎并非是从上到下竖直的，有一段是自然弯曲。站着生孩子正好利用这个结构特点，使产妇的背部和腰肌都得到运动，更有利于分娩，也更符合人体的生理要求。

好处二：缩短产程，增加奶水

站着分娩可使胎儿的胎头朝下，受到地心引力的作用，进而会加快产程。将通常的6-10个小时的产程减少为3-4个小时。

另外，通过立式分娩的产妇分娩后无需催乳，可立即给新生儿喂奶。

好处三：降低感染率

立式分娩属于自然分娩法，新生宝宝遭受的“磨难”会更小一些，患细菌感染和急性呼吸道感染的几率也明显少于仰卧式分娩出生的婴儿。

在之后学习说话、走路、身体发育的过程中，也都是明显超越于同龄儿童。

好处四：减轻阵痛

产妇站着分娩，会让身体内更多地分泌“内啡肽物质”，起到些许的镇痛作用。

站着分娩产妇还可以通过自身用力迸气，有利于胎儿的娩出，更减少了难产的发生。

为何现代人不再采用“竖式分娩”了呢？

的确，目前国内最常见的分娩方式就是“躺着生”，其实分娩方式和过去的“大相径庭”，主要还是因为现在的医疗水平发达，对于产妇在生产过程中发生的种种情况，会有专业的助产士和医生帮忙解决，以此来减少对产妇的伤害。

而如果依旧是“竖式分娩”，那么反而不方便医护人员的护理工作，因此从护理工作考虑，躺着分娩，可控性最大，对于产妇来说，也最安全。

分娩要找到属于你的“专属姿势”

其实，生宝宝和每个人的生活习惯一样，都会有不同的方式。有人喜欢坐，有人喜欢躺，有人喜欢站。其实无论哪种方式，只要是自己舒服，怎样都可以。

在1996WHO的《正常分娩监护实用手册》中，也开始鼓励采取自由体位的分娩方式。也就是说，产妇可以自由选择令自己舒服的体位来进行分娩。

但话又说回来，产妇也不能一味地只坚持自己的想法，医护人员对于产妇的观察和处理也是超级重要的。因此产妇要听从医生的指示，并配合去做，一样可以顺利分娩。

今日话题：你在生产时，采用的是什么体位的分娩方式呢？