回忆前世最简单方法(如何回忆前世的记忆)

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想知道自己的前世是什么样子的吗?说不定你曾做过宇航员、人类先驱、演员或者国王。探索前世是一件很有趣的事情。整个过程很简单,也很轻松。即使没有好莱坞电影里的催眠大师,你也能自己展开探索之旅。按照下面的方法,一步一步地进行操作,你很快就可以再次体验自己的前世了。

方法一、自我回忆

1、准备好房间。房间温度不宜过高或者过低。拉上窗帘。关掉电视、收音机和电话。如果家里有噪音发生器的话,将音量调到刚好可以遮住户外噪音的程度,没有也没关系,别被户外环境干扰就行。试着把噪音发生器调成以下模式:

  • 白色噪音:它听起来像没有信号时的电视杂音。
  • 褐色噪音:它能让你想起远处海浪的声音。

2、放松身心,找一个可以镇静下来的地方。远离朋友和你爱的人,找一个安静、黑暗的房间坐下来或者躺下来。回忆前世最好要选在头脑比较清醒而且身心都很镇静的时候进行。如果你肚子饿了,心里想着其它事情,或者脑袋里总是回想着某一首歌曲,那你就很难集中自己的注意力。

3、放松身体。在床上或者任何你愿意进行自我催眠的地方躺下来,然后简单地放松几分钟,为前世之旅做好准备

4、让自己做好准备。闭上眼睛,让自己舒舒服服地放松下来。躺下来,将手放在身体的两边。想象有一束光正笼罩着你,并保护着你:

  • 想象有一束白色的光线笼罩着你。努力运用你心中的眼睛,看这一束光照向你的双脚、小腿、膝盖、大腿、躯干、手臂、脖子、脸颊和整个头部。这束光线会为你抵挡所有的伤害。它代表着爱、智慧和启迪。光芒紧紧地包裹着你,让你远离一切不好的事物。
  • 用心去感受这一切。感受光的温暖,让它冲刷你的全身。在心里或者嘴上不停重复:“我正在吸入能够保护我的能量。这股能量在我周围建起了保护罩。这个保护罩会一直保护我免遭各种伤害。”
  • 吸气五次,并向自己重复五次这段话。然后专注于观察和感受这股能量,并让它更灿烂、更强大。如果光束变成了其它的颜色,继续重复刚才的操作,一直到你准备好开始下一步。

5、开始你的旅途。想象自己正在一个长长的走廊里,走廊尽头有一扇巨大的门。不管走廊里有什么,尽可能地看清里面的所有细节。

  • 你的走廊里可能全是金子以及金银做的装饰物,也有可能镶满了各种宝石。它可能和哥特式的教堂一样,也可能恍若森林里的林荫大道。而它到底是什么模样,只有你能决定。
  • 不管你看见的走廊是什么样子的,在每次回忆前世的时候,都使用它来开启你的旅途吧!在想象这个走廊的时候,心中要抱有这样的期待:当你走到尽头,打开那扇门的时候,你便能看到自己的过去。

6、走到走廊的尽头。有意识地迈出每一步。在慢慢靠近大门的过程中,看着自己一步一步地踏向地面。在心中尽量描绘出旅途的各个方面,比如房间的味道、环境中的声音、光线的颜色,甚至是周围的“气味”。

  • 当你走到走廊尽头,并且确定自己做好了准备之后(一刻也不能提前),抓住门把手。努力地看清自己抓住门把手的这个过程,感受门把手的质地,听门锁转动的声音。门锁解开的瞬间,深呼吸,然后轻轻地推开门。

7、迎接你的前世。把你开门后看到的第一件物品当做前世的东西。

  • 它可能和黄色的图像一样抽象,也可能如同臂弯中招人喜爱的孩子一样生动和清晰。不管你看到了什么,把它作为基础进行探索。用心去体会。牢记住心中的影像,然后打开你的心扉,并且接受心中浮现出的任何事物。
  • 你可能会发现眼前的“黄色”变成了一张毯子。进一步探索的话,你会发现黄色的东西其实是洒在地毯上的阳光。你甚至可能突然意识到,这张毯子其实放在北京的一座大宅子里等等。
  • 这个时候你可能会对自己产生质疑。打消自己的疑虑,你现在正在回忆你的前世。

8、要有耐心。如果你什么也看不到,试着回想一下你一直喜欢的东西、嗜好、技能或者旅游地点。你可以问问自己:“我为什么会喜欢这个东西?它和我的前世有关吗?”

