职业生涯犹如爬山，越是下面，往上的步伐越轻松，动力也越足；越是上面，越是步履艰难，动力也越不足；快到山顶时，每进一步都要付出相当艰辛的努力，山顶就在眼前，可就是爬了许久，还是觉得离山顶那么远，不爬又不甘心，继续前进，又精疲力尽，无可奈何。

　　宏威职业顾问针对中国职场的研究结果，发现85％以上的职业人在职业发展过程中肯定遭遇职业瓶颈、难求发展的困惑和烦恼，当职业发展到某一平台，再抬头看，上面的天空，虽然阳光灿烂，但与你之间隔着一层厚厚的玻璃天花板，可望而不可及，而且还面临着不进则退的危险。

　　一、职业瓶颈的主要有现象

　　1.　近年来职场薪酬逐渐下滑，特别是近三年以来，职场对求职人士开价越来越低，各季度薪金季度满意指数都较去年同期有所降低，81％的职业白领表示对薪金不满，遇到薪金触顶、高薪无望的问题，意味着职业价值处于下滑趋势，甚至是职业危机的晴雨表，为了保持企业的活力，公司每年都会招聘新人进来，并会下大的投入培养新人。而如果职业人因自身素质、工作能力等主观原因不能胜出，等待自己的恐怕就是无法突破职业瓶颈或者裁员的厄运。一些老板趁机将高薪员工换手，达到降低成本的目的。

　　2.　面临更为激烈、更高档次的竞争，高级白领也心存许多迷惑。纷繁复杂的职场，扑朔迷离的信息，未来变得不确定起来。如何获得更好的发展，长远发展的道路在哪里，目前的岗位留还是走，这些问题经常缠绕着他们。一直没有特别关心自己的市场价值问题，自己的职业命运好像系在产品和技术之上，再这样下去，恐怕很难再有突破了。抛弃已经积累起来的专业经验和技术进入新行业得不偿失。

　　3.　人际关系的处理也是高薪高职位人士的解不开的结。能拿到高薪的职业人工作能力都不用置疑，但人际关系问题却经常困扰他们。人际关系不协调，团队合作无从谈起，没有充分的资源支撑，工作自然没办法做好。人际关系不好，工作又不好，生活毫无乐趣可言。恶性循环的结果是一向披靡的高薪人夜不能寐。许多高职高薪人士由于表达能力的不足而失去许多提高业绩，扩大人脉优势，走向成功的机会，甚至有时在错误的地方错误的时候用错误的方式表达想法，将人际关系搞得十分紧张。

　　4.　每天努力工作，可是几年下来却感到自己的职业路越走越窄。塌实肯干，领导却熟视无睹；能力太强，却招来上司疾贤妒能；种种工作不开心，想跳槽却似乎跳不出这个圈子。投出去的简历，有回音的都是和现在的工作相同或者极其类似的机会，那又何苦跳槽？修改了简历，希望自己未来的工作能够具有延展性和开拓性，可是现实的结果是，自己根本无法超越现有的平台，没有晋升，没有改变，不希望生活就这样下去。

　　5.　眼前就是死胡同、死发展。不是公司倒闭自己随着失业就是自己被竞争对手打跨。但再跳槽吗？又到了职场淡季或年龄不饶人，面对竞争这么激烈，如何找到一个能够长远发展的平台，发展空间要怎么拓展？现在应该做何打算呢？困惑心态日趋见长。

　　二、产生职业瓶颈的主要有原因及冲破的动力

　　1.　管理层面

　　处在管理层面上的人，随着职位升迁，领导风格和技巧落后，跟不上发展形式，自身素质跟不上，个人魅力下降；不能促成团队机能的改善，自身和企业都将需付出沉重的代价；随着职位不断升迁，官升脾气长，变得高不可攀、遥不可及、骄傲自满、难以服众；躺在成绩上睡大觉，被潜在竞争者冲击掉，业绩指标总是被晚生后辈刷新，也难保不会被淘汰，业绩明显下滑的时候，后面跟着的就是职位下滑。

