菠萝要用盐水泡多久（菠萝要用盐水泡多久用冷开水）

现在这个季节

气温逐渐升高

爽口的水果

既能解暑

又能补充营养物质

成为了很多人的每日必备

而在众多水果中

菠萝

深受众多人的喜爱

但是

很多人喜欢在吃菠萝之前

用盐水泡一泡

说是可以消除

菠萝对口腔的刺激

那么事情真的是这样吗？

这样做有没有科学依据呢？

一起来看

菠萝对口腔的刺痛感从何而来？

菠萝之所以会对口腔产生刺激，主要是因为菠萝中含有的菠萝蛋白酶（蛋白质水解酶），可以切断蛋白质一级结构当中的肽键，使其水解为多肽。

吃菠萝时，菠萝蛋白酶就会破坏口腔黏膜的结构，导致口腔、食道出现明显的刺痛感、灼烧感，甚至会导致出血（与食用量有关）。

菠萝蛋白酶的活性很强，其在室温状态下可以长期存活，甚至在60℃时也可以保持活性。

盐水浸泡可以杀灭菠萝蛋白酶吗？

从原理来看，酶的根本是蛋白质，它由氨基酸构成，本身拥有大量的羧基（—COOH）、氨基（—NH2）和羟基（—OH）等官能团。自然界中能使蛋白质变性的因素（条件）主要有高温、紫外线、强酸、强碱、重金属盐、甲醛、乙醇、苯酚等。

食盐的主要成分是氯化钠（Nacl），它是一种盐，但并不是重金属盐。

氯化钠当中的钠离子非常稳定，几乎不会发生任何化学变化，它没有办法像其他离子一样与酶形成配位键，这样一来也就不能影响酶的结构形态（导致其不能和目标反应物结合，或是不能正常变性，或是替换掉酶中本来具有的金属离子，致其失活）。

盐水可以引起蛋白质盐析（降低蛋白质的溶解度，导致其析出），但并不能使蛋白质变性。

因此，用“盐水浸泡”的方法去消除菠萝给舌头、口腔带来的刺痛感并不存在科学依据。

看完这些，有些伙伴就要问了，既然没有科学依据，那为什么用盐水泡过的菠萝会好吃呢？

为啥用盐水泡菠萝会好吃？

虽然从原理上来看盐水浸泡菠萝不能使菠萝蛋白酶变性失活，但用盐水浸泡菠萝同样会有其他不可磨灭的“功劳”。

其一，使用盐水泡菠萝，对于很多人（相信盐水可以让菠萝不扎嘴的人）而言，强大的心理暗示足以帮助大家起到止痛的作用，毕竟一次性吃不了太多菠萝。

其二，食盐中的钠离子是第一主族的阳离子，它本身具有抑制苦味的作用，所以盐水浸泡之后的菠萝必然会更加香甜。

因此，用盐水浸泡菠萝也可以让菠萝不那么“咬嘴”，增加美味的和谐度。

怎样才能让菠萝蛋白酶失活？

可以将菠萝加热到60℃以上（菠萝蛋白酶的有效温度约为40—60℃）或者泡在60℃以上的水中并维持一段时间，足以消除菠萝对于口腔的刺激感。

经过高温处理后，既可以将菠萝放入冰箱冷藏后再食用，也可以用其直接烹调出其他美食。

看完以上这些，你明白了吗？有小伙伴又要问了，菠萝和凤梨究竟有什么不同呢？接着来看…

菠萝和凤梨有什么区别？

菠萝和凤梨是同一种植物，均属于凤梨科凤梨属。说到菠萝和凤梨的差别，可能就是口感方面存在一定的差异。

它们本身是一种水果，凤梨因头顶上长着一丛凤凰尾巴似的叶子而得名，“菠萝”这个称呼是后来出现的，具体原因尚不得知。

很多人疑问为啥菠萝有很多的黑色槽壑，吃之前要剔槽，而凤梨就不用？其实，是因为凤梨在选育的过程中出现了比较严重的果实退化，在有些地方就把凤梨称之为“无眼菠萝”。

综上所述

用盐水泡菠萝

并不会“消灭”菠萝中的

菠萝蛋白酶

大家一定要科学看待

运用正确、有效的方法

消灭菠萝蛋白酶

以达到最佳的口感

本文专家:王思露，国家高级食品检验师，中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员

本文审稿:刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授