黄帝内经失眠（如何治疗睡眠障碍？）

什么是睡眠障碍？

睡眠障碍是现代人城市生活的常见疾病，其中包括入睡困难，睡后易觉醒，早醒，以及睡眠低通气呼吸暂停综合症等类型。

睡眠障碍中的失眠类型，中医称之为「不寐」，其病机本质为阳不入阴，睡眠障碍的形成机制除了生理因素以外，还伴随心理认知因素。

大多数的睡眠障碍的患者常伴随心理焦虑，虽然生活安逸，但内心抑郁或恐惧，《黄帝内经》有“形乐而志苦”之说。

在心理焦虑，抑郁，恐惧的同时，一部分睡眠障碍患者的发病因素根源于病人所经历的生活创伤，以上可以归结为睡眠障碍的心理因素，需要结合中医心理分析，帮助病人理清病由，并定向调整心理驱动力，才可得以治疗痊愈。

睡眠障碍的发生离不开生理发展机制，如入睡困难的患者常由于肾脏元阳不足而表现为神困疲乏，白天没有精神而又难以入睡的症状，其病机，肾脏元阳不足，肾脏失去对生命阳气的摄纳能力，此类病人一般发生在更年期前后。

另一类常见睡眠障碍表现为凌晨早醒，患者常常半夜突然觉醒，难以入眠，并伴有夜尿频多表现，这类病人常常属于老年病患者，由于过了更年期以后，女子七七，男子八八，厥阴肝经阳气逐渐不足，凌晨一点到三点厥阴当令，由于肝脏元阳不足，阳气反而不能回归肝脏，导致“阳不入阴”而觉醒。

厥阴肝为男女生殖之本，所以，一旦生殖周期结束，厥阴不足会产生人体身心综合失衡现象，出现早醒，心烦抑郁，皮肤瘙痒，夜尿频多等。

《黄帝内经》如何治疗睡眠障碍？

《黄帝内经》论述人体生命的核心为“两精相抟”的所形成的“神机”系统，有“心藏神”，“心为五脏之大主”之说。

《黄帝内经》的针灸技术，遵循《黄帝内经》对人体生命核心——神机系统的作用机制，对人体各种疾病进行干预调整，恢复人体神机系统对生命整体的调节作用，从而根治人体疾病。

在睡眠障碍治疗上，根据睡眠障碍的发病病机综合治疗，不但对心因性睡眠障碍起到了很好的治疗效果，同时对生理生命周期变化所引发的睡眠障碍也起到了很好的治疗作用。

其中早醒病人，可以单独运用《黄帝内经》针灸技术，对厥阴肝经进行有效调整，不但可以治愈早醒，而且可以有效治愈皮肤瘙痒，口苦，夜尿频多等症状，在生理症状痊愈的同时，病人恢复心欢体畅，喜乐自生的心理状态。

病案1：李某，男，68岁，在某城市民政局开办的康复养老性医院住院治疗，病人表现：入睡困难，即使入睡，凌晨1点至3点之间必然早醒，醒后不易入睡，夜尿屁多，一夜5到6次，常常半夜惊醒，伴随胃脘部位慌乱跳动，全身瘙痒，口苦。该病患经西医系统检查，除心肌供血不足外，没有任何其他脏腑实质性病变。其家人邀请正安中医岳松波医生前往诊治，根据其症状综合表现诊断其病位在厥阴，岳医生以《黄帝内经》针灸技术进行治疗，定位厥阴心包经及厥阴肝经，并辅助醒脑开窍之法，恢复大脑神机系统对五脏之管理，一周三次施针治疗，一周后，该患早醒次数减少，同时身体瘙痒减轻，口苦消失，夜尿由5到6次，减少为夜尿2到3次。为巩固疗效，医生为病人持续治疗三周，睡眠质量明显改善，后半夜不在早醒，即使醒来也能在小便后入睡，夜尿平均1-2次。

《黄帝内经》针灸技术源于古代医家世代传承，其理论核心出自《黄帝内经》的“心者君主之官”的理论，其治疗法则源自《黄帝内经 .缪刺论篇》，其法则：“左病右治，右病左治，上病下治，下病上治”。

