男人千万警惕晚上洗头的恶果 头发未干的情况下睡着，容易感冒。 因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒... 健康生活 2022-07-15
男人养生要从中年开始 那么如何达到这个境界呢?学会自我调试是非常重要的，当然，也有些方法可以帮助平和心境。比如从繁华之地搬到清净之所，从城市纷扰回归田园宁静，远离喧嚣。... 健康生活 2022-07-15
打手机六习惯害健康 此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。... 健康生活 2022-07-15
男人要健壮更需好睡眠 专家提醒：花的香味可能扰乱睡眠，绿色植物夜里又会消耗氧气，两者都不适合放在卧房。 专家指出，习惯侧睡的人，适合用质地较硬的枕头。仰睡者适用中等... 健康生活 2022-07-15
危害男人健康的“坏情绪” 另外恐惧也不利于健康，患者可以与朋友和家人保持交流，适时分解精力，为自己减压。 抑郁灵：补充足够的碳水化合物，最好是谷类食物。 除了情感生活... 健康生活 2022-07-15
啤酒肚的真正元凶是睡眠质量差 也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年... 健康生活 2022-07-15
3种按摩疗法帮助男人远离脱发 斑秃患者可选用发片佩戴，挑选时要注意假发与真发色调一致，脱发较严重或全秃者可使用假发头套。 另一方面，由于假发致头皮上热量增加，使局部血液循环... 健康生活 2022-07-15
小心！手拔胡须可能会要了你的命 所以，对于胡须的处理，一定不要“信手拔来”，可借助于剃须刀来修整你的仪容。 而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤... 健康生活 2022-07-15
男人，快来看看你会洗澡吗？ 浴中按摩：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝... 健康生活 2022-07-15
奇！深呼吸竟可以增强肾功能 路主任提醒：有阻塞性肺病的人不适合做深呼吸，如果有其他疾病可以在医生的建议下做深呼吸。很多人由于肾功能不好导致肾不纳气，就要适当补肾，从根本上增... 健康生活 2022-07-15
男人也能“吃”出一个好肾来 解决方法：鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿... 健康生活 2022-07-15
“拼命三郎”如何吃好 除了饮食有道，白领先生们同时还要坚持运动、心态开朗，只有这样，才能健康事业两不误。 白领男士们平时忙于工作、应酬，饮食上少不了摄入过多的高油高... 健康生活 2022-07-15
5大食物增加男人早泄几率 肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、... 健康生活 2022-07-15
男人多吃大蒜“长精神” 大蒜对防病治病虽有如此功能，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、... 健康生活 2022-07-15
正确的嘘嘘可以更健康 巧排余尿。尿液若排不尽，易于诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。解决的办法，一是解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位按压几下，这样不仅可以... 健康生活 2022-07-15
酒后过量运动易引发急性心梗 同时，饮酒还会影响运动神经反应的灵敏度及协调性，运动时容易发生意外。因此，酒后不宜去游泳、跑步、或做其他球类运动等。如酒后游泳，尤其是马上跳入冷... 健康生活 2022-07-15
进补提防越补越“萎” 精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。 精神紧张或药物副... 健康生活 2022-07-15
清晨可以喝的第一杯水 牛奶 。早上的牛奶不能作为第一杯，因此时胃肠道的功能还处于休眠状态，不能充分发挥蛋白质的营养价值。另外，许多人还会出现腹痛，腹泻等症状。 可乐... 健康生活 2022-07-15
八法让您脱离早泄苦海 有认为性交不足2分钟或不足5分钟者，有认为陰茎在阴道内**次数不足10次者，有认为性交中不能适当控制She精者;有认为性交中使性功能正常的女性至少在50%的正... 健康生活 2022-07-15
男人护肾从“吃”开始 解决方法：鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿... 健康生活 2022-07-15
清晨第一杯水到底喝什么呢 牛奶 ：很多人都喜欢喝牛奶。早上的牛奶不能作为第一杯，因此时胃肠道的功能还处于休眠状态，不能充分发挥蛋白质的营养价值。另外，许多人还会出现腹痛，腹... 健康生活 2022-07-15
