李少波真气运行学（李少波老师真气运行法，好！）

李少波老师真气运行法，好！

各位亲友：今早汇报个小题目《李少波老师真气运行法，好！》

昨晚上与金辉老师见面，从金辉老师那里复制了一份沙老师讲“真气运行法”的视频。

2011年，沙老师在郑州办班，义务讲授，一期12天。而李少波老师在2011年去世。

金辉老师五年前就免费得到了这册书和光盘，他认为当时对此法吹捧有些言过其实，所以产生了怀疑。至今也没有学。听我一说，兴致又来了。

为什么金辉老师先前不信？一、不了解！二、福份不够，所以免费福利到手边，却失之交臂。为什么不了解呢？一、智慧不够，好比要了解博士的专业，自己大体上得有博士这个专业的接近水平。二、对推荐人没信心。

李老师2011年去世,享年102岁。仅从这个年龄看，再看书的前言是老师2010年自己写的序，再看书中老师的面相和气象，就应该相信这本书。

我们一不相信，一错过就是五个年头。如果没有错过的话，那身体是什么状况？智慧什么状况？事业什么状况？家庭什么状况？差别就大了。真那么神乎其神吗？这个功法通任督二脉快，百日之内，好比阳明先生在广西剿匪，几十年前的韩雍还是韩观都督，20万和六万部队，干不了的事，断藤峡土匪集团免强打下了，八寨集团围半年无可奈何，到阳明先生这里，借力使力，一个使用返乡过路的6000苗兵，一个使用3000报恩的土兵，100之内就剿灭了几十年上百年的玩匪。

这是智慧和方法的胜利。

这些年，我练站桩前三年，近千日，我中间只断过六天，因为持之一恒，所以有很大的收获。后来跟着南怀瑾老师的《静坐与道家长生不老》一书学打坐，坐了几年，现在打原始太极拳两三年。站桩不经常了，打坐和打拳每天做。真气运行，我没有明确的总结。在山上站桩时，百日筑基时，曾经历过气足不思食，精满不思淫，神足不思睡。但是没有一个总体的大概念。

一看李老师这个真气运行法，知道它的妙处。以前我也跟着老话说，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，那是人云亦云。看了这本书，我清楚了。

两三年前，也知道网上说甘肃卫生厅一位刘副厅长介绍这个，但是当时智慧和福报不到，没有深究。现在我们要开办书院，要各处讲学，讲《传习录》有局限性，一是老生常谈，说善说恶，人易逆反；二是见效太慢；三缺少抓手。

现在看，真气运行法，妙在何处？简单快捷！百日之内，即筑基，又通关。而过去把这个看作高不可攀。许多人终生追求不可得。

过去妙法秘而不传。现在为什么传了呢？天地时运到了。物质文明已经达到一个高度，精神文明必须提上日程。天心人心相通！

具体妙在何处？不介绍了，小书一册，所谓大道至简，内容很少。五步功法，其实是一步，就是炼精化气，气足则循经上行。前三田（丹田聚精炼精），气通后三关，至顶即到天门。舌抵上颚搭雀桥。过了独木桥，就是阳关道。

本书对《西游记》的解读，彻底说透了。

李老师认为，道一，就是一气。阳明先生认为，道一，就是良知。这个都对。最后，归结一下：道在灵山莫远求，灵山只在您心头。修真修道，其实都是在修心。

李老师和阳明先生无二无别。学习的前提，一是信，二是持之一恒。有智慧者真信，有福报者真学。谢谢亲友们！

此为王程强讲阳明心学第122篇