俗话说貌美齿为先，牙白七分俏。在越发重视个人形象的当下社会，拥有一口漂亮洁白的牙齿不仅能提高颜值为个人形象加分，还能增加自信。因此，牙齿美白成了很多人新的爱美追求。今天就和大家科普一下牙齿美白，牙齿为什么会变黄？怎样才能让牙齿美白焕新？

一、健康牙齿是什么颜色的？

牙齿冠方从外到内分为牙釉质、牙本质和牙髓。中间层牙本质是浅黄色，最外层的牙釉质是乳白色半透明的，所以牙本质的颜色能透过釉质显露出来。而且越健康的牙釉质越透明，也更易显出淡黄色的牙本质。所以,健康的牙齿本来就是微微泛黄的。

二、引起牙齿变色的原因有哪些?

1、外源性着色（外来的颜色附着于牙面）

这类着色可由牙齿表面细菌聚集形成的菌斑、产色素细菌、饮料、食物、药物、吸烟等造成。牙齿最外层的牙釉质上布满很多微型小孔，长期进食有色食品有可能使色素沉着于牙面。

2、内源性着色（牙齿组织本身发生了变色）

氟斑牙：这类牙齿是由于牙齿发育和钙化过程中，饮用水里的氟含量过高导致牙齿上常出现白垩色的斑片，严重的呈现黄褐色。

四环素牙：牙齿在发育时期，服用四环素类药物，这类药物可以结合到牙组织内，使牙齿着色。起初呈黄色，以后慢慢由黄变棕或深灰色。

死髓牙：牙齿内的牙神经坏死以后牙齿会呈现黄色或灰色，无光泽。

牙齿过度磨损：因为长期外力作用，比如不正确的刷牙方式、咀嚼槟榔等造成牙齿釉质磨损而露出黄色的牙本质。

另外，遗传或一些全身性的疾病也可能导致牙齿着色。

三、牙齿着色了我们可以采取什么办法变白呢？

1、洗牙，外源性着色可通过洗牙解决。

2、贴面或全冠，牙体有缺损的氟斑牙、严重的四环素牙可采用瓷贴面或全冠遮蔽着色的牙体，从而改善外观；死髓牙和磨损严重的牙齿可以考虑使用全冠。但是这类治疗方式要磨除一定的牙体组织。

3、冷光美白，是这些年来口腔科常用的牙齿美白方法。用高强度冷激光照在涂了美白剂的牙齿上，使牙齿变白，一般可维持2-3年。但是对于有缺损的牙齿则不建议使用。

另外，朋友圈时常有朋友推荐牙齿美白仪器，这些能用吗？

牙齿美白所使用的美白剂一般是30%的过氧化氢。在使用前牙医通常会在牙龈上先涂一层保护剂，然后再将美白剂涂在牙面上，用高强度冷光照射。需要配合专业的美白剂才不会造成口腔灼伤和牙齿脱水。冷光美白所使用的激光波长在480~520纳米之间，呈现出来的颜色是蓝色的，但这并不代表是蓝色的光就行。正规医院使用的冷光美白仪属于国家Ⅱ类国家医疗器械，并受相关部门法规的严格管控，一般市面上很难出现。所以对于身边的一些推销，我们要慎重选择，至少要看一看有无生产日期、有无质量合格证和生产厂家，不要一时心急而盲目跟风，最后买回来不合格的“三无”产品。

（作者系长沙市口腔医院 刘青青）