男人排尿的讲究你知道吗？ 采取蹲位排尿：临床研究发现，男性若能像女性那样蹲下排尿，可以减少患多种癌症的几率。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能... 健康生活 2022-07-15
小心男人不防晒易患皮肤癌 7 、黑痣周围出现多个卫星状的小黑痣，或黑痣重叠。 6 、黑痣附近淋巴结肿大。 5 、黑痣发生溃破。 4、 黑痣经常出血。 3、 黑痣表面有结痂形... 健康生活 2022-07-15
鼻子出汗说明免疫力差 一旦发生异常出汗，首先应到医院配合相关辅助检查，作出病因诊断，积极治疗原发病。而局部外用收敛性药或抗胆碱能药物，则能减少汗液分泌。 此外，出汗... 健康生活 2022-07-15
清晨起床别忙开窗换气 所以，对于生活在街道旁边的居民来说，最好等到沉积在地面的污浊空气升空后再开窗换气。比如上班前的8点左右，这时候气温较高，空气质量也较好，是开窗换气... 健康生活 2022-07-15
白领男士小心脂肪危机！ 专家们认为，每天从脂肪中摄取的热量应该少于30%。你不必费心去算这些数字，只要记住少吃富含脂肪的食物就可以了。另外，吃饭不要太急。男人吃东西总是好像... 健康生活 2022-07-15
九个坏习惯毁了男人的肾！ 如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类，长期如此会使肾功能受到损害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0。5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这... 健康生活 2022-07-15
想当爸爸远离芹菜和大豆 据了解，英国有1/7的夫妇存在生育障碍，而其中有40%是由男性不育造成的。其实早在2003年4月15日，英国的《每日邮报》就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·... 健康生活 2022-07-15
多看女人胸部有益男性健康 现在，让我们开始去看女士骄傲的胸部吧!! 看见了吧!我早就跟你说了!! “性兴奋使得心脏更加健康的跳动，促进了血液循环，这是毫无疑问的。凝视... 健康生活 2022-07-15
前列腺炎的“提问表” 所以，这位读者不必因白细胞数量增加而忧心忡忡。不可轻易相信一些不科学的话而停止正确的诊治。 此时只要继续服用抗生素治疗，前列腺炎就会得到治愈。... 健康生活 2022-07-15
男人喝可乐真的会杀精？ 而女性的生殖器构造比男性的复杂，所以在清洗时也较为麻烦，尤其阴核附近容易积存分泌物的硬块，在清洗时更应特别注意清洁。 一般来说，男性的生殖器较... 健康生活 2022-07-15
检查，哪些信息是必要的 三、不要毫无边际的讲述病情，这样会影响医生判断。 二、不要自己上网查病症就自行主观臆断。网上查病应以预防、保健为主要目的，不能代替医生诊断; ... 健康生活 2022-07-15
至少“三成精子”葬身于“手机” 查利斯今年稍后将宣布计划进行有关手机对健康的影响的全球最大型研究，希望追踪25万人的生活至少15年。 但英国诺丁汉大学的荣誉退休物理教授查利斯说：... 健康生活 2022-07-15
预防阳痿方法动静皆有 性爱是种技术活，越做越灵。规律、频繁的性生活能预防和治疗性功能障碍。如果男性性生活频繁，体内睾丸激素水平更高，也会使性爱积极性更高涨。坚持性爱，... 健康生活 2022-07-15
抽烟动作成习惯想戒烟更难 不少烟瘾君子表示，最不习惯手上没有拿烟、嘴巴没有叼烟的感觉，这种空虚感，让戒烟屡屡破功。看来，想要成功戒烟需要同时克服戒断症状及惯性动作。 吸... 健康生活 2022-07-15
伟哥九个惊人的副作用 然而，尽管有这些可能的副作用，伟哥看来还是成了迄今为止最成功的Chun药。 美国一些专家认为，年轻人用伟哥可能会影响生殖能力。 9、不育： 眼... 健康生活 2022-07-15
性爱后饮用冷饮对身体有害 何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰... 健康生活 2022-07-15
洗澡“小动作”男人会健康 因此，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，内脏并不能获得热量。早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，白天能精神饱满地投入到工作和学习中去... 健康生活 2022-07-15
如何正确面对男性不She精 性生活是男女双方的事情，妻子的配合是治疗上成功的关键。对丈夫不She精，有些妻子由于不能得到性的满足或由于渴望要求生育，常会流露出不满的情绪，甚至产... 健康生活 2022-07-15
男人不能有“水分”的地方 以上就是男性保健常识汇总，只要广大的男性朋友们按上面的做了，相信一定会有一个健康的身心。 日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平... 健康生活 2022-07-15
老是做性梦，谁能帮我摆脱 第六，性梦是人体对各种器官及系统的自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。 第五... 健康生活 2022-07-15
