更多适合冬天吃的菜品,让这个冬天不太冷 3.用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。
2.萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。
冬天食谱-羊肉萝卜汤名称 羊肉萝卜汤标签 私家菜、 补虚养身调理、 营养不良调理、 冬季养生调理、菜品分类 煮调味类型 咸鲜味主料: 羊肉(瘦) 400克 白萝卜 300克配料: 香菜 10克调料: 酱油 2克 黄酒 6克 盐 3克 色拉油 15克 大葱 10克 各适量制作方法1.羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。
制作提示 本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。
制作方法1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。
冬天食谱之-萝卜炖牛肉名称 萝卜炖牛肉标签 北京菜、 冬季养生调理、 贫血调理、 补血调理、 健脾开胃调理、菜品分类 原炖调味类型 咸鲜味主料: 白萝卜 450克 牛肉(瘦) 100克调料: 大葱 15克 姜 15克 料酒 10克 酱油 10克 盐 4克 味精 2克 八角 3克 花生油 40克 各适量口感 质地软烂,醇香清鲜。
健康提示1. 羊肉补气养血,温中养胃。 2. 羊肉中除含丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素B1,与葱同食,可促进其吸收。 3. 此菜中补益气血,适于体弱者食用。
制作提示 此菜可配食火烧。
4、锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味;5、最后放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。
3、蒜去皮洗净剁成蒜米。
2、大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。
制作方法1、将羊肉去筋切成4.5厘米长的薄片。
冬天食谱名称 葱爆羊肉标签 家常菜、 单身食谱、 气血双补调理、 补虚养身调理、 冬季养生调理菜品分类 葱爆调味类型 葱香味主料: 羊肉(后腿) 150克 大葱 150克调料: 植物油 25克 香油 5克 酱油 15克 大蒜 15克 料酒 10克 醋 5克 姜汁 5克 各适量口感 肉嫩,略带葱香味。
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