职场白领年底体检全攻略

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  目前癌症已成为很多人最为忌讳的“恶魔”,但目前癌症的发病率又非常高。对此,专家认为,对肿瘤标志物检测需要有客观地认识:首先,肿瘤标志物检查主要是作为一种参考结果,并非是诊断的“金标准”,即使是肿瘤标志物出现异常,也并不表示就已患上肿瘤;其次,肿瘤标志物检测的选择应有重点人群,比如在肿瘤方面有家族史的人群应重点筛查;一些有慢性疾病的人也应重视对于肿瘤标志物的检查,比如慢性乙肝患者,应注意“甲胎蛋白”的检查。而有多年前列腺慢性疾病者可以选择前列腺特异抗原(PSA),防查前列腺癌。

  重点人群可考虑肿瘤标志物检测
  对于“三高人群”来说,增加“眼底”检测很重要。专家认为,眼底检查可以监控小血管的病变,早期发现血管硬化症状,可以预防心脑血管事件。对于血脂、血糖都非常正常的年轻人来说,可以增加“裂隙灯”检查,这一检查可以检查黄斑、视神经、角膜、虹膜等眼部结构的健康状况,预防眼部严重病情。
  “三高人群”+眼底检测
  近几年来,甲状腺类疾病发病率呈增长趋势。专家认为,如易出现心慌、多汗、易怒等症状,可检测一下甲状腺功能。甲状腺功能检测能对甲亢、甲减等提供诊断参考。近年来“甲减”发病率也非常高,多为中青年女性,呈现出身体乏力、怕冷、精神抑郁等症状,有这些症状的中青年女性需要注意防范。
  心慌多汗易怒+甲状腺功能检查
  一把椅子,一台电脑,白领人士的工作状态往往是一坐一整天。“久坐大军”队伍正逐渐庞大,而因为久坐引发的危险却不被人重视。当摄入的热量大于消耗的热量时,体内的脂肪容易堆积,体重便会上升,肥胖,是久坐引起的第一宗罪。久坐还会使肠蠕动减弱,影响肠功能消化吸收,肠道代谢物在肠内长时间滞留,可诱发肠癌。而肥胖也是引发肠癌的危险因素。此外,不良的饮食习惯也常常让肠道受苦,肠子内不断积累毒素潜伏危险。专家建议,电子结肠镜检查适合“久坐大军”、有反复腹痛、便秘、腹泻情况的人群,另外对于40岁以上直系亲属中有肠癌患者的人最好也进行该检查。
  久坐大军+电子结肠镜检查
  目前由于工作压力较大,加班是常事,饮食无规律,导致不少人出现胃肠不适。因此,专家建议,有口气、胃部不适的人最好查一查幽门螺旋杆菌。对胃部不适者来说,幽门螺旋杆菌是个独立的相关性非常高的危险因素。很多研究都显示,幽门螺旋杆菌同消化道炎症、肿瘤都有直接关系。所以推荐有长期胃部不适的人群加做幽门螺旋杆菌检测。
  老胃病+幽门螺旋杆菌检测
  有些男人为了给自己吸烟、喝酒找个理由,就说,“不喝酒、不吸烟,就不叫男人”。因此,不管在哪里我们都会看到吸烟的男士,但也有一些“老烟枪”经常会感觉胸闷。专家提醒说,对于这部分人群一定要有意识地加做“肺功能检测”。目前国内以慢阻肺为代表的呼吸系统疾病发病率已非常高,因此长期吸烟、有呼吸系统症状的人,如呼吸无力或少气憋闷,一定要有意识地加做“肺功能检测”,它可以明确呼吸功能障碍的类型和严重程度,协助判断病变性质。
  老烟枪+肺功能检测
  俗话说:无酒不成席,所以对于应酬族来说,喝酒是常事。专家建议,对于这些人体检时最好做个“肝功全套检查”。因为目前很多套餐中都没有肝功检查,或仅有“肝功一项”,有些人认为检查了肝炎抗体就可以高枕无忧了,其实检测肝功能的变化更重要。
  应酬多+肝功能检测
  如今,医院的体检项目越来越丰富,许多医院还推出了人性化服务,针对不同患者的个体需求,为病人加查身体所需要的各类项目。
  “事实上,不同职业和年龄段的人群对体检有着不同要求,针对不同群体,细致的、有针对的检查变得十分重要,更能让人透彻了解自己的身体状况。”专家解释说,比如,针对应酬繁多、工作压力大的企业老总、单位骨干,除了检查空腹血糖外,还可以进一步测定餐后两小时血糖值,弥补常规体检中对血糖指标的忽视,预防糖尿病。针对工作压力大、负担重的都市白领人群,除了一般的心电图外,还应该加强心脏检查,尽早发现隐性冠心病、心肌梗塞等早期心血管病例。
  制定适合自己的体检套餐

  吃完冬至的饺子,听完圣诞节的铃儿响叮当,随着春节的临近,这一年又进入了倒计时阶段。许多人开始在此时忙着写工作总结,制定来年的工作计划。“其实,除了工作以外,我们的身体零部件也高速运转了近一年,需要做一次‘全面检修’。”有关人士认为,只有关爱“革命的本钱”——身体,对自身状况有个客观了解,才能防患于未然并更好的工作,而健康体检,是把握健康的第一步。
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