入夏后天气越来越炎热,加上疫情关系出门就得长时间配戴口罩,很多人都面临了粉刺、痘痘大爆发的困扰!各位苦主们,别再乱迷信偏方或用手乱挤了,这次编辑特别整理减缓粉刺3多3少保养守则,稳定肤况有感,赶快跟着学起来!角质代谢异常的原因
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肌肤表皮层90%是角质细胞构成,除了帮助肌肤保湿及提供屏障防护,更负责每日肌肤代谢更新重要职责,一旦角质代谢量能下降或异常,老废角质堆积无法及时更新造成毛孔阻塞就会生成粉刺。特别要注意的是,角质堆积不只发生在肉眼所看到的肌肤表现,还会堆积在毛孔毛囊内,若长期忽略老废角质代谢更新问题,会形成顽固粉,进而造成肌肤永久性瑕疵,如毛孔粗大、痘疤、肤色暗沈等。
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根据调查,20~40岁成年女性,有高达40%的人有粉刺痤疮的问题,好发位置集中于下巴至颈部等U型部位,除了跟内在因素如内分泌、基因遗传有关,也跟外在因素如长期戴口罩、空污、饮食、压力等息息相关。
为什么这阵子会狂冒粉刺?
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入夏天气闷热,加上疫情期间需要配戴口罩,妞妞们是不是发现这阵子粉刺的问题变得更严重了?主要原因有两个,第一,过于闷热,温度每上升一度,出油量就会增加10%,口罩长时间闷住口鼻肌肤,该区内温度上升,导致皮脂分泌量增加。第二,细菌孳生,脸上有带妆或脸部未做好清洁加上口罩闷热,若没有时常更换口罩容易造成细菌孳生,也会让各种粉刺问题反复出现,照护难度相对提高。
减缓粉刺3多保养守则
改善粉刺TIP 1多重酸安心有效焕肤
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每一种酸类的特性不同,作用在肌肤的深浅层也不一样,建议可选择有效安心多重酸类焕肤,例如混合LHA、水杨酸及甘醇酸等多重酸组合,以适度比例添加、依不同功能可更深层有效代谢老废角质,温和焕肤。改善毛孔阻塞现象,预防粉刺不断反复发生。改善粉刺TIP 2多做预防性护理
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当老废角质、脏污堆积在毛孔就容易造成粉刺,特别是入夏后,出油量增加,每天应确实做到深层清洁及皮脂粉刺调理,容易分泌过多油脂以及角质代谢异常者,可加强使用有效深层代谢粉刺保养品。(但不建议使用磨砂去角质产品喔!)
改善粉刺TIP 3多换口罩
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想减缓粉刺生成,每天应适度清洁及卸妆,确实清除卡在皮肤表层的老废角质、彩妆、防晒品等脏污,还有一点就是要适时地维持口罩清洁度。到底一天要更换几次比较好呢?因每个人的出油量、出汗量及所处的场合都不同,如果感到口罩已经有明显湿润感时,建议就可以替换新的干净口罩,降低因口罩不洁产生的肌肤不适。(已经脏掉的口罩千万别反复戴啊~)
减缓粉刺3少保养守则
改善粉刺TIP 1减少使用高浓度酸精华
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添加酸类成分的保养品虽有助促进角质代谢,但每一种酸类的特性都不同,可不是浓度越高就越好!特别是肌肤耐受性较差、敏感者,若使用太高浓度反而会增加刺激不适的风险。提醒大家,使用任何新的保养品前,最好还是要先局部测试观察反应,确认没有敏感现象时,再大范围使用喔!
改善粉刺TIP 2减少手挤粉刺
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照镜子看到粉刺、痘痘冒出来时,妞妞们是不是都忍不住想要动手挤?提醒大家,当粉刺产生时,用手触摸或挤压它,往往会因挤压造成更严重的肌肤不适反应,形成粗大毛孔,产生色素沉着造成瑕疵,甚至是凹凸不平的痘痘。为了皮肤漂亮不留痕,即使粉刺看起来碍眼,但还是要忍住别挤啊!
改善粉刺TIP 3减少浓妆或不化妆
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脸上冒粉刺痘痘时,会显得较没自信,很多人想到的就是拿彩妆品遮瑕修饰,但现今因疫情影响需要长时间戴口罩,避免因口罩闷导致滋生细菌,建议尽量不要上妆,若有上妆需求时,最好以淡妆为佳,尽量选择干式质地如粉饼、蜜粉,回家后也一定要做好卸妆清洁。