依据三才整体理论，天有12天道运行日月星，以斗为心；地有12地脉运行水火风，以昆仑为心；人有12经脉，运行精气神，以神机系统为心。

所以《黄帝内经》针灸技术内藏时间，空间，心理，生理，社会的整体医学模式。

岳大夫传承的《黄帝内经》针灸医疗技术，经过二十家年的医疗实践证明，其治疗体系可以覆盖六百余种疾病，疗效确切，后经师王氏口传平衡针法，所传承的《黄帝内经》针灸技术进一步完善，使其更具经典医学特色。

《黄帝内经》针灸技术特点

1、 治疗以大脑神机系统为本，充分把握现代人产生重大疾病以及疑难杂症的病机，以恢复“大脑元神”之府为治疗的目标，针灸调神，不离阴阳，不拘泥阴阳，以此治病归根。

2、 治疗原则：左病右治，右病左治，不离三才道路，暗合十二天道，十二地脉，人体十二经脉枢机自转之理。

3、治疗取穴少，起效快，不留针，针刺御神，直达病所，三秒钟起效。治疗可以通过生理调整的层次，逐步获得精神层面的调整效果，以此落实，《黄帝内经》：“阴平阳秘，精神乃至”的治疗效果。

4、针药结合，特殊情况针药结合，运用扶阳派经典中医的治疗优势：用药以“阳气者精则养神，柔则养筋”，与“用针御神调神和谐阴阳”相结合，疗愈疑难杂症。

▲岳松波大夫针灸手法展示

岳松波大夫所传承的《黄帝内经》针灸技术主治范围：

1、神经系统疾病

顽固性头痛，头晕耳鸣，神经性耳聋，牙痛，面瘫，中风后感觉及运动障碍，三叉神经痛，肋间神经痛，坐骨神经痛。

2、运动系统疾病

颈肩综合症，落枕，腰椎间盘脱出症，，网球肘，膝关节疼痛，踝关节疾病及各种运动损伤。

3、五脏功能紊乱

高血压，高血脂，高血糖，冠心病，及情志内伤所致胸闷气短，两胁胀痛等。

4、消化系统

胃炎，十二指肠炎，非特异性肠炎，习惯性便秘，脾肾阳虚所致腹泻，痔疮，过敏性体质。

5、呼吸系统

咽炎，过敏性鼻炎，支气管炎，呼吸道感染，心肺功能下降等。

6、其他

前列腺炎，前列腺增生，夜尿频多，小儿尿床；乳腺增生，月经不调，不孕症，妇科炎症，痛经；近视，消化不良；心理疾病：睡眠障碍，焦虑，恐惧，情志打击，应激反应，及各类情绪躯体化症状。

病案2：张某，女，46岁，个体经营，2018年前往我院就诊。病人主诉：平时精神烦躁，入睡困难，夜尿频多。查体手足不温，舌苔白厚，胃脘部触诊张力较高。患者自述：有人教他“冥想睡在白云上”，依法训练冥想，入睡更加困难，情绪焦虑。经人介绍，该患来到本院接受岳医生以《黄帝内经》针灸技术治疗。针灸治疗：于四肢末端取穴不留针，以酸胀感得气为要，结合神门与光明穴针刺，快速出针；中医心理治疗：导引放松躯体，指导其冥想“树大生根，融入黑土之中”（归根心理意向）。隔日治疗一次，治疗十次，失眠改善，可以深度入睡，夜尿减少，自觉焦虑明显下降，查体腹部紧张度下降，舌苔薄白。

明医简介

岳松波大夫

毕业于黑龙江中医药大学，经典医学传承，传承《黄帝内经》五运六气中医诊疗技术，传承《黄帝内经》扶阳调神针灸技术，传承王文远平衡针灸，传承中医火神派经典医学体系，从医以来将中医原始医学理论“河图与洛书”运用于中医临床实践，获得丰富临床经验。现任世界中医药学会联合会中医心理专业委员会理事，睡眠医学委员会委会员，糖尿病专业委员会会员，乳腺病专业委员会会员，正安中医馆中医科注册中医执业医师。