空调病，是指长期待在有空调的地方,出现头晕、头痛、全身不适、没有食欲、上呼吸道感染等疾病症状，还有些人会出现关节酸痛的情况。
空调病大多发生在夏天,办公室人员、老年人以及妇女儿童是患空调病的高发人群。空调病应该以预防为主,治疗为辅,应该注意开空调的时间不能太长,室内外的温度差也不适宜太大。
一、 患空调病的原因有哪些?
1、 空气湿度低。由于空调的运营机制,长时间开空调会导致房间的湿度很低,对眼睛和鼻粘膜都有不良的影响。
2、 微生物滋生。空调房间比较密闭,空气流动性比较差,这是由于开空调的过程中，长时间不通风或是阳光不足,微生物容易滋生，一些病菌或病毒也快速生长繁殖。
3、 冷刺激严重。空间内外温差比较大,胃肠道比较脆弱,忽冷忽热刺激会导致体温调节紊乱。
二、 如何缓解调理空调疾病?
1、 保持室内环境的通风透气,不要长期呆在空调房中,空调温度不宜开得过低。
2、 多喝水,尤其温水有利于祛除患者体内的寒意,而出现消化系统问题时,要尽快在吃药止泻。
3、 补气补肾,例如可以喝枸杞红糖姜茶,红糖和老姜都有舒筋活络的效果,将老姜切片,50g的红糖和枸杞,加适量的水,在锅内煮约20分钟就可以服用了。
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