子宫内膜(子宫内膜厚度多少最容易受孕？)

来自湖南的许楠马上就要结婚了，但是在婚前曾有流产史，子宫内膜比较薄，许楠提前走进我们生殖中心，希望能找到一个肯定的答案，自己是否还有生育的机会。

带着许楠的疑虑，我给她做了相关的解释，其实想要一个健康的宝宝，成功妊娠必须具备两个基本条件：优质的胚胎和良好的子宫内膜，二者缺一不可。

许楠因为之前的流产史，已经造成了子宫内膜变薄。

“胡大夫，我们的子宫内膜有多薄，有没有什么参考数据，或者有没有好的办法去增厚”，许楠很焦急。

“一般女性正常子宫内膜厚度在5-10mm不等，子宫内膜在不同的时期，厚度也有所不同。女性的月经的整个周期分为增生期、分泌期以及月经期。月经期时，子宫内膜最薄，内膜一般在3-4mm，而增生期子宫内膜大约在9-10mm，分泌期是子宫内膜逐渐变化的过程，可达到5-6mm，所以女性子宫内膜是一个不断变化的过程。正常情况下，女性的子宫内膜厚度在8-12mm时，是女性最佳的子宫内膜厚度，再低不能低于6mm。所以，女性子宫内膜的厚度决定了我们是否容易受孕”，我给许楠进行了详细的专业知识沟通。

“想要具体检查子宫内膜厚度，咱们一般是做子宫的B超检查，可以在超声的直观下清晰的检查到子宫内膜的情况以及厚度，也可以做阴道超声，一般在月经期不建议做阴道超声检查，咱们做完检查，才进行合理治疗”。

“胡大夫，那我需要做哪些辅助治疗，去增加我的子宫内膜厚度呢”， 许楠接着问道。

“其实，造成子宫内膜薄除了流产，还有很多因素，咱们要根据情况进行相关的辅助治疗，比如因为年龄因素造成子宫内膜薄：由于年龄偏大，月经量偏少，子宫内膜会太薄，这样一般采用补充生长激素来调理；

还有因为激素因素造成子宫内膜薄，一般女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素；

再有就是黄体功能造成子宫内膜薄，由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，需要具体情况具体分析，合理补充激素。

最后就是内膜受伤导致子宫内膜薄，由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，这种情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。

除了医学治疗，我们也要重视生活中的食疗，以豆类、谷类、薯类为主，清淡饮食，多泡脚，女性温补，维生素，尤其是VE可以助孕，吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等也是不错的选择心情一定要放松。”

嗯嗯，跟您聊完我心里痛快多了，我会积极配合，为怀孕做好准备，许楠说道。

“其实，我也想多说几句，作为女性，咱们要保护好自己，对自身多些了解，子宫内膜，有薄，还有厚，绝经后女性，子宫内膜厚度>5mm,可诊断子宫内膜过厚，并需要行诊断性刮宫术；孕龄期子宫内膜过厚多一般是因为子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤以及子宫内膜增生症引起，甚至可能引起癌变，一定要重视，夫妻生活也要注意健康卫生！

子宫内膜厚，也是增生的表现，增生症的原因是子宫内膜受雌激素的持续作用诱发，而无孕素的拮抗作用发生的不同程度的增生性改变。针对很多高危因素，也可以治疗原发病，例如：无排卵、肥胖、多囊卵巢综合征、甲状腺功能性障碍、垂体瘤、高泌乳素血症、内分泌功能性肿瘤、肝肾功能损伤等等，另外还需要停用外源性雌激素，减少雌激素含量的饮食摄入等等。子宫内膜过薄、过厚都会降低子宫内膜容受性，影响胚胎着床。”

“听您说完，我才算是彻底明白了，我们女性当一个妈妈有多不容易，从前期备孕，就要充分重视子宫内膜的相关知识，谢谢您，胡大夫”许楠长叹一口气。

在这里，我也温馨提示广大女性朋友，一定要关注子宫内膜，关注女性健康。