　　冲破的动力：

　　职位升格意味着需要更高一级的全新挑战。需要高瞻远瞩、关注未来。而不是把自己的思维局限在眼前的问题上。用国际化视野和高端思维看问题，培养开阔、探索性、深度、批判性、清晰、战略性和示警性。应该把它们视为指南针的轴点，为下一步的思考导航。所以，需要不断提升自己的领导能力、执行力、领导魅力、吸引力，是当务之急、首当其重。在公司里需要架起一个与人沟通的桥梁，不断扩大自己在公司、在社会的人脉圈。

　　2.　高薪白领

　　金字塔上半部的高薪白领也会下滑的原因是：稳定的高收入、平和的生活使许多高薪高职人士的适应力和学习能力的缺乏和降低，预测力和决策力不能跟上时代与社会变化的节奏，造成他们在职场道路上的曲折和失败。这个问题在跳槽过程中尤其明显。很多职业人跳进公司前对公司了解不深入，对高薪职业人来说，他们的问题更严重。

　　冲破的动力：

　　知识更新、练好内功、善于学习、注意积累、存储电能，稳扎稳打、厚积薄发，重新提升自己的硬件、软件平台。帮你改变你想改变的，助你实现你想实现的。英语水平、计算机能力不断提升、不断学习，可弥补机会之不足。

　　表现力是高级白领发展的保证，即使是一个很有成就的人，也不要指望被别人发现或者认识，你得让公司知道你做了些什么，知道你还可以做些什么，让人们知道你是谁。低调是少数成功者和大多数失败者的做事方式。不善于表现，沉默寡言，与公司的主流群体无法和谐相处，高级白领必败无疑。提高演讲能力是高级白领走上更高层次的保证，在公开的场合进行演讲去感染观众，用最准确的语言最有效地去表达自己的意图，在关键时刻挺身而出，从而使自己脱颖而出。

　　3.　职业倦怠

　　很多高薪人在工作了很多年以后，出现严重的“职业疲惫”和“职业厌烦”。对自己从事多年的工作不愿再从事下去，本来在公司是四梁八拄的人物，忽然有一天发现自己被冷落。

　　他们迫切想要转行，希望给自己的职业生涯一个新的空间，一个新的起点和发展，但该怎么做，却一筹莫展。

　　冲破的动力：

　　自己如何成为人才？那就是面对高压力、进行高挑战、实行高付出，得到高回报。只要沿着这条路走下去，以你的勤奋和智慧，定能走出一路精彩和风光。我们到遥远的地方去寻找青鸟，结果青鸟就在我们身边，只要我们不懈努力，我们就能顺利渡过蓝海。

　　谁也不是永远转动的机器，面对来自上下级的“重压”，学会悄悄把压力不断地转化与释放。忌发牢骚，别当“牢骚族”与“抱怨族”，需要信奉职场中最高的游戏规则——处理问题职业化。

　　应变力是高级白领取得发展的不可或缺的又一素质。这是个变化的年代，大的形势在变，公司在变，人员在变，自己要适应变化，工作没成效赶紧总结教训变换方法。在一个公司呆的时间太长感觉快走到尽头时，更要变换思路，是继续这样下去还是另劈他径？以不变应万变，很容易出问题。

　　跳槽、转行不能慌不择路，不管前面是亮还是火，就误以为是光明，急奔而去，结果轻易丢掉自己仅有的竞争优势，险些失去了原先的一席之地，误入职场歧途。千万莫要把自己的职场优势轻易抛掉，人在职场，就是把内在、外在优势全部集中，要想在激烈的竞争中打拼都是艰苦卓绝的，总是让人感到优势缺欠。再轻易丢掉，那还能谈上拼搏和竞争了吗？只能被打跨、淘汰。每丢掉一次优势，就相当于把优势存折抹掉一笔，丢的多了，钱包掏空，不但没有优势，反而发生能力赤字，优势变成劣势，根本谈不上为自己的职业发展争取到更好的机会。

　　4.　 年龄老化

　　近年来，职场从一般竞争——激烈竞争——恶性竞争，竞争的状态随着竞争程度而不断递增升级，而30岁以后的竞争力却从强有力——有力——力不从心，竞争力随年龄增长而不断递减下滑。职业如同打滑板，上升时一登一登往上爬，艰难不易，而下降时却一滑到底，轻松容易。再观查四周，全都是朝气蓬勃的年轻人，自己成了公司的“大哥大”“大姐大”，各方面力不从心，心理憔悴，职业倦怠，薪酬瓶颈，如同一个曾经大红大紫的当家花旦，一瞬间变成了扛着小旗跑龙套的，心态跌落到了谷底，这种事情常常在忙忙碌碌中不知不觉到来，还浑然不知，一旦察觉竟茫然不知所措。事业发展与自己隔开鸿沟，且越来越宽，不可逾越，成了心中难言的痛，不得不合理调整对职业发展的期望值，还跟不上下滑速度，因此，心理压力相当沉重。

