对于每个家庭来说,宝宝奶粉的选择,可谓是一项“大工程”,除了要兼顾宝宝所需的营养外,还要看这款奶粉符不符合宝宝身体所需,容不容易被吸收,以及在宝宝喝后,容不容易上火,往往都要经过重重考量后,才会选择。
那么,在当今种类繁多的奶粉品牌中,有哪些奶粉是值得选择的呢?我们一起来看看!
关于乳糖含量
为了避免宝宝出现一些不适情况,最好在奶粉上多选择一些清淡、好吸收类型的。放眼现如今市面上的婴儿配方奶粉,其主要营养成分大多是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素构成,这对于宝爸宝妈们来说,也是选购奶粉的重要依托。而在碳水化合物方面,乳糖是主要的碳水化合物营养来源,它可以给宝宝提供能量,还可促进中枢神经、消化系统的发育。
奶粉国标中有明确规定,一段奶粉的乳糖含量必须要占总碳水化合物的90%或以上,才能给予宝宝全面的营养守护。市面上,比较常见的全乳糖奶粉主要有优博系列、飞鹤系列、君乐宝系列、伊利系列、贝因美系列、爱他美系列、A2系列等,而我身边的妈妈们都在为宝宝选择优博系列奶粉,这款奶粉采用100%全乳糖配方,营养更全面,更容易被宝宝吸收。
关于脂肪酸含量
在选择奶粉时,对于脂肪方面,也需要留意选择比较好消化、吸收的脂类,比如OPO、天然乳脂含量丰富的,这是因为OPO和天然乳脂中均含有大量优化的脂肪酸结构,可以进一步促进宝宝对脂肪酸的吸收。但需要注意的是,在奶粉中,天然乳脂来源于牛乳乳脂,吸收率会高于由植物油所人工合成的OPO,但天然乳脂会使奶粉带有明显牛乳的香气;如果宝宝对味道比较敏感,可能接受度会弱些,而OPO没什么气味,更符合宝宝需求,贴合宝宝的口味。
常见的添加了天然乳脂/OPO的奶粉,主要有: 圣元优博瑞慕奶粉、德国爱他美白金版、荷兰HEROBABY、 君乐宝至臻、伊利金领冠珍护、 飞鹤星飞帆、合生元派星、皇家美素佳儿等。其中,我个人是给宝宝选择的是优博瑞慕的,它采用的是臻稀乳清蛋白配方,含有丰富的OPO和天然乳脂,能最佳贴合宝宝的生长需求,给予宝宝更全面的营养守护。
关于乳酪蛋白比例
蛋白质对于宝宝的成长也是至关重要的,因此家长们在选购奶粉时,可以着重看一下奶粉中是否含有α-乳清蛋白、少量水解蛋白,这些营养素对提高宝宝蛋白质的吸收率非常有益;同时,还可以对比一下所含乳清蛋白和酪蛋白的比例,乳清蛋白的比例越高越好吸收。
市面上,添加了这些成分的奶粉,主要有:优博瑞慕、雀巢贝巴至尊版、飞鹤超级飞帆、君乐宝优萃等。而我之所以选择优博瑞慕,是因为这款奶粉的配方模拟了初乳研究,其中乳清蛋白与酪蛋白的比例高达9:1,营养十分丰富,且口感也很贴近母乳,让宝宝更易于接受。
经过以上的列举,相信不少宝妈对于奶粉的成分、含量也有了一定的了解了,那么在今后的奶粉选择中,大家记得根据宝宝不同的年龄阶段,有针对性的选择合适的产品哦,这样才能更好的保障宝宝的营养吸收,更加符合宝宝身体发育,让宝宝更健康成长!
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