优酸乳的主要功效及成分-生活百科知识

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优酸乳的主要功效及成分

优酸乳的主要功效及成分-生活百科知识(图1)

优酸乳的主要功效

优酸乳可以为人体提供少量的蛋白质和能量,可以缓解人体的疲惫及劳累过度,优酸乳还具有一定的促进胃肠蠕动的功效,能够促进体内食物的消化,防止脂肪的堆积。

优酸乳的主要成分

优酸乳并非发酵型酸奶,而是含奶饮料,其中牛奶的含量很少。含乳饮料只含1/3鲜牛奶,配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%,其营养价值和酸奶不可同日而语,根本不能用来代替牛奶或酸奶。

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