健康快报（第14期）

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每天都要刮胡子，有的成年男性由于雄性激素分泌过度，胡子长的更快，那么有一个很有意思的问题是：男性刮胡子到底是早上刮还是晚上刮比较好呢？选择不同的时间刮胡子，对身体会有哪些不同的影响吗？今天，漫话就跟大家一起聊一聊男性刮胡子这些事！

我们知道，男性长胡子主要是由于体内雄性激素分泌导致的，为了保持清爽干净的形象，男性每天都需要刮胡子，而刮胡子的时间还是要讲究一下，建议男性朋友还是早上刮胡子。

其实，最好的建议是在早起后二十分钟，洗完脸后刮胡子会让人更加精神。若是在晚上刮胡子的话，脸上经过一天的代谢会分泌出许多的油脂，不仅刮不干净，有的时候还有可能会损伤皮肤。

当然还有另外一个令人困扰的问题就是有的男性朋友还会因为胡子长得太快而烦恼，有的人可能由于当天刚刚刮过，几个小时之后，胡子又长出来了，对于这种胡子长得快到底是好事还是坏事呢？

其实男性长胡子的速度与体内的雄性激素密切相关，雄激素分泌旺盛的人不仅胡子长得比较旺盛，身体的其他毛发生长的也比较旺盛。雄性激素分泌高的人身体比较强壮；另外，这些还会不断地增加男性魅力，也更加的有力量。

另外，有一个说法就是刮胡子的频率与寿命长短有关，这种说法到底有没有道理呢？

其实，一个人的寿命长短并不能根据胡子长的快来判定，因为个人寿命长短还是与遗传、环境、饮食等各个方面有着密切联系，如果胡子长的快，最多只能证明自己的体内荷尔蒙分泌比较旺盛，这种情况下，并不能说明寿命长短，而且，男人不同时期，荷尔蒙分泌的会有所不同，比如青春期、老年期，这些时候，体内荷尔蒙分泌的也不同，因此胡子也会有长的快慢之分。

还有一件事需要注意的就是，刮胡子选择比较好的刮胡刀，这样不容易损伤皮肤，造成感染；男生在18岁之前、还有在剧烈运动之后都不建议刮胡子。其一就是18岁之前男生的胡子多是一些绒毛，现在刮胡子容易损伤皮肤；运动之后不建议刮胡子，则是因为运动之后，毛细血管扩张，此时刮胡子，更加容易损害皮肤！

总结

男性定期的刮胡子，有助于提升自身精神形象，更多的时候，胡子茂盛程度可能与体内分泌的荷尔蒙有很大关系，分泌的越多，则胡子长的越快；所以刮胡子，也要尽量在早上起床半个小时之内刮，不建议在头一天晚上刮胡子。

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