如何防螨（如何防螨除螨）

冬天到了，大家有没有这种感觉：浑身上下痒的难受？严重的还起了很多奇怪的小红点？

不仅身上，脸上也是又痒又干，毛孔特别粗大！家里小孩脸上还跟过敏似的，红了一大片...

头发的头皮屑也多了起来，头皮发痒，越挠越多，糟心！

如果你也有这些情况了，那你的家里该除螨啦！咦，有人会奇怪，这大冬天的哪里来的螨虫？

虽然冬季外面寒冷干燥，但是北方家庭有供暖设施，有的家庭还会为了增加空气湿度在室内开放加湿器，这些极大满足了螨虫生长的条件。

而南方阴冷潮湿，尤其是被褥长期处于潮湿的环境，到了晚上又有人体加温，更是让螨虫肆意滋生！

所以每天当你忙碌了一天，终于可以躺在被窝里的时候，有1000万只螨虫等着和你同眠共枕！

当你熟睡时，它们会在你的脚趾、脸颊、发丝...身上的每一处肆意横行，以人体脱落的皮屑为食物，繁衍生殖，留下足迹、排泄物！

螨虫的繁殖速度是老鼠的10倍！它们每3天就会繁殖出下一代，数量翻一番。而且分布广泛，枕头、毛巾、地毯等到处都是，螨虫种类高达5000多种。

螨虫是目前已知的世界上最强烈的过敏源之一，每30克积尘中就有42000只螨虫，一只螨虫附带12种以上的过敏原。

如果不及时进行专业除螨，它会钻进你的皮肤毛囊内，引发一些皮肤疾病和呼吸疾病，对人体带来严重危害。

皮肤冒红疹发痒，脸上和背上的痘痘去不掉，常复发，产生痤疮并加重，头皮屑增多。

据国家疾控中心报道，因螨虫造成的哮喘和过敏性鼻炎的比例高达91.6%！

这些都不算什么，主要是极易感染一些致命性的传染疾病，比如严重肺炎、脑炎、手足口病、弓形虫病、出血热等。

那么如何除螨呢？

1、降低室内相对湿度。

将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。

2、及时清洗和晾晒床上用品。

床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择。

3、勤更换地毯、窗帘和家庭装饰。

地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。窗帘换为百叶窗较好，家庭装饰织物应更换为乙烯树脂或皮革，沙发可采用防螨织物材料。

4、冷冻软玩具和小件物品。

在零下17摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，清洗这些物品可去除死螨和过敏源。

5、使用除螨产品杀菌、防螨。

除螨仪能有效去除房间中的螨虫并能抑制螨虫繁殖，但不能清除房间中的螨虫尸体碎片和分泌物，而这些都是已知最强烈的过敏源。所以家庭除螨后还要将房间中各个角落的螨虫尸体碎片和分泌物清洗干净。

家里螨虫少了，你会发现

头皮屑没有了，头皮变得滋润干净

久治不愈的痘痘开始逐渐好了

身上莫名的红点瘙痒消失了

尤其是敏感肌肤的抵抗力

会变得越来越好

还能缓解因螨虫造成的呼吸道问题

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