宝宝当然还是吃母乳好，很多新妈妈都希望自己的乳汁能喂饱孩子。可是，生活中越来越多的新妈妈抱怨“奶水不够”，无奈地选择“母乳＋奶粉”的混合喂养或者干脆人工喂养。

　　焦虑影响母乳分泌

　　“下奶的猪蹄汤没少喝，可我就是没奶，真急人啊。”小丁生下宝贝女儿5天了，她还没有下奶，看着女儿天天只能喝奶粉，没法吃母乳，小丁顾不得剖腹产后的全身不适，每天的注意力都集中在乳房上，盼望着早日下奶。

　　医生分析：

　　宝宝生下来半个小时之内就要吸吮母乳，而且双侧乳房吸吮达到20分钟以上。此时，虽然母乳较少或根本没有，也要让宝宝吸，让他熟悉妈妈的乳房。如果先让孩子用奶瓶喝奶，就会形成“奶头错觉”，同时造成新妈妈乳头没有受到足够的刺激而不产奶。

　　此外，一些妈妈老担心自己“没奶”、“奶不够”，其焦虑情绪也会影响泌乳。所以，新妈妈们除需摄取足够的营养外，还需要放松心情，保证睡眠。

　　像小丁这样的情况，最有效的方法就是让宝宝多吸吮，刺激母亲大脑神经中枢，促进母亲体内泌乳素、催产素的产生，增加泌乳。

　　乳汁会越吃越多

　　付女士的宝宝两个多月了，有时候爱哭。“是不是因为宝宝没吃饱才哭？”担心宝宝营养不够，付女士只得给孩子添加了两餐奶粉。

　　医生分析：

　　正常情况下，宝宝半岁之前应当纯母乳喂养。但是孩子到底吃了多少母乳、是不是吃得饱，妈妈由于不能获得直观数据而显得着急。其实，想知道宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿，就知道了。正常情况下，宝宝一天能有6~8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的。

　　乳房是很神奇的器官，它是根据宝宝的实际需要分泌乳汁的。宝宝频繁吸吮能增加泌乳。如果一开始奶少，可多抱孩子，，一有机会就喂奶。即使孩子哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边乳房继续喂，一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁会越吃越多，它天生就是宝宝的“粮仓”。

　　感冒不严重不用停奶

　　黄女士不小心患上了感冒，害怕传染给一个多月的宝宝，她没敢给孩子喂奶。5天后，她的奶量急剧下降。

　　医生分析：

　　这点小病，黄女士没必要给孩子停奶。感冒病毒一般不会通过乳汁传给宝宝，一般缓解感冒症状的药物，不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌。但妈妈最好在吃药后半小时以内不喂奶。哺乳时应该戴上口罩，并注意认真洗手。

　　很多新妈妈在哺乳初期会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状，妈妈们担心炎症会通过乳汁传给宝宝，随意中断母乳喂养。其实，这种炎症是因为乳汁不通造成的，而最好的治疗方法就是让宝宝吃奶。

　　另外，剖腹产的母亲虽然有用麻醉、消炎药物，但是不会对宝宝造成影响，此外，乳头平坦、肉陷，乳头皲裂，轻度的乳腺炎等也不会影响哺乳。

　　哺乳期妈妈生病需要服药，医生会根据情况开药，一般不会影响哺乳。如果母亲处于传染病的传染期或有严重的心脏病、肝肾功能异常等情况，则不能哺乳，此时可暂时人工喂养，妈妈要注意及时用吸奶器排空乳房，以免回奶。

　　让宝宝含住大部分乳晕

　　李女士宝宝快满月了，但她觉得自己的乳房并没有像医生所说的有所增长，也从来没有胀满的感觉。她担心再过一段时间自己的奶水就不够宝宝吃了。这时，一个当了妈妈的朋友来看她，才发现她哺乳时宝宝只是含住乳头，根本起不到对乳腺的有效刺激。

　　医生分析：

　　妈妈哺乳时，一定要选择让自己和小宝宝最舒适的姿势，让宝宝的腹部正对自己的腹部，下颏要紧贴着母亲的乳房。哺乳时，母亲要将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房(成锥形)，先将乳头触及宝宝的口唇，在宝宝嘴巴张大的一瞬间，使其进一步贴近母亲的乳房，宝宝得以将乳头及乳晕的大部分含入口中。这样既方便宝宝吸吮，同时母亲的乳腺得到有效刺激，产生更多的乳汁。