大舌头怎么办（如何改善说话大舌头）

尝试着读一读下面这段绕口令：

有个小孩儿叫小兰儿，口袋里装着几个小钱儿，又打醋，又买盐儿，还买了一个小饭碗儿。小饭碗儿，真好玩儿，红花儿绿叶儿镶金边儿，中间儿还有个小红点儿。

如果不能顺畅的读完它，你的儿化音练习就无法过关。知道吗？除了本身地域语言因素的影响，还有可能是你的舌头不够给力，也就是通常大家所说的“大舌头”。（大舌头并不是完全说不了话，而是表达某些词汇的时候不清楚。）

大舌头是谁惹的祸？

导致大舌头形成的原因多种多样，如果排除其他原因例如先天性智障、脑瘫后遗症的影响，一般情况下，大舌头都是由于“舌系带过短”引起的。

将舌头顶到上颚，连接舌体和口底之间的那根带子就叫做“舌系带”，它其实是一条“粘膜皱襞结缔组织系带”，对舌头的活动、发音都具有重要的作用。

（图片来自123RF图库）

想看看自己的舌系带够不够长？对着镜子伸伸舌头吧。

正常的舌头伸出嘴巴的时候呈现“V”形，舌系带较短的舌头因被牵拉而出现凹陷，呈现“w形。

如何增长舌系带？

事实上，每个人小的时候，多多少少都会有些大舌头。新生儿的舌系带是会长到舌尖的，但是随着年龄的增长，舌系带会逐渐向后退缩，多数的孩子在两岁以前，发音都不太清楚，此后，只有发育不太正常的孩子才会出现舌系带过短，讲话不清的现象。

一旦出现舌系带过短的情况，医生通常会建议进行“舌系带矫正术”，简单来说，就是通过手术将舌系带剪开至根部，压迫止血即可。

（图片来自123RF图库）

然而，这个小小的手术也要分情况进行：

• 薄膜型的舌系带过短（舌系带仅有粘膜层，看起来薄薄的半透明状），应当尽早做手术进行矫正，最好在新生儿6个月之前施行。此时小baby的神经末梢发育不健全，感觉迟钝，薄弱的舌系带在手术时出血少，不需要麻醉和缝合。

• 肥厚型的舌系带过短（舌系带粗大肥厚，中间结缔组织较多），应当推迟到孩子3～4岁进行手术。考虑会出现出血、瘢痕等因素影响，这类宝宝们做手术时可能需要缝合。

• 极不配合的孩子，可适当将手术时间推迟到学龄前期。

• 成年人做舌系带手术则没有时间限制。

手术还不够？做点语音练习

值得注意的是，8岁之前接受舌系带矫正术后，孩子能有效改善讲话不清的症状，成人接受手术，感觉和语言习惯已经形成，还需要进行一段时间的语音训练。

（图片来自123RF图库）

1.舌尖音的练习 :舌尖前音z、c、s, 舌尖中音d、t,舌尖后音zh、 ch、sh、r及舌面音j、q、x的训练。

2.字和词组的练习:在上述练习能正确完成后 ,再采用上述音节的字和词组的 练习, 如 ze-ze-ze、de-de-de、或速度、浙江等词组的练习 。

3.每天接受 1～2 次训练,每次练习30min。每次训练后根据当次情况辅以相应语音训练材料进行巩固训练。

参考文献：

夏志刚,于鸿滨. 15392例成人舌系带调查及舌系带矫正术标志点的临床探讨[J]. 局解手术学杂志,2013,22(01):7-8+11.

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