有一个调查：日本女人在月经期间平均天天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
二是在经血量少的时候忘记更换。
一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；
有两种错误的做法：
丁医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”
儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能。并且大枣糖分过多，轻易引发龋齿。
多食大枣以后，原先的症状轻易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为大枣气味甘、辛、热，性偏湿热，轻易生痰生湿。
痰湿壅盛的人其表现是：喜咳痰，胸中经常感到满胀，并且轻易感到疲乏，胃中常胀满，食欲不振。
