在现在的生活中，很多人特别是中老年人总会出现关节部位的肿胀疼痛等情况，经医生诊断后才知道是得了骨关节炎。随着人的年龄越来越大，骨关节炎发生的可能性也就越大，而且多见于女性。

骨关节炎是人们在生活当中经常会遇到的一种疾病，主要是人们的骨关节上出现了某些问题。患者如果出现了骨关节炎的肿胀、疼痛等不适症状，那么在生活中就应该多加注意保养，还要及时咨询医生治疗，否则会引起关节畸形。

患者对于膝关节炎疾病的治疗刻不容缓，不过不同的骨关节炎患者有着不同的疾病症状，所以要根据患者的具体症状来进行治疗。接下来我们就一起来了解骨关节炎的病因、症状以及一些治疗药物的服用方法。

一、骨关节炎介绍

骨关节炎又叫做骨关节病、退行性关节炎、肥大性关节炎，属于一种退行性病变，在临床上骨关节炎的表现有关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限以及关节畸形等情况。

（关节僵硬）

骨关节炎主要是由于人体肥胖、过度劳动、关节出现畸形等一些因素而导致出现的关节受损，从而引发的炎症。骨关节炎主要涉及到关节软骨乃至及整个关节部位，它作为一种常见的关节疾病，主要表现有关节软骨的一些病变以及继发性的骨质增生。

膝关节炎是中老年人群很常见的一种风湿性疾病，患上关节炎的患者大部分都会出现疼痛、关节肿大等问题。在疾病早期的时候可能只在膝关节活动的时候患者才会感到有疼痛感，病情到达后期患者会出现关节僵硬、关节无法活动的情况。

膝关节是最容易发生骨性关节炎的部位，膝关节是我们人体中最为复杂的关节部分，它是需要承重的。膝关节的磨损也是不可逆的，膝关节炎经常表现在人们上下楼梯时膝关节的疼痛症状，还有起立下蹲时的膝关节疼痛的症状也很明显。

1、骨关节炎的病因

骨关节炎发生的根本原因就是人体骨关节的软骨发生退变。在骨头与骨头之间的接触面，有一层起着保护关节作用的软骨，关节软骨会因为各种原因而受到损伤。随着人的年龄不断增长，关节软骨的受损程度就会逐渐变得严重，软骨一旦磨损了以后就很难再生，而骨头与骨头之间如果没有了软骨的保护，人在走路时就会感到十分疼痛。

人们患骨关节炎的最主要原因就是年龄。随着年龄的不断增长，人们的骨性关节炎的发生率逐渐增加，其中六十岁以上的人群患病率最大。

人的肥胖也会导致膝关节炎的发生，如果人的体重过大，膝关节承载的负重就会明显增加，所以肥胖的人膝关节患有骨性关节炎的情况比较多见。

（肥胖）

2、骨关节炎症状

骨性关节炎主要表现为关节受到损伤、软骨发生退化、骨头之间生出骨刺等变化，关节组织结构发生了异常变化，关节受力情况也会变得异常。异常情况比较严重时，关节就会产生炎症，进而导致关节活动受限，甚至关节功能丧失。

关节疼痛的症状：关节疼痛是骨关节炎疾病的主要症状。骨关节炎的初期症状表现为轻微的疼或者是间断性的隐痛，如果这时患者活动比较多，疼痛感就会加剧，当然休息之后症状会有好转。骨关节炎带来的疼痛感，也可能与天气变化或者受凉受潮等因素有关系。

骨关节炎发展到后期的时候，人会出现持续性的酸痛、关节压痛感，同时伴有关节肿大。另外，因关节肌肉受损对关节的保护作用降低，睡眠时可能会因为疼痛而无法入睡。

（疼痛导致失眠）

关节僵硬的症状：骨关节炎还常常有关节活动不灵活的症状，主要情况是某个部位有较长时间的关节僵硬，有发紧的感觉，稍活动即可缓解。

由于关节软骨损坏或者关节面不平，导致人在活动的时候关节处会有各种不同的响声，这种情况多见于膝关节。关节僵硬遇到空气湿度比较大的时候会明显加重，但是持续时间很短，一般只有几分钟或者是十几分钟。

关节肿胀的症状：由于局部骨肥大或者滑膜炎的原因，部分关节会出现关节积液、局部温度增高，严重的时候还会造成关节畸形、关节肿大。

（O型腿和正常腿）

关节无力的症状：关节疼痛、肌肉萎缩可能会引起关节无力，人在行走时关节不能完全伸直，关节活动发生障碍，长时间下去人的膝关节会变形，导致腿形变成O形或者X形。

二、治疗药物有哪些

一旦患骨关节炎，随着年龄的增长，病情是不可逆的。药物是治疗骨关节炎最重要的最有效的一种方法，药物治疗应贯穿于整个治疗过程。

药物治疗的目的就是为了减轻或消除骨性关节炎带来的疼痛症状，改善关节的退变，提高患者的生活质量，保证患者的日常生活能够恢复正常。治疗骨关节炎最有效的方法就是根据关节疼痛情况选择相应的药物治疗。

1、注射药物

为了保护关节软骨，缓解患者的疼痛，患者可以选择注射透明质酸钠或者糖皮质激素。但是糖皮质激素不能长期使用，不然会加剧关节软骨的损坏，关节炎的症状也会加重，所以在关节腔内注射糖皮质激素一年之内不能超过四次。

