"金三银十"，在这职场人才活跃的高峰期，你心动了吗？ 看着身边的朋友或同事，认识的或不认识的人纷纷加薪的加薪、升职的升职、跳槽的跳槽；那些长期从事着低薪烦重之"鸡肋工作"的职业人也在蠢蠢欲动，希望通过努力去打破自己职业低薪的天花板。然而这群"低薪长跑者"既对高薪水高福利充满憧憬，又对未知的前路满怀疑惑。
职场低薪现象一，付出与收入不成正比，做牛做马一个月辛苦工作下来，却只拿到可怜的一两千薪水，长久处于一个职位，也看不到职业发展，生活在维持生存的边缘线上，做着鸡肋般的工作.
案例：王小姐，03年毕业于上海一家学校法律专业，毕业后先是到了一家律师事务所从事律师助理的工作，做了几个月后感觉自己的职业兴趣并不在此，同时由于公司的发展状况也不好，所以跳槽出来，出来后由于家庭经济的压力，她非常渴望一份高薪的工作，于是选择了销售领域，进入了一家培训公司做销售兼行政职位，承担一定业绩的同时负责公司一些日常行政类工作。因为公司规模不大只有10多个人，其顶头上司就是直接老板。由于培训行业本身的原因，工作时常会加班到很晚，每天的工作时间长达10个小时左右。每天她必须要等到其余销售人员回来然后把数据统计完毕才能下班。同时还承担自己一部分销售任务，所以感觉特别辛苦。深深感到自己快成了一个只有工作没有生活的人了，就算如此工作每个月到手的薪水也只有1.5k-2k之间徘徊，已经在这家公司工作了一年多了现在工作虽然还算尽职，但是每天长时间千篇一律的工作和薪水的不仅人意开始让她产生厌倦。工作动力不足。物质压力、精神压力也让王小姐痛苦万分，她时常想，这种状况什么时候才能有所改观？ 王小姐的经历和困惑是职场低薪族的真实写照，这一类人究竟如何才能走出职业困境呢？
职业生涯规划机构分析建议：
王小姐已经在目前的工作岗位做了一年多的时间了，但工作内容和薪水等都没有一个很好的改观，相反现在的工作状态和工作积极性和开始相比倒有了很大波动，如果时间再长的话，可能就会将自身的激情消磨掉。目前的职位和薪水已经不能对她形成挑战，如果再随着年龄的增长，不愿去改变，薪水将不能随着她的期望增长， 而且工作也不能提升她的发展前景，所以必须寻求突破口，结束这种"低薪状态"实现职业发展。
内外因素综合分析建议： 通过专家给王小姐做了综合职业分析，发现王小姐是属于entj倾向人员，该性格属于外向、直觉、思考、判断性的人。做事喜欢有计划，工作努力、责任感强，而且明智豁达，总是孜孜以求精确性和条例性。
接着又分析了她目前所具备的外在因素，2年多培训行业销售行政经验为她积累了两块重要的能力，一是平时帮助老板处理公司事务使她了解到了公司组织程序和各职责内容，也顺便涉及到了一些管理的事务，二是一年多培训行业销售经验使她积累到了很强的与人沟通能力和亲和能力，
然后结合她的知识储备状况和工作发展历程，确定了职业发展方向，进入销售管理方向，因为气质类型和外在因素以及工作背景都支持她完全可以胜任，在接下来专家针对她的定位实行了具有针对性的简历包装，使其在接下来的一周后成功的跳到另一家大企业谋求到了适合的职业，薪水也达到了2.5k从而达到了转型成功而又使身价递升的一个轨迹。
职场低薪现象二，盲目的出来可能会遇到很长时间找不到工作，有一半的人即便找到也朝不保夕的状况，80%薪水基本都会处在一个尴尬的局面。
案例：陈先生今年已经35岁了。按说这个年龄的人应该在事业方向上基本成型，有一定的职位，薪水也应该达到了一个层次。但他目前却遭遇到了职场问题.陈先生叙述: 由于20多岁的时候没有过多地考虑职业方向，只是好像在外力的推动下一步步走到今天。但是过了30岁以后，不知道是职业倦怠还是工作压力，安分的心开始不太安分起来,五年的时间我跳跃了三份工作,从tt行业的软件技术人员跳到非it行业做网络维护人员,又走到一家通讯公司做项目, 这家公司不是很大,薪水也一直比较少,只有四千左右. 随着时间的推移,我开始越来越讨厌自己的工作， 每天都要面临着加班,况且还要承受着客户带来的强大压力,发展前景也基本没有,我知道那不是我要的生活，我的价值观和职业发生了冲突。所以我毅然离开了公司加入了求职的浪潮中.但这次已经2个多月了还是没谋求到自己适合的职位,2个月内我也到过一家网络运营公司上过几天班,但由于自身融入不了企业文化氛围所以又离开了,接下来也面试过几家公司但总感觉不合适,现在发现自己在年龄上已经没有优势可言,看看工作经历好象也没什么竞争力,但还想在职业发展期去捕获到自己适合的职位和薪水. 在职业市场竞争这么激烈的今天，我是否可以谋求到自己适合的职业,薪水还有没有一个篇幅的增长呢?
职业生涯规划机构分析:
行错踏错 江河日下
五年中感觉发展不顺，陈先生本该好好反思自己为何失意，并找出自己的核心竞争力。但他没有这样做，而是急于找到下一份工作，以此来逃避上一工作的失败，这又为他后来的危机又一次埋下隐患。
接着，进入非it行业沦为网络维护人员。虽然脱离原来的行业，但完全失去优势，没有发挥的空间。这也是他时间不长就离开的主要原因。
紧接着，感觉自己具有一定管理经验，陈先生选择了一个管理职位--某公司的项目经理，但并不是自己所擅长的项目，结果重蹈覆辙，因和感觉价值观和职业发生冲突而再一次丢了饭碗。 在这一段职业经历中，我们看到陈先生一步步行错踏错，职业发展面临着强大的阻力。
现在又面临谋求职业的状态中，境遇可谓是江河日下。
建议:针对陈先生的状况专家提出了一个e型发展方案.e的竖线代表方向是向管理软件实施顾问定位点发展,有三个可以支撑他往此发展的点,1. .拥有10多年工作经验,涉足过不同行业的工作内容2. 拥有一定的技术管理等背景.3.气质类型属于enfj人员.外向感性\直觉判断性人. 气质类型里的决断能力和领导能力都很强.然后针对以上建议内容，接下来专家针对他的实际情况进行了重新组建核心竞争力，又进行了全面的简历包装，挖掘他的内在潜力。使他在独之秀全面跟进之下成功的在简历投递后的一周后得到了三个面试机会并成功面试得到了两个offer。
职业生涯规划机构专家提醒您：
盘点工作经验、充电、挖潜提升竞争力，达到加薪晋升的目的并不难，重要的是恰当的运用技巧，有策略的经营自己的职业规划，同时要了解行业发展趋势、产业结构以及行业人才结构的变化，这样才能对整个行业的薪资行情了然于心，才能对自己的薪资水平、增长幅度进行客观分析，进而结合个人职业定位进行职业生涯规划，最终走出"低薪"泥潭。
