个人价值观是什么(我的个人价值观有哪些)
文 | 厦九九:上市公司品牌总监,厦大中文系毕业,头条号签约作者,写作培训师,《撑过去,你终将成为更好的自己》作者。
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文 | 厦九九
01
什么决定了你的命运?
面对重要选择,我们常常感到迷茫、纠结。为什么?每一个选择都可能是命运的巨变,怎能轻易做出抉择。那又是什么决定了我们的选择?价值观。
价值观如同人生的罗盘,随着我们的成长,被悄无声息地内置到生命系统之中。由于基因、家庭、环境、社会文化与人生经历的不同,每个人的人生罗盘都不一样。你知或不知,觉或不觉,它都在那里,指引我们在生活中做出方方面面的选择,小到日常琐碎,大到人生抉择。
一个人的行为,深究下去都离不开价值观,这是最底层的逻辑和行为依据。
行为模式冰山模型
选择决定命运,而价值观决定选择,于是真正决定一个人命运的,是价值观。李笑来在《通往财富自由之路》里也指出:价值观决定了我们的命运。
价值观这个东西,看不见摸不着,它就像空气,你感受不到它的存在,但当它缺失的时候,你就非常难受。
02
什么是价值观?
所谓价值观,是指一个人对周围的客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法。在同样有限的生命里,你觉得什么对你更重要,或最重要。
用李笑来老师的话讲就是:知道什么好,什么更好,什么最好。“什么更好,什么最好”,这两个问题,足以帮你把悬在空中的价值观拉回到地面。
我们平时面对选择的时候,很少是在好跟差之间选择。如果一个选择什么都好,另一个选择什么都差,那其实并不存在任何选择,因为一个心智正常的人都知道应该怎么抉择。
我们通常碰到的情况都是,一个选项有好处也有坏处,另一些选项也是如此。所以我们不是在好跟差之间选择,而是在好跟更好之间选择。这就需要你平时锻炼出甄别“更好”,甚至“最好”的能力。
比如找工作,我们都想找一个薪水高,有成长,并且自己喜欢干着又顺心的工作,最好还能离家近。但现状是这样的工作可遇不可求,就算可遇,当下的你,有能力配得上这样的工作吗?你必须做出取舍。而取舍是更看重成长,还是薪水,还是其他,就取决于你的价值观。
只有平时不断问自己相关的问题,才有可能在关键时刻,拿出一个具体的评判标准,帮助自己尽快得到最好的结论。
否则就会出现这样的现象:平时活得挺明白的,一遇到人生大事需要选择,就感到迷茫,不知如何抉择。听了一堆建议和道理,还是不知道该听谁的。其实就是没有明确地把握自己的价值观。
03
如何找到你的价值观?
如果你问:我的价值观究竟是什么?我平时是以什么为标准来评判事情对我是不是重要,以及哪件事情更加重要的呢?绝大多数人都答不上来。
这很正常,因为价值观不在我们的记忆系统里,它在你的经验中。虽然你说不出来自己的价值观是什么,但你过去的的确确是按照自己的价值观进行评估和取舍的。要找出你的价值观,我们要做的,也不是从你的记忆中苦苦搜索,而是从你的经验中去提炼。
我们每时每刻都在获得新信息,做出各种各样的选择,喜欢什么,讨厌什么,看重什么,不看重什么……每年、每月、每周、每天,花些时间反省一下自己为什么做某件事、不做某件事,什么事做对了,什么事做错了,什么事更愿意坚持下去,有没有更多的经验可循。
看到优秀的人想成为、有激情,立马写下来,包括为什么,任何点滴的想法都记下来,时间长了,就有了这样一个信息库,里面满载属于自己的生活智慧、热情,以及价值观。
价值观决定了生活与做事的优先级。当你思考关于人生规划、职业规划的问题时,也要站在一个更高的位置——价值观层面来审视自己:到底自己追求的是什么?每天工作是为了什么?工作你对来说意味着什么?你想从工作中得到什么?什么样的人生才有意义?
如果你无法明确地说出答案,也无法从过去的经验中寻得蛛丝马迹,还有两个方法可以帮助你,尽快找到你的价值观。
方法一:18种常见的生涯价值观。
你可以仔细阅读每一条并假设:获得和失去这个价值观的感受是什么?仔细掂量这个感受。挑出你觉得自己此生最重要的五个,而这很可能就是你的五大价值观。
舒适的生活:一种充足丰富的生活
平等:机会均等,人们像兄妹一样友好
振奋的生活:一种新鲜、有趣、有活力的生活
家庭安全:家人的身体、精神安全
自由:独立与自由地做选择
健康:身体和心理健康
内心和谐:没有内在冲突,宁静祥和
成熟的爱:精神和身体的亲密无间
国家安全:国土和家园不被攻击
快乐:一种享受和闲暇的生活
救赎与超脱:灵魂被救赎、解脱
自尊:自我尊重
成就感:持续地有所成就
社会认同:社会的认可与尊敬
真实的友谊:紧密的伙伴关系
智慧:对生命的成熟洞见
世界和平:没有战争和争斗的世界
美丽的世界:自然和艺术的美丽
资料来源:The Nature of Values by Rokeach
每个人的内心深处都有一份独特的价值观,它让你只有在某些行为中能体验到真实的价值感,其他行为就不会生出这种感觉。
方法二:职业价值观自测量表。
下面有52道题目,每个题目都有5个备选答案,根据自己的实际情况或想法,在题目后面圈出相应的分值,每个题目只能选择一个答案。通过测验,你可以大致了解自己的职业价值观念倾向。
上面52道题分别代表13项工作价值观。每圈一个A得5分、B得4分,C得3分,D得2分、E得1分。根据下面《评价表》中每一项前面的题号,计算以下每一项的得分总数,并把它填在每一项的得分栏上。找出得分最高得到三项。
04
价值观没有对错,但有局限
我们说找到你的价值观很重要,但价值观不是固定不变的,它会随着经验的积累、环境的变更、以及人生的特殊经历而不断调整修正。比如有的人,年轻的时候最重要的价值观是成就感和成功,生了一场大病经历过生死之后,更看重的价值观是健康和内心的平和。
总之,你要知道,你在成长,你的价值观也在变化。而且无论你的价值观是什么,它都是你这一生、你存在的这个历史时期里、你所能感受道的一切事物中,相对局限的一个选择。你要认识到你的价值观,但也要了解自己价值观的局限。
每个人都有属于自己的价值观,我们最应该小心回避的陷阱就是——以偏概全,被自己的价值观所局限,认为世界就应该是我看到的样子,我是对的,别人都是错的。
我们要从“自己的世界”里跳出来,去看到别人跟自己不同,别人所身处的世界也跟自己不同。去观察整个世界,去看到一个更大、更真实的世界。这样有利于你不断修正和塑造你的价值观。
价值观没有好坏,也没有对错。去评判一种价值观,本身也是在用一种价值观看待这件事。
价值观没有标准答案,你是唯一的阅卷人。谁能判断值与不值?只有你的真实感受。如莎翁所说:“忠实于自己,追随于自己,昼夜不舍。”每一种价值观都代表一种人,关键是你愿意成为哪一种人。
当你真正找到并确认了自己的价值观,会发现选择其实并不难,甚至可能并不存在。所谓的选择,只是价值观确定之后的自然结果。一切行为的背后,是我们所信仰的价值观。