  • 如果你还是没有任何的收获,试试以下这个方法:看向自己的双脚,看看脚上穿的第一双鞋是什么。然后以此为基础展开探索。你可能会看到凉鞋,紧接着便看到身上的古装束腰长袍。你也可能会看到尖头鞋,然后意识到自己正穿着一件丝绸礼服。
  • 如果你发现自己在一座漂亮的房子里,身边坐着美丽的妻子,你可能会好奇你是怎么进去的。你只是回到了过去。保持微笑,继续探索吧!
  • 一旦你记起了某些东西,就算只是一双鞋,只要你确信它和你的过去有一定的关联,那么下一次冥想的时候就可以从这些东西开始着手了。每次回忆的时候都利用之前看到的某些东西进行回想,并且坚持用已经知道的东西去继续探索未知的事物。

9、接受你所看到的东西。你可能感觉这些图像都是自己创造出来的。有的时候确实如此,但是你必须承认,这是回忆前世的一个过程。

  • 这些图像一般都和过去有着某种联系。在为回忆前世而进行了多次的冥想之后,你会发现有一些图案或者细节在不停地重复。只有这样你才能确定哪些东西和过去有关。
  • 与此同时,你一定要相信自己看见的东西。如果你什么都不相信的话,你不会有任何的进展。你的理性思维会否定你所看到的一切,并觉得它们是你过于迫切的想象的产物。

10、回到现在。除非你想要努力逃离某些不愉快的回忆,一般情况下你会逐渐失去力气,脑子里不再出现新的画面。有时你也可能因为无意间看到的某个东西而陷入了沉思。这个时候冥想就结束了。你别无选择,只能睁开眼睛。

  • 在你没有被迫结束冥想的情况下,如果要回归现实,你只需想象最初看到的那扇门。打开那扇门,走完你刚刚想象的那条走廊,并告诉你自己,你已经回到了起点,你的记忆已被唤醒,你会清楚地记住前世的点点滴滴。

二、催眠

1、拜访催眠大师。有的时候回顾前世并不容易,并且需要用到某些我们没有掌握的东西,比如自我催眠。那些有执照资格且专攻前世的催眠大师都是经过了必要的训练的。他们可能会像下面这样引导你:

  • 他们会边播放音乐,边通过语言让你找到放松、安全、温暖和舒适的感觉。跟随他们的指引,找到内心的平静。
  • 摒弃你的定向思维,让一切顺其自然。
  • 放松身上的肌肉,特别要缓解颈部和肩部的压力。
  • 当你进一步放松之后,催眠师会向你提及那束光。他们会让光线洒遍你的全身,照耀你身体的每个部分。最后你将会被光线完全地包裹起来。
  • 一旦你做好准备并完全放松下来之后,他们便会引导你回到过去,并为你打开通往前世的大门。
  • 他们会鼓励你探索回忆,并尽可能地回想起前世的点滴。
  • 他们可能会带你回到子宫里,并告诉你,你已经在前世重生。
  • 当你回到前世以后,催眠大师们会引导你探索前世,并在你记忆前世的同时,鼓励你去感受前世。只有这一次,当你醒来之后,你能完完全全地回想起前世。
  • 当你的前世之旅接近尾声的时候,催眠师会渐渐带你回到现实,回到当前的生活中来。

2、恭喜你!你刚刚体验了前世。

三、崇尚玄学

1、“属灵”。对某些人来说,前世并不是一个探索的地方,它本身就是我们存在的一部分。在人类的历史上,有很多文化都把转世轮回当做信仰的核心内容。

  • 虽然伊斯兰教和基督教不相信轮回转世之说。但是印度教、某些犹太教和佛教却是相信这个理论的。因为宗教有很强的约束性,所以最好不要完全地信奉某个宗教。你要探索自己的道路,寻找属于自己的属灵真理。

