职场幸福指数，是工作状态和质量的直接反映。本报与山东人才网对1560名职业女性的调查显示，46.2%的被调查者在工作中一点幸福感也没有，工作压力太大、不能兼顾工作和家庭成为影响职场幸福指数的重要因素。

　　对工作的满意度，是职场幸福指数的最直接体现。调查显示，66.9%的女性对目前的工作不满意，表示“很满意”者仅占6.1%，与全国首届职场满意度调查数据基本相同。谈到职场不幸福的原因，大家认为工作压力太大、不能兼顾家庭、休闲时间太少是主要原因，晋升空间小、薪酬太低、人际关系不好等也是影响幸福感的因素。

　　37.6%的被调查者表示，因为工作太紧张，基本没精力顾及家庭。山东人才网人力资源师刘谦说，参与调查的女性年龄大都在27-35岁，在单位上一般都是主力军，这些人要么处于生育阶段要么孩子较小，照顾家庭的愿望一般较强，工作和家庭关系很容易出现矛盾，这种矛盾对职场幸福感影响很大。加之职场本身竞争压力就很大，很多人都会产生职场疲倦，时间长了对工作会产生厌倦和恐惧感，工作已成养家糊口的工具，幸福指数自然降低。

　　调查显示，随着年龄增大，女性的职场幸福感有所提高，36岁以上的女性对工作满意者占两成，能从工作中获取幸福感者占76%.山东首席职业规划师王志勇说，随着年龄的增长，家庭对女性牵涉的精力相对减少，经济压力也有所降低，工作不再单单是挣钱的工具，经过磨炼，这些人的心态也更好，职场幸福感自然增强。

　　谈到对目前工作最不满意的地方，39.1%的被调查者认为“休闲时间太少”，晋升空间小、薪酬太低分别占20.3%和20%.王志勇说，随着工作节奏的加快和生活水平的提高，女性对休闲时间的渴望更强，通过休闲和放松有助于提高职场幸福指数，这一点应引起用人单位的注意。

　　目前，不少单位都在设法了解员工工作满意度和幸福指数，力求通过提高职场幸福指数激发员工的工作积极性。王志勇说，幸福指数目前已成为职业规划的重要内容，该指数集中体现了员工的价值观、需求、爱好、上下级及同事关系等。他指出，要想提高员工职场幸福指数，激发工作积极性，最重要的就是要让员工在公司中找到“家”的感觉。