寂寞来了怎么办（最近很火的歌曲一个女生唱的）

种正确的态度对待人生中孤独和寂寞

原创2021-08-09 22:34·宇霆智慧咨询分析

人生短暂而又漫长，说短暂时，当一个人处于一个春风得意的时候，最会感叹好的时光短暂，感觉自己都没有享受够就过去了，感觉人生的漫长，是因为在处于低谷处于困难和挫折的日子时，总会感觉时间是那么的漫长，是那么的煎熬。

但是，胜利也好，高兴的时候也罢，反正过于热情的日子，都是短暂的，那么接下来的时候就会被平静所代替。因为平静才是常态，人生处于平静的日子的时候，更多的是会让人感觉的是孤独和寂寞。

人生中一定要正确的对待孤独和寂寞的日子。孤独和寂寞总是让人躁动不安。我想每个人都会有过这样日子，当然我也不例外。尤其是一个孤军奋战的时候更是如此。

我记得我踏去互联网创业初期的那段日子，就是一个人在一个不到20平的出租屋里，每天都是没黑没白的围绕着电脑和手机干。很多时候无人问津，有时候自己干到凌晨一点多的时候，也会一个人望着窗外发呆。

2018年的春节是我一个人最孤独寂寞难熬的，一个人在外面一个陌生乡下城市里，还不是什么大城市，因为我身上没有什么钱了，所以只能找一个农村镇上可以租到200块钱一个的房子。

夜晚里天空有过年的烟花，还有街上大人和孩子的嘻嘻打闹，而我自己却一个人吃着泡面守在电脑前。而且没黑没白的干了一个月，什么结果都没有。那个时候我感觉自己特别的无助特别的绝望。

春节了，我自己一个人边吃泡面，泪水就控制不住的往下流。我试着拨了几次家人的电话，最后都挂了。因为，我不知道给家人说什么，都快三十的人了，混成居无定所，食不果腹，还有什么说的。再说大过年的我怕自己控制不住情绪，再让父母难受。

但是当时就感觉特别的难受委屈，我就一个人在房间里哭了一场，让泪水尽情的流淌，但是却没有吭声。哭完了，自己洗把脸，就躺在床上，让自己慢慢的平静下来冷静下来，思考回顾自己的现状，自己下步的出路和相应的计划。我记得我那个晚上一夜都没有睡。但是，那晚过去以后，我继续按照自己的计划去行动，去总结去看书查资料，让自己忙起来。

就这样不断的坚持向前走，慢慢的有了结果，一步步结果慢慢的好起来了。

所以，我想给大家说的是，人生中每个人都会有孤独寂寞脆弱的时候，当我们处于这个状态的时候，大家不要害怕，不要急躁，不要去埋怨自己。好好的让自己先尽可能的静下心来，找到一种自己的发泄的方式，比如可以看书，也可以写东西，甚至是很难受的时候，也可哭一回，不要去压抑自己的情绪。

之前我一直有个误区，就是觉得哭丢人，哭就是脆弱，尤其是男人更是这样的，男儿有泪不轻谈，其实这个是错误的。哭就是一种很好的发泄的情绪的方式，只要注意场合也没什么。

等把自己的情绪都调整好了，就要让自己忙起来，就不会有什么难受了，也没有什么。只要你心中不泄气，不断的去努力，我相信你一定可以走出低谷，迎来自己的艳阳天！