男人皮肤保养（护理男性肌肤）

很多男性都在烦恼，长痘痘了怎么办，脸上有粉刺、黑眼圈很重……其实男性肌肤，比女性肌肤更需要呵护。到底怎么护理肌肤才恰当呢？今天小编带大家了解一下男性肌肤的护肤步骤吧。

男性肌肤的特质

1、据数据统计，男性肌肤比女性肌肤的角质层更厚，大概厚24%-40%左右。

这就意味着：男性肌肤的屏障比起女性的要好，相对比较不容易受到刺激，耐受性较好；

第二、男性肌肤相对分泌物质较多，需要定期清洁面部；

第三、男性肌肤的吸收力一般，需要一些分子小的产品，蕴含易吸收的成分，方便护理好肌肤。

2、男性肌肤的油脂腺发达，比女性肌肤更爱出油，大概出油量多达40%-70%。数据显示，高达80%的男性肌肤是油性或混油性肌肤。这就意味着：总体来说，男性肌肤的ph值比女性要低。意味着：第一、男性的肌肤承受了出油多的苦恼，更需要认真的清洁和保持面部肌肤干爽，所以清洁型的护肤品必不可少。第二、同时，由于油脂腺分布过多，男性肌肤更容易出现毛孔粗大，滋生粉刺的问题。所以，男性需要的护肤品质地更加清爽，无油配方或低油配方。或者是氨基酸类型清爽型产品，防止粉刺滋生。

3、35岁以前男性的肌肤比女性更富有弹性，这也说明了男性比女性耐老的说法。但35岁以后，男性皮肤老化非常迅速，肌肤的胶原蛋白减少，弹性快速下降。虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易长出深层皱纹。真皮层会长出男性的皱纹。所以中年男性应该提前做好抗衰老的工作，而且增加胶原蛋白再生对于他们非常重要。

4、男性的角质层比女性的新陈代谢更慢。女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。男性的皮肤需要促进新陈代谢。

如何护理男性肌肤

1、清洁摆在第一位

很多人为了对付脸上的油脂，常常会选择清洁力强的碱性洗面产品。但清洁力强的洗面产品容易洗掉脸上的油脂，也容易破坏肌肤的屏障。一旦肌肤屏障受损，就会出现过敏、肌肤毛孔变大的可能。所以，在选择产品的时候我们要格外小心，最好选择成分温和的氨基酸成分洁面产品，不但可以深层清洁，而且还可以保护肌肤屏障，对护肤的用途极好。

2、坚持补水

保持油脂平衡是解决油脂分泌过剩的良方。选择调节水油平衡的护肤品，既能深层补充水分，又可以调节油脂分泌过剩的问题。这样保养肌肤，可以使肌肤充满活力。同时，可以定期给肌肤使用补水面膜，充分发挥补水功效，避免油光满脸。充分缩水，改善肌肤质地。

3、良好的作息时间

规律的作息时间可以促进人体的新陈代谢。长期的不正常作息，会使内分泌失调。内分泌会影响肌肤的健康，出现熬夜痘、毛孔粗大的问题。想要好肌肤的男生，还是按时就寝，保持一个规律的作息时间。