男人和女人做梦的“性趣” 女性有时也梦见性交往，并且几乎必定清楚地认识与之发生性关系的对象。但做这类梦的次数不如男性那样频繁。 偶尔会出现性的场景 女性梦中的主角常常... 健康生活 2022-07-15
电脑族眼睛干涩的生活偏方 偏方七：温水冲洗眼睛 专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。 偏方一：热... 健康生活 2022-07-15
男人遗精的保健小常识 (3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手婬。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。 (4)慎起居。少进烟、酒、... 健康生活 2022-07-15
男人健康必不可少的四大矿物质 硼是前列腺的保护神之一。对策：每天喝一杯香草冰淇淋(约含25毫克硼)，吃1把南瓜子(50克左右)，大致可满足人体对硼的生理需求。 铬是维持肌肉力量所必... 健康生活 2022-07-15
ED对男性健康的三大危害 所以，医生建议患者应在医生指导下服用药物。其次，在身心同治的同时，提倡夫妻共同参与治疗，以利于医生了解患者病因。 在此，医生还特别提醒，患者不... 健康生活 2022-07-15
冬天男性一定要经常洗下身 鉴于以上提到的会阴部皮肤的特点，也就可以理解穿牛仔裤为什么会对健康不利，当然，这种影响主要局限在会阴部。另一个问题是穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴到会... 健康生活 2022-07-15
这六种坏习惯太伤男人身 经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增 6.憋尿 便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排... 健康生活 2022-07-15
男人内心焦虑的十大源头 国际火灾协会主席称，烟雾探测器使人类增加了50%的存活机会。可以在每一间卧室不引人注意的角落放置一个探测器。但是如果空气不够流通，则有可能需要较长时... 健康生活 2022-07-15
补肾和壮阳不能“混为一谈” 所以，有性功能障碍者最好到大医院就医，轻易别花冤枉钱去买补肾药了。 黑龙江省医院泌尿科副主任于茵说，有的性功能障碍患者是因为重度前列腺疾病造成... 健康生活 2022-07-15
保证睡眠，男人请少吃辣 当然，麻辣食物也有很多好处，它们还兼具行气活血，消除体内气滞、血滞，促进血液循环和机体代谢，刺激胃肠蠕动，增加消化液分泌，增进食欲，以及祛风散寒... 健康生活 2022-07-15
男性摄钙过多有损“健康” 专家们强调，他们的研究只是揭示钙与前列腺癌的可能关联，并非建议人们改变饮食方式。现在的观点是，男人每天通过饮食和服用补钙制品摄入约一千毫克的钙。... 健康生活 2022-07-15
不良饮食影响男人“性福” 10.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿 不举。 9.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性... 健康生活 2022-07-15
要提高自身的睡眠！ 老年人要想提高睡眠质量，一是要适应生物钟的变化，早睡早起，在傍晚困倦时就睡，凌晨醒来时实际上已睡了七八个小时，已有了足够的睡眠时间，就不用再为睡... 健康生活 2022-07-15
男人养生健肝的金点子 另外，香烟中多种有害物可降低肝细胞的解毒功能，故以严格戒除为好。 再次是酒精。酒精是一种很奇特的分子，既能溶于水，又能溶于油，一旦进入人体便如... 健康生活 2022-07-15
罪!手机损害男士健康 7.医生的手机病菌最多。在《临床微生物学》刊登的一项最新研究中，研究人员检测了200名医院医护人员的手机，结果发现，94.5%的手机被某种有害菌污染，有些... 健康生活 2022-07-15
注意男子身上的多事之地 阴囊常见皮肤病，其中大部分病只要诊断准确，治疗并不困难。如核黄素缺乏性阴囊炎只要口服两周核黄素片，固定型药物疹只要不再服用致敏药物，股癣只要搽几... 健康生活 2022-07-15
避免阳痿的误区的认知 总之，通过详细的病情了解，严格的检测，方能明确阳痿的诊断。任何主观的臆测或猜想，都是不科学的。 较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言... 健康生活 2022-07-15
男人硬起来才是真理 要保持陰茎的硬度，在生理的因素上最主要的关键是让陰茎的勃起保持充血的状态，也就是陰茎的海棉体让血液进入的多而流出的少。在心理方面，担心、忧虑、害... 健康生活 2022-07-15
嗜酒男人不可不知的解酒食物 取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症) 5、芹菜解酒 将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解... 健康生活 2022-07-15
