简明的话语讲靠谱的医疗，大家好，这里是“济是本”。
在我们传统的观念里，坐月子的宝妈1个月时间内是不能洗澡的，但这其实不科学，这里我从5个方面来浅析下：
1、临床上顺产后的宝妈的洗澡时间是没有很明确的禁忌，原则上产后就可以洗澡。自然分娩的产程时间会比较长，产后会有大量的产褥汗排出，此时身体也处于一个比较不那么干净的状态，容易滋生细菌导致感染，所以是提倡洗澡的。
2、顺产后产妇消耗大量体力，身体是比较虚弱的状态，很容易发生晕厥的现象，建议经过一些营养的补充和身体的休息，体力逐渐恢复以后就可以进行淋浴了。
3、对于洗澡的方式是有要求，尽量是在产后要淋浴，即站着洗澡，因为产后宫口是扩张的，以及阴道有些黏膜的擦伤或者侧切的伤口，如果通过盆浴或者是坐浴的方式，很有可能阴道上行感染到子宫，导致产后的感染。
4、洗完澡之后要注意保暖，头发要及时吹干，避免产后感冒的发生。
5、产妇如果有侧切的伤口，洗澡后要用碘伏棉签把伤口消毒一遍。
从医生的角度来看，是提倡产后尽早去洗澡，不洗澡、不洗头，这一类传统的坐月子方式可能会导致产后感染、产褥感染，甚至出现很严重的病变。所以说要科学的坐月子，不要担心产后洗澡、洗头的问题。
好的，今天就分享到这，我，健康不迷路
