喝水尿多（为什么有的人喝水尿就多？）

根据资料显示，在我们人的身体里面，水的占比达到了70%，通过这一数据，我们可以看出，水对于我们人体多么的重要，所以说大家在日常生活中一定要养成多喝水、勤喝水的好习惯。

人的体质是不一样的，有一些人喝完水之后，就会马上去上厕所，喝了没有多少水，上厕所次数也会很多，还有一些人，他们喝完水之后根本不会去厕所，这是因为什么呢？

为什么有的人一喝水尿就多？有的人却没有呢？哪种情况更健康一点？

首先我先给大家讲解一下，水在进入身体之后会滋养我们的器官，水分首先会进入我们的胃里面。

胃部会吸收部分的水分来进行消化，消化完成之后，剩余的一部分水会被我们吸收，还有一部分水会参与我们的新陈代谢，让新陈代谢的速度更快，将有毒成分排出体外。

水的消化过程很多人都不知道是怎样的，其实水的消化和我们对食物的消化基本上差不多，大约会在40分钟到50分钟的时间内，一般来说，一个人喝完水半个多小时之后，有毒物质就会和水分一起送到膀胱里面，当膀胱不断变大，让人产生尿意的时候，就可以随着小便排出体外。

很多人在日常生活中会经常上厕所，只要稍微多喝一点水，尿意就来了，所以这部分人会选择少喝水来让自己少上厕所。

但是大家应该都知道，这种方式对我们人体健康是非常不好的，如果长时间这样做的话，就会让我们身体里面的水分逐渐变少，严重的时候会导致我们出现脱水的情况。

如果长时间这样做，不仅会让我们出现脱水的情况，而且还有可能让膀胱变得越来越敏感，最终导致只要喝一点水，就会让膀胱变大，频繁出现想要上厕所的感觉。

所以那些一喝水就上厕所的人，千万不要选择用少喝水的这种方式来阻止自己上厕所，如果想要改变这一情况，需要大家多吃一些清热解毒的食物，比如说吃黄瓜，吃西红柿，如果还没有得到缓解的话，那么应该及时去医院做一下相关的检查，询问医生到底该怎么办。

对于那些喝水之后不会频繁上厕所的人，这可能是因为自己经常憋尿，所以导致膀胱的功能下降，最终造成这种情况，不过也有可能是因为自己的膀胱容量比较大，可以储存很多的水分，所以这个时候通常也不会出现尿意。