小提示

  • 如果你在前世里发现了某些让你不安的东西,记得你身边有保护罩。不管什么时候,你想走就走。你不需要一直留在前世里,你也没有必要观看每一个恐怖的瞬间。
  • 在你休息或者记录思绪和想法时,想一想那些和你有“关联”的特别的事,比如语言、音乐(这个比较常见)、场所和气味。你可能有喜欢或者不喜欢这些东西的倾向。它们能帮你找回那个遥远却又熟悉的自己,也就是前世的你。
  • 不要连续几天或者过于频繁地进行自我催眠。太过努力的尝试只会得到不准确的前世记忆。但如果你间隔几周,甚至是几个月再进行自我催眠的话,你可能会在两次催眠写下的笔记里找到同样的前世信息。这能很好地证明你看到的东西都是真的。
  • 准备好在你看到、听到、闻到、感觉到的事物中寻找并识别能产生共鸣的真相。只要是真相,你一遇到就会知道。当你回想前世的记忆时,如果遇到了和现在生活有关的东西,你定会有所感悟。
  • 回忆前世可能不会马上成功。坚持尝试,直到你能回忆起某些东西为止。
  • 不要太过勉强。回忆前世应该是一件很轻松、很自然的事情。不要因此而有压力。
  • 回忆前世是探索灵魂的记忆,是一次灵魂的旅途。这是你的灵魂。弗洛伊德、荣格和其他的一些心理学家都认为,记忆和信息都储存在潜意识里。虽然你很难触及潜意识里储存的东西,但这并不是完全不可能的事。
  • 在每次回想前世的时候,默念同样的语句,并使用同样的想象。这样可以触发“巴甫洛夫定律”,也就是条件反射定律。
  • 如果使用“最好的我”这个方法来进行自我催眠的话,你会发现催眠的效果更好,你也更容易将一个“完整的自己”投身进前世的回忆里。
  • 为了记起前世的事,你需要让思绪变得尽可能地敏感。因此你可能会使用“超经验”归纳法。它会运用到特定的警觉提示语和思维扩散法,并提高你的意识,增加你的敏感度。
  • 放松,让内心平静下来。这样能帮你记起前世。
  • 如果你在前世做了错事,坦然地接受现实,并用今生去赎罪。

警告

  • 许多报道都称,有儿童能回忆起他们的前世。他们能够回忆起他们不知道的事件、名字以及地点。这些孩子最小的只有2岁。
  • 在回忆过去以及自我催眠的过程中可能会发生一些奇怪的事。最常见的怪事大概就是灵魂出窍了。这是一种飘离肉身的感觉。你的身体虽然躺在床上,而灵魂却仿佛飘浮在半空中。虽然这不是前世的经历。但此时你却最接近“属灵”的状态,因此你也更容易记起前世。这种情况通常伴有心跳加速的现象。并且当你“观看”周围的事物时,你的眼睛会像异相睡眠期间一样出现快速的眼球运动。
  • 中国有句谚语:“不管黑猫白猫,捉到老鼠就是好猫。”从纯粹的心理学的观点来说,由催眠产生的前世回忆不管是真实的,还是单纯的臆想,都没有关系。就像有人声称“被动抬腿试验(PLR)”能缓解他们的病症一样。不管原理是什么,治疗手段始终是治疗手段。
  • 眼见并非都为实。就像鲍勃迪伦在歌词里写的一样:“不要把街那头的家误认作是天堂。”
  • 在回忆前世时,你还可能出现“记忆碎片”的现象。这个现象很常见。你的回忆会越来越生动,心跳会随之加快,然后慢慢地你就会觉得自己变得非常渺小,仿佛整个人只留了一抹意识,并从原来眼睛的位置窥觑着外面的世界。之后你看到的图像会变成碎片,就像打碎了的玻璃一样。你会开始看到一些抽象的事物、形状和轮廓,就像梦里的东西一般。慢慢地,你前世的记忆便会被记忆碎片取代。整个过程可能会让你感觉不安。但是你需要将这些奇怪、抽象,但却熟悉的图像转换成一些普通的事物。不要被这些图像所影响。你只需简单地从这些图像中抽身,并停止回忆。感受自己的身体,将意识放回身体之中,你便能自动从回忆里出来。
  • 如果你在前世里看到了不愉快的图像,要记得你可以马上离开,并从自我催眠中醒来。虽然有白色的光罩保护着你,但是你还是可能遇到一些太过痛苦的回忆。这个时候你只需睁开你的眼睛。如果你决定继续观看前世不堪的回忆,安慰自己。要知道你只是在观看回忆,并不是再次经历这些事情。你正被光罩包裹着,痛苦和可怕的回忆没有办法伤害到你。你看到的前世就像是被专业演员演绎出的电影一样。告诉自己它不会伤害你,也不会让你难过。
  • 目前我们没有办法用科学证明前世的存在,所以如今尽管半个世界的人都相信有前世,但西方社会中的许多人还是对此抱以怀疑的态度。毕竟没有任何人在回忆前世的催眠中带回任何古代的实物。
  • 就像参与其他形式的宗教活动一样,我们需要保持开放,或者至少容忍的态度来探索前世的记忆。只要它能帮我们理解现在的生活,那就值得尝试。

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