打开你的心结（走出心结的感悟语录）原创轩以渡2021-05-19 09:56:56

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【作者】轩以渡

【第 68 期关键词】心结

——01——

所谓心结，就是无法得到对方的“确认”

仔细回想一下，我现在还没有解开的，一个最大的心结，就是外婆。

外婆生病时，由于距离和学习压力等原因，很少去看她，更别说照顾她。后来外婆去世后，我开始尝到了子欲养而亲不待的滋味。

在我的心里，一直对外婆有所愧疚，每每想起，总觉得自己不是个孝顺的孩子。我总认为，外婆会责怪我，可我再也无从寻找答案了。

所以，我们所有的心结，并不是因为心里真的对这件事无法排解，而是因为我们得不到回应。

还是我的例子。

如果我能亲耳听到外婆对我说一句“我不怪你，你已经做得很好了”，或许我还会有一点难过，但这也不会成为打不开的心结了。

为什么？因为我得到了，我心里最想要的那个“确认”。

应用于其他感情上也是一样。

就像丈夫出轨后又重新回归家庭，妻子嘴上不再说什么，但心里始终会存着疑问。但如果丈夫向妻子坦言他出轨的原因，并保证自己以后的行为，那妻子的顾虑就会有所缓解。

——02——

痴痴等待，不如从自己身上着手

当然了，上一个思想，仅仅适用于你能够得到回应的时候。但通常，我们是无法获得心理上的“确认”的。

而在情绪管理的各种问题上，都是求人不如求己。

能和一个人相处，是老天赠送给我们的礼物。当我们对这个人产生心结的时候，就特别懊恼，为什么老天送礼物的时候，不配上一本说明书。

于是我们开始拼命寻找这份说明书，以图来解开心结。可到最后才发现，这份说明书，也许根本就不存在。

此时此刻，我们必须从自己身上着手，按照自己的意愿修理这份礼物。

我们改变不了别人，改变不了已经发生的事实，但我们可以改变自己。

或许，我们还会收到一份更好的礼物。

——03——

放弃未必是放下，放下也不一定是放弃

举个很简单的例子。

由于家庭的原因，一直很想进步的你，放弃了公司升职加薪的机会。但其实你的心里一直耿耿于怀，所以对丈夫也是百般挑剔，家庭气氛始终很尴尬。这就是放弃未必是放下。

而如果你真的放下了这次机会，依然在平和地认真工作、为以后的可能性而努力，说不定还有其他的突破在等着你。

所以，对于心结，我们要做的是不完全地放弃、有选择的放下。

释然已经改变不了的事情，在同样情境的下一次，争取不留遗憾。

今日话题：

你有哪些始终无法打开的心结？

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【往期作品】：把不住男人的脉？因为你没从这里下手