2、止痛消炎药

目前骨关节炎患者通常使用的止痛消炎药有布洛芬、洛索洛芬钠、美洛昔康等，这些药物可以帮助患者缓解关节肿胀和关节疼痛。但是长时间使用药物治疗，患者就会对这些药物产生依赖，一旦停药，疾病就会复发，疼痛还会很明显。

服用方法：布洛芬缓释胶囊一次0.3g，一日两次。布洛芬缓释片一次0.3-0.6g，一日两次。患者都应该在餐后服用，不要加大剂量过大，延长疗程，还要避免与其他抗炎药或者抗凝药一起用，用药期间不宜饮酒。

3、贴剂口服并用

对于手指关节炎和膝关节炎的患者，可以选择使用膏剂、贴剂等来缓解关节炎的一些症状，然后再口服芬必得或者扶他林片等药物来进一步得到控制和治疗。

4、氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是一种天然的糖类，可以保护受损的关节软骨，提高关节软骨的修复和再生能力，从而延缓骨性关节炎的疾病发展程度，对于早中期的骨关节炎更为有效，但是这种药也有副作用，患者会产生轻度恶心、嗜睡、便秘等症状。

服用方法：患者服用剂量每天不少于1500mg，分2-3次服用。而硫酸氨基葡萄糖一次500mg，一日3次，盐酸氨基葡萄糖一次480mg，一日3次。此类药物最好在进餐时或餐后服用。氨基葡萄糖起效较慢，一般4-12周为一个疗程，每年可重复治疗2-3个疗程。

5、阿片类药物

这种药物分为口服和外用贴剂两种，止疼效果比止痛消炎一类的药物强，主要针对中等程度以上的慢性疼痛，如果患者疼痛较严重，这种药物可以配合止痛消炎药一类的药物配合使用。但是阿片类药物也有副作用，患者服用后有可能出现头晕、恶心、呕吐等症状。

6、双氯芬酸钠

双氯芬酸钠属于一种抗炎药，它可以起到抗炎、镇痛、解热作用，能缓解局部因骨赘刺激引起的炎症症状，减轻关节肿大。双氯芬酸钠为强效的抗炎药，抗炎、镇痛作用极强，适用于症状性骨关节炎，它是临床上控制骨关节炎相关症状的首选药物。

服用方法：成人一日服用3次共服用75~150mg，有疗效后可逐渐减量，急性疼痛者首次服用50mg，避免与其他抗炎药、抗凝药同时服用，更不要空腹服药，用药期间不能饮酒，不然会导致患者有出血的风险。

三、骨关节炎的禁忌

患者如果出现骨关节炎的情况，最好不要吃一些太生冷或者是辛辣、刺激性食物，也不要吃一些过甜的或者海产品之类的食物，尽量不要吃比较肥腻食物，比如高脂肪或者是动物肝脏、猪油、奶油等这些食物，也不要吃过咸食物。

在日常生活中，患者要注意适当多吃含钙丰富的食物，多补充高蛋白、微量元素或者矿物质食物，这样可以来帮助缓解关节炎的症状。

（高蛋白食物）

四、预防骨关节炎

膝关节炎是膝关节的炎症和损伤引起的。根据病因关节炎可以分为不同的类型，需要咨询医生采取相应的预防措施。那么如何能够减缓关节退化，有效预防骨关节炎的发生呢？

1、控制体重。骨关节炎患者要注意减肥，不要让自己体重过大，因为体重过大会给关节带来很大的负担。

2、肌肉锻炼。要加强关节周围的肌肉的锻炼，让关节肌肉更有力量，关节才能更稳定、更耐磨。

3、注意保暖，不要让关节受凉。因为骨关节处受凉很容易诱发关节炎的一些急性症状。患者患上骨关节炎，关节会对外界环境很敏感，寒冷和潮湿都成了加重骨关节炎的因素，所以在寒冷季节患者还是应该注意关节的保暖，避免关节受凉。

4、避免不良姿势和过度运动。不良姿势和过度运动都会加重骨关节炎的病情，引发疼痛的症状，所以患者不要有长时间的跑跳或者下蹲的姿势，尽量不要爬楼梯。

患者要学会适量活动，可以选择游泳、骑自行车等一些有氧运动，还可以进行适当的肌肉锻炼，有力的肌肉才能保证关节的稳定性。比如患者可以平躺下来然后练习抬腿，因为肌肉力量的增加可以缓解外来的冲力，减少可能给关节带来的损伤。

5、借助行走工具。关节症状严重的时候，可以借助手杖、拐杖等工具，千万不要逞强，这样可以减少关节的负重。患者尽量不要穿高跟鞋，穿高跟鞋时关节承重也会非常大，建议患者可以穿软硬合适的鞋，对骨关节起到足够的缓冲作用，才能避免关节受到损伤。

结言

骨关节炎的治疗方式主要以药物治疗和手术治疗为主，一般患者多选择使用药物进行治疗，药物治疗如果效果不明显才会考虑通过手术治疗。当然，患者采用哪种治疗方式还要根据自身的具体病情来定。

骨关节炎的患者除了进行药物治疗，在生活中还要注意关节的保养，根据病因、症状以及病情来具体制定保养方案，不要让关节受凉是最基础的保养方式之一，护膝在某程度上发挥着保护关节的作用。

患者在日常生活中也要注意饮食清淡，还要学会了解身体发出的信号，懂得进行适当的锻炼放下不良习惯，防止由于过度运动引起的关节疼痛，有规律的身体锻炼对于恢复健康也起着关键的作用。