郊外美女（95后美女因“野外骑行”走红）
导语：因为每个人对好身材有不同的理解，所以他们选择不同的健身方式，我们可以看到越来越多的人选择进入健身房进行力量训练，他们认为在健身教练的指导下，他们的健身效果会事半功倍，其实，这个选择是非常正确的，但也有很多人对自己的体形和体格有了更好地了解。
他们大多会选择户外运动，因为户外运动是有氧和无氧的结合，使他们的健身效果更加明显。对于户外运动，很多人选择骑自行车、游泳、爬山等。这些运动能充分调动身体大部分肌肉线条，使其健身效果更加明显。许多女孩也爱上了户外自行车，使她们的腿部曲线更加完美。
随着社会的不断进步，人们出行越来越方便，自行车不仅作为一种交通工具，而且成为一种新型的健身运动方式，路上随处可见骑自行车的人，成为城市的一道亮丽风景。
就像这个来自韩国的女孩一样，她非常喜欢在野外骑车。她经常请三五个朋友每天从市区骑车到郊区至少10公里，她养成这个习惯已经三年了，所以她变得越来越匀称和曲线。这种健康的锻炼方式不仅易学，而且非常环保，在过程中体验挑战，在旅程结束时享受成功。
她的Ins名叫做iding410，是一名95后，也是非常有名的骑车美女。她一生中最大的爱好是邀请朋友到野外骑车。
从照片上我们可以看到，她的腿部非常苗条，更重要的是，长期骑马使她的臀部丰满，她的身材曲线很性感。当你看到她的身材，你会担心骑车会骑出粗腿吗？
其实，保持健康的方法很多，如果你没有时间去健身房，你可以像这个女孩一样骑车跑步。
这个女孩是因为骑车使她的肌肉更加匀称，皮肤更加有弹性，这使她的脸看起来更加娇嫩，她的曲线更加完美。
尤其是下班后，可以出去兜风，释放工作压力，帮助自己放松，约上三五个朋友，找一群志同道合的朋友一起骑单车减肥。
在路上你不会感到孤独，你会发现沿途美丽的风景，分享你的快乐，不断的骑行会让你更加精力充沛。