　　冲破的动力：

　　在这个瞬息万变的时代，科技发展一日千里，市场经济千变万化，知识更新速率飞快，人才的需求也随之不断改变。由于知识折旧加快，搞了多年技术的人才，由于知识不更新而不再是个人才，多年的经验会因为新技术的出现而变的无从下手，觉得自己在工作中的优势已越来越弱，

　　对于尴尬年龄阶段的人，要通过不懈的努力，去奋斗、去努力，才会在职业“更年期”

　　的时候，仍然充满信心，自信不一定能让你成功，但丧失信心却一定会让你失败。那些进入尴尬年龄段而处在困惑中的职场人士，赶快行动起来，那些临近尴尬年龄段的职场人士，要提前准备。及时调整职业规划，突破天花板，势在必行。冲破年龄的阻力，在职场上得到一席之地，一片天空。找到职业生涯的“第二春”。如果退缩放弃、放任自流或盲目冲撞，都会导致跌进职业“冰点”。

　　5.　女性特质

　　35岁以后年龄段的女性，更是为事业停滞期，一个男性管理者在40岁的时候可以迎来事业的巅峰期，而一个女性到35~40岁之间，时间转瞬即逝，短暂急迫，生理上的加速衰老，心理上的身心疲惫，晚生后辈的奋力追赶，使她们失去了锐气和动力，职业开始发生瓶颈。有调查显示，40%以上的女白领觉得他们面临的最大问题是职业前途迷茫，缺少一个发展平台，最大的困难是看不到发展空间。经常面对十字路口徘徊、举棋不定，不知落到哪里。甚至隐藏着严重的职业风险，整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及，没有升迁机会，看不到四十岁以后的发展，人生的坐标点静止不动，还会产生下滑局面。感觉好像遇到了“玻璃天花板，可望不可及”，上不着天，下不着地，吊在空中、迷茫无路、心中无底、心情压抑。

　　冲破的动力：

　　经常提示自己：当前女性职业发展中的成功秘籍是什么？职场女性的成才规律是什么？

　　职场女性特有的心智模式和领导艺术是什么？最大困惑和烦恼是什么？职业瓶颈的劣势原因是什么？如何根据女性特质优势排除其职业生涯中的障碍？

　　保持自信，善于学习，不惧怕困难，学会用顽强的毅力面对；为人亲切，让人信任，扩展自己的人脉圈，扩大自己的工作舞台；处理问题干练和果断，有一种号召力；学会调节、学会忍让，增强人格魅力；勇于面对问题，解决问题，用骄人的业绩，为振兴企业能抗硬指标；形象精干简洁，办公桌整洁有序。

　　用自己的优势和魅力战胜职场中不平等问题，女性在生活中的优势，也是她们在职场上的优势。不同类别的工作需要不同性格特质的人去做。女性在职场中发挥作用的位置和方式与男性是不同的。需要做的就是把工作和个人特性结合起来，在工作中柔而不弱，韧而不刚。多学习男人办事的风格，不要把自己当女人看待。为了在职场中得到平等的对待，大多数女性把自己全副武装起来，采用男性惯用的方式来处理工作，以此来证明男性能做的事她们也能做，以此来取得职场中的平等地位。然而，在采用别人的方式来处理事情时，已经是不平等的开始了，即使事情有圆满的解决又哪有平等可言。这样的做事方式，背离了她们的本性。火能除秽，水也有清洁的作用，只有不断发挥女性性别的独特魅力，才能战胜职场中不平等问题。

　　宏威职业顾问友情提示：

　　每一个人都渴望冲破天花板，看到属于自己那片成功的天空，不同的只是大家对成功的定义与理解。路在何方？路在脚下。不管哪个层面上的职场人士，只要你能装上充电电源，电压够大、电流够强，就能开足马力，形成你的强势和优势，去冲破天花板，寻找新天地！