杨梅上火吗（清热降火最厉害的水果）

每到六月，都是杨梅季。然而，在某些地区流传着吃杨梅后吞吃杨梅核，润肠通便下火，好处多多，老一辈的许多人因此都有吞吃杨梅核的“不科学”的吃法。6月15日凌晨，浙江台州一位74岁的老人因为吞吃杨梅核，患肠梗阻而进了医院。

14日傍晚，吃完晚饭的金老太在外乘凉，又美美地吃了一碗杨梅。因为民间一直有种说法是吃杨梅容易上火，吞下杨梅核能下火，杨梅核在肠道走一遍还能带走肠道里的脏东西，清肠通便，金老太一直有吞吃杨梅核的习惯。没想到到了后半夜，睡梦中的她被一阵剧烈腹痛痛醒。因为反复剧烈腹痛，忍受不住的老人被儿女送到了台州市中心医院急诊。

急诊接诊医生听了家属的描述和吞吃杨梅核的事，判断老人是杨梅核堵在肠道里导致肠梗阻了。CT检查下发现，老人肠道内多处有杨梅核的身影，起码有十几颗，确实是杨梅核导致了肠梗阻。老人被紧急安排住进胃肠外科做紧急处理。

“以前吃下去都没关系的，为什么现在就不行了？“老人疑惑不解。医生说，一方面可能是这次吞的太多，一方面也是年纪大了后肠道蠕动能力减弱。目前，老人的肠道已经通畅，继续留院观察中。

“每年这个时候，我们都会接收到因为吞吃杨梅核而肠梗阻的病人。”医生表示，大部分这类病人都是因为迷信吞杨梅核可以清热解毒、润肠通便而吃下的，其实这个理论并没有科学性。杨梅核较坚硬，无法被人体消化，一般吞下一颗可通过排便自行排出。若是一次吞入过多，容易在狭窄的肠道内堆积，引起肠梗阻，甚至引起出血、穿孔等情况。

“不管是出于什么目的，我们都不建议吞吃杨梅核！”医生提醒。

类似情况层出不穷

不光老年人最易中招

年轻人也有

近日，福建漳州一老伯“生吞”200颗杨梅核被急送医。据了解，近一个月来，王大伯间断性的食用杨梅，并舍不得将核吐掉，每一颗都吞了下去。

一向身体倍儿棒的王大伯最近出现了腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等症状，家人赶紧将他送至当地县医院进行治疗。

经CT检查后发现胃潴留，胃内可见大量颗粒状物体，密密麻麻。医生询问得知，王大伯近期大量食用杨梅且不吐核。

以下影像中就是没有消化的杨梅核。

在县医院保守治疗后，王大伯的症状并没有缓解，遂转至漳州市第三医院进一步治疗。

入院后，消化内镜室医生在胃镜下实施“异物取出术”，通过异物网篮来回捞了100多次，取出100多颗杨梅核，目测胃里还有几十颗。

此外，通过胃镜检查却还有个意外发现，王大伯的胃窦部大面积溃疡，活检病理提示为恶性肿瘤。还好发现及时，手术顺利完成，患者术后恢复良好。

据医生介绍，很多恶性肿瘤都是“沉默的杀手”，早期都没有“报警信号”，他们接诊的很多患者发现时已经是中晚期。

类似这种生吞杨梅核出事的情况，年轻人也有发生。据漳州市第三医院消化内镜中心介绍，一名32岁的男子连核吃了三十几颗杨梅出现十二指肠溃疡并梗阻。一开始的症状为持续呕吐、腹痛腹胀。后经医生半个多小时的努力，顺利取出患者胃内杨梅核。

据医生介绍，临床上，因吞食大量杨梅核而引发腹胀腹痛、十二指肠溃疡或肠梗阻的患者不在少数，很多人从小听老一辈人说杨梅核有助于消化，其实，这些说法并没有任何科学依据，反而让更多排便不畅的患者进了医院。

医生提醒：儿童因食道和气管细小，也不宜轻易吞食杨梅核，避免出现异物卡喉的情况。

正值杨梅丰收季

杨梅究竟该怎么吃呢？

听听营养科专家怎么说

杨梅属于深色水果，富含花青素，从营养角度来讲，优质杨梅果肉的含糖量为 12%～13%，含酸量为 0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量也较高。

“杨梅中的有机酸对胃黏膜有一定的刺激作用，胃炎、溃疡病患者不要贪吃。同时，杨梅性温热且较酸，牙痛、胃酸过多、上火的人也不宜多食，孕妇也应适当控制。总体而言，杨梅虽然美味，但食用不宜过量，要根据个人体质适量食用。”

来源：齐鲁网·闪电新闻

来源：台州交通广播（ID：tzjtgb)综合漳州市第三医院、福建卫生报、东南快报、义乌市中心医院