材料:
生菜、虾仁、西芹、洋葱、胡萝卜、木耳、樱桃西红柿、玉米粒、豌豆、春卷皮
调味料:
盐、胡椒粉、香油、葱姜蒜末、鸡粉
做法:
1、生菜用小刀挖去中间梗,拍散剥完整生菜,用剪刀剪成整齐的生菜碗,
2、所有原料切丁备用。
3、油热将虾仁丁炸成金黄盛出,
4、春卷皮煎成两面金黄放凉,捏成碎块。
5、油热将葱姜蒜末爆香放入西芹、洋葱、胡萝卜、木耳、、樱桃西红柿、玉米粒、豌豆、虾仁,加盐、胡椒粉、鸡粉翻炒即可盛出。
6、将上述时蔬放入生菜碗中,撒春卷皮碎。
萱宜温情提示:
1、此菜可以让孩子爱上蔬菜。可以让孩子自己动手。
2、春卷皮可以用孩子喜欢的饼干、虾条、油条代替。