大家好,我是第一美食的阿飞
要说最下饭的是什么菜,小炒茄子当仁不让,但是炒茄子想要做的入味好吃,也不容易。很多人做出来茄子容易黑,且如果控制不好则会很油腻。最近有很多粉丝私信我,让我出一个茄子的做法。
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423359306nIp.jpg)
今天阿飞给大家分享一个小炒茄子的做法
话不多说 我们开始操作
首先 我们准备一下食材
1 . 紫茄子一个,削去外皮,当然,你也可以不用去皮,不会影响太多,全看个人爱好
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423361MQuk37.jpg)
2 . 先切成均匀的厚片,再改刀成长条,放入盆中,加入白醋10克,颠盆拌匀,白醋能防止茄子氧化变黑,撒入一小把淀粉,使茄子均匀裹上淀粉,裹淀粉的目的是防止茄子吸油,口感不油腻
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423363PX3bnc.jpg)
3 . 青椒一片,切成宽条,红椒少许,也切成条,青红椒用来配色比较好看
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423364X7mfGd.jpg)
4. 大蒜几粒,用力拍散,剁成蒜末,大葱掰一段,切成葱花备用
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下面,我们开始炸茄子
1 . 锅内烧油,油温升至5成热时,油面轻微的冒烟,下入裹好淀粉的茄子
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2 . 茄子遇热表面快速定型,用勺子推动茄子,让茄子均匀受热,防止粘连
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423367OM0Xso.jpg)
3 . 中火炸1分钟左右,茄子炸酥,表面变黄时捞出
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4 . 升高油温至6成热,把茄子倒入锅中复炸20秒捞出控油,经过复炸的茄子,更加焦黄酥脆
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![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423370QA5RY8.jpg)
5 . 锅内再烧油,油烧热以后,倒入葱蒜,撒入少许花椒,几粒干辣椒,开小火翻炒出香辣味
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423370ko0dLm.jpg)
6 . 加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,倒入青红椒,从锅边淋入一勺清水,接着开始调味
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423371PI93Wn.jpg)
7 .加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖5克,陈醋5克,把调料化开拌匀
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423371WMSkL1.jpg)
8 .倒入炸好的茄子,翻炒均匀,让茄子吸收料汁入味
![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/1647423386DXfQcg.jpg)
9 .再淋入少许水淀粉,把料汁收粘稠,翻炒几下就能出锅装盘了
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![素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩](http://file.wbgxw.com/UpLoad/20220805/164742338902nbTI.jpg)
好了,好吃下饭的小炒茄子做好了,在家的你赶紧试试吧!
我,每天都有几道几道简单粗暴的美食供你参考
阿飞感谢你的观看,我们下期见
编辑:豆查理