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湿敷想必大家都不陌生了，很多人都有湿敷的习惯，相比于敷面膜，湿敷效率更高更灵活，针对局部湿敷可以很快补充水分，而且湿敷护肤水可以选择适合自己的水，面膜的补水成分依赖价格，低价决定它的有效成分，别期待几块钱的面膜可以达到满意的效果，毕竟一分钱一分货。 那么今天就来说说湿敷这件事~ 首先要复习下什么是湿敷。

什么是湿敷？

湿敷其实可以理解为局部皮肤补水，因为每个人皮肤肤质有差异，会存在混合性肤质，混合性肤质不同区域的皮肤之间状态存在差异，统一护会存在问题，打个比方:如果你的 T 区是油的，脸颊偏干，这时候整张脸用滋润护肤品就会导致 T 区偏油吸收不了引起油脂分泌过多导致角栓的出现。如果有化妆还会导致皮肤融妆斑驳的问题……； 所以湿敷是最方便最省心的一种方式。

在干燥的皮肤区域湿敷补水的护肤品，在出油率高的部分使用保湿控油的护肤品这样就避免了统一护理的短板。后续化也会减少脱妆斑驳的概率。

湿敷时机怎么控制？

湿敷很多人会选择在晚上，用于夜间皮肤修复的辅助，这个没问题。其实湿敷早晨也是可以的。如果你平时一到下午，特别是夏季炎热的时候很容易出油，早晨可以做下湿敷。特别是带妆的童鞋，强烈建议湿敷 5~10 分钟，洁面后就可以局部湿敷可以让皮肤快速补水。 另外敷完，可以把棉片带过脖子，之前说过上护肤水用棉片沾湿上脸会比手覆盖面更好，吸收率加倍。湿敷后把剩余的护肤液涂抹脖子也是很好的习惯。

户外晒伤回来也可以局部使用舒缓修复的护肤水帮助皮肤修复，所以护肤除了勤劳还要注意手法。

湿敷棉片怎么选择？

其实很多人会有选择困难症，因为顾忌棉片会浪费护肤水，所以都用手去上，其实选择棉片湿敷或者上脸除了覆盖面好，还可以带走皮肤的老废角质。不过在选择棉片可以选择专门用于湿敷的棉片，一般我屈臣氏、康是美、万宁都会有，我用的是日本那款尤妮佳化妆棉，可以省水不少，薄薄的湿敷很舒服。 至于使用什么样的护肤水，可以根据自己的肤质选择，你平时基础护理用了那些水直接用就好。补水之后记得上点儿乳液锁水。再做后续的护理。

以上的知识点你都学会了么？湿敷其实可以很简单，只要你选对护肤水就没问题。