警惕男人的衰老年龄段 7 听力：耳鼓增厚，耳道萎缩，难以听到纯音 6 头发减少：随年龄增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。 5 肌肉和骨：随年龄增大... 健康生活 2022-07-15
上班男人生活保健小贴士 对于男性来说，在生活中尤其要注意远离电磁辐射源，这是由其生理特点决定的。在日常生活中，目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见，医院中的... 健康生活 2022-07-15
准爸爸乱吃药威胁胎儿健康 因此，在怀孕前的2—3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，最好停用一切药物。 还有一些药物会降低精子的质量，包括遗传物质成分的改变... 健康生活 2022-07-15
奇了！秃顶会给男性带来好处 心血虚损型：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一根，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒 我们都清楚，导致脱发的病因比较复杂。祖国传统医学认为... 健康生活 2022-07-15
喝什么酒可以让男人更健康？ 因此，饮用葡萄酒一定要适量。一般来说，中年男人平均每天饮用100~150毫升(约2~3两)为宜，女性可酌量减少。此外，应避免空腹饮用，佐餐时饮用更好。这样可... 健康生活 2022-07-15
惊！吸烟男士不育几率增加六倍 研究人员还发现，随着近亲发病人数的增加，受试者患胰腺癌的危险会随之增加，这里所谓的近亲包括父母和兄弟姐妹。每有一名直系亲属患胰腺癌，那么患胰腺癌... 健康生活 2022-07-15
从吸烟的姿态看穿男人秘密 解析：此类型的人往往过于相信自己的能力，有时不能客观地分析当前的形势。他们属于发展性很高的类型。 ◆喜欢将香烟叼在嘴角，烟头微微上翘 解析：... 健康生活 2022-07-15
男人想治脱发先管嘴 5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。 4.如由头部皮... 健康生活 2022-07-15
男人阳痿切莫盲目进补 现在有些男士本该是精力充沛的年龄，可是却没有应有的精神状态，经常显得萎靡不振。原来，心里隐藏着不愿向外人提起的秘密，就是每每在夫妻房事过程中都早... 健康生活 2022-07-15
破解精力旺盛男人的密码 男性健康，并不只是男人自己的事情。其实，男人的身心健康是离不开女人的精心呵护的。中国男性由于受传统观念影响，面对疾病，大多选择独自承受压力，忽视... 健康生活 2022-07-15
注意男性不育的预警信号 观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2―6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密... 健康生活 2022-07-15
男人魅力不要忽视你的胡子 其实胡须作为男人的标志，是男性美的不可分割的组成部分，是男人阳刚之气的重要体现。男人留胡须，有时更能表现出男人的沧桑之感，凸现男人成熟的魅力。中... 健康生活 2022-07-15
男人饭后不应该做的八件事 多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。 8 饭后放... 健康生活 2022-07-15
这几类男人最容易得ED 戴继灿指出，如今ED有年轻化趋势，因此中青年男性一定要提高警惕。首先要预防高危疾病的发生，如高血压和糖尿病。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是... 健康生活 2022-07-15
男人吃饱就睡害处多 长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使... 健康生活 2022-07-15
卧室带洗手间成健康杀手 如果在北方，因为北方属水，水性大增。这样会引起意外之灾，容易引起血液、精神系统方面的疾病；洗手间位于东北方，会引发风湿、皮肤方面的疾病。 而处... 健康生活 2022-07-15
骑车会影响男性勃起功能吗 可见，长期骑自行车不会影响陰茎的勃起功能，而且对锻炼功性功能还有好处，你可放心地骑车。 性研究证明，男性会阴部也是性刺激的。骑车时，自行车坐垫... 健康生活 2022-07-15
8点教会你做个懒男人 其实，再懒的人也能轻易做到这一点。如，每天喝上杯鲜橙汁儿，在早餐食谱中加上个水果，在午餐的三明治中多加点蔬菜都可以轻松地满足身体对微量元素的需求... 健康生活 2022-07-15
宅男睡的越久死的越快 其实，那些睡得更多的人，并不是因为他们需要长时间睡眠，而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统，从而导致这个系统被削弱，不能高效率地工作。他们感... 健康生活 2022-07-15
