前几天发的治咳嗽的金桔水,有些朋友说没有太大的作用,咳嗽的原因有很多,今天再给大家推荐一个蜂蜜萝卜水,也是止咳的。
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用料
白萝卜 1根 (只要下面白的部分,上面绿色的部分不要)
蜂蜜 适量(最好不要买超市的,可以买山里的那种浓浓的蜂蜜)
做法
- 将白萝卜去皮,切条然后切丁。
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2.放在碗里,加入适量蜂蜜。
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3.搅拌均匀。
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4.装进瓶子里,盖上盖子,放一天,做好后用热水冲萝卜蜂蜜,一天吃三到四次。
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口味是甜的,味道应该都可以喝得惯的。
生萝卜中含有大量的木质素,这种物质能够令我们身体中的吞噬细胞活力提高两三倍,进而提高我们的免疫力和抗病能力。
很多人说咳嗽不能吃甜的,这是不完全对的。蜂蜜有提高免疫力的作用,而且口感适度适中柔和,中药的很多丸剂就是蜜丸的。