入秋换季攻略--美食,密友,护肤

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今天不经意看到的这组大片,瞬间就爱上了。这个长相,就是我梦想中的长相啊。可惜……咱梦想和现实是两回事……那咱还是看看好了。泰国第一性感美女Aum P这就是我最喜欢的风格啦!哇哈哈!听说她演了个电视剧,我打算回头找来看看。要是里面穿衣风格好看,我在单独写一篇啊!太爱了,我都激动了 谄媚 

好吧,秋天的确是这样的来了,我总有幻觉好像夏天一结束这一年就要结束似的。于是换季成了每个人的大课题。特别是四季分明的北京,这几天中午太阳底下烤的皮肤发烫,可是走在阴凉下风呼呼的又给吹得跟透心凉似的。我这又开始鼻塞了。老天保佑千万别生病呀!大家也一定注意换季感冒,最近腾讯新闻各种离奇死亡……看得我这个心惊胆战的 闭嘴 

生命究竟有多长,我们谁都不知。只好活在当下。

也许很多人都理解不了paris hilton 我曾经也从很喜欢她变成提起她会小小皱眉头

可是她的确是真正的水瓶座性格 我也是

我们只管活好自己 别人都只是路边的风景吧 不必要苛刻太多

至少她说的那一句,我很喜欢:

Dress cute wherever you go, life is too short to blend in.

 

秋天一下子变得干燥,我们容易肝火上升。这个时候你会发现自己还没到经期就有点惶恐和不安。所以我们需要在换季的时候调整自己。其实题目少起了一样,就是衣橱

换季就应该先换衣橱,至少那些小外套 小马甲 牛仔裤和矮靴

可以干干脆脆拿出来stand by咯!

因为事先也没有打算按照这个题目去拍照。都是林林总总的一总结出了这么个题目

我想 除了专门的搭配秀 还是不要太刻意

毕竟生命是主旨 记录是和旋嘛

 

忙碌的一上午 特意起了个大早 就出去影印文件 然后不停地接打电话 洗澡化妆 跑来跑去

11:30分 站在楼下大镜子前匆匆拍下这张 穿衣记录 就“咻”一下钻进出租车里奔赴约会现场鸟。

这个夏天都没有怎么穿雪纺衫 主要是热的太厉害 我觉得穿颜色太绚丽看着更热

在这中午还算温暖的时刻 穿它 最能配合我的心情。

雪纺衫的季节 就像秋天 真正适合他的是那么短暂

但是不用惊慌 如果搭配得当 一年四季都能穿的灵动的 不是零冻哟

世贸天阶港丽 四个人的约会

婷婷

nikki

狐狸

这个就代表我了吧…… miss蜜

哈哈

你们知道我最爱四个人的约会了 就像正方形 边长边长对角线的交集

特别的美好

难得忙碌的午后 小小美梦成真

上菜! 港丽的菜 这里已经po过了千百遍了 就不一一说明啦

大家看个眼熟加嘴馋就OK了  大笑 

后来我又加了一个南腐乳炒通心菜

基本叫腐乳炒通菜 粤菜馆就明白

听着不太好吃吧 每次我和不同的朋友吃饭 要这个菜

她们都会说 你点的什么啊 但是当你吃过之后 你就明白

为什么那么不爱吃菜的我 如此爱他

地道的粤菜系 绝对值得吃

特别是刚入秋 一定多吃青菜多败火哦

体热体湿的妞子们 更要多注意 多吃去火袪湿的食物呢!

和婷婷 和nikki一直聊到他们俩到时间回去上班

这两个妮子 每次见到 都让我笑的合不拢嘴的

我和狐狸在世贸天阶的星巴克坐了坐 随意拍了几张照片:

狐狸怎么拍 都那么的美丽

其实什么都不做 哪怕和狐狸一句话都不说

就这样露天坐在街角 各自发呆想自己的事情 就特别特别的温馨和幸福 偷笑 

因为下午我还有点手续要去办理 所以只能匆匆撤退 继续赶回家

拿了文件又跑了出去……这一天 奔波的呀 晚上躺被窝里嘀咕了一下

打车钱也没少花呢…… 发呆  还是开车省钱啊……

 灯泡  灯泡  灯泡 

 去搜狐交了大量的资料之后

为啥要去搜狐交那么多资料呢?

我要去搜狐上班?不对不对…… 谜底晚一些再揭晓吧

我就是爱故弄玄虚的miss蜜

忙完公事已经晚高峰时间

决定和一一 去旁边的“粤味”吃个小晚餐

正好这一天 九九正要在单位加班 我们决定三人来一顿清淡小粤菜

主要是中午吃了不少发物 晚上吃点清淡的均衡一下

毕竟是秋天 稍稍不注意 皮肤变差 心情变差 甚至身体变差 接踵而至

其实我还挺小心的 脸上还长了好几个大包呢 多少内火呀

 蜂蜜西柚茶

 我原来在网上看到过人教做这个的 不过谁让咱手笨啊

 超市里50块钱一大罐子 也不错的 懒人就多花点钱咯

 鲫鱼豆腐汤 和九九迟迟未出现的空座位

 “粤味”是一家非常非常小的店 员工好像都是老板家里人 店里虽然不大却处处充满了温馨

 墙上是手绘的樱花和一些彩色图案 让我从心底里喜欢

 位置就在五道口电影院附近 我想如果路过了 去尝尝 还是不错的

 

菜名都不记得了……

但是单看照片就知道 晚上的饭菜要比中午的清单不少了吧

虽然我们习惯晚上设宴款待之类的 但是这个季节晚上吃多了还真是不太能消化得了

比如今天我就吃多了……撑的我在家直转圈

但是事实证明 我们三个人 又要多了。减两个菜比较合适。因为吃饭的这天,一一和九九都在减肥

我也被心理暗示的 很自觉 吃的非常少 于是造成了浪费 需要检讨

吃ING

吃完了 困ING

我们三个闲聊了一会儿 就各自散去踏往自己的回家之路了

我是一个每天不安分的小孩子

有时候 喜欢一个人享受自我的空间 有时候喜欢跟爸爸那里撒撒娇

有时候喜欢和闺蜜们谈天说地 有时候又想和江同学过过简单的二人世界

于是哪一天都是丰盛回忆 哪一天都不安分

我妈说 生活充实的人 不爱得心理疾病

所以我就是朋友口中所说的 每天没心没肺快乐的要死的蜜大代表

也许会奔波忙碌 但是 你们 我的亲人 爱人 朋友们

是我最大的“百忧解”

正经八百的入秋换季饮食小tips:

润燥养肺初秋时节温度较高,容易伤肺,常常有咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴头疼、无汗发热等症状,饮食应以清热、健脾、润燥为主。而到晚秋,因昼热夜凉,不小心就容易伤风感冒或旧病复发,症状多表现为咳嗽痰稀、咽干唇燥、鼻塞不通、无汗畏寒、头痛微热等,饮食应以防燥养阴为主。多吃银耳、百合、鸭、藕、牡蛎肉、山药等,可起到祛燥润肺之效。

防湿防寒入秋以后不能像夏季这般生食大量瓜果,这样会助湿邪,损伤脾胃,腹泻、便溏等急慢性胃肠道疾病就容易发生。因此,入秋之后应少食生冷食物和瓜果,脾胃虚寒者尤应禁忌。

补而不腻秋天,天气转凉,人们往往食欲大振,容易摄入过多而导致体重大增。因此秋天食补要适量,虚则补之,否则很容易因饮食不当而导致肥胖,不利于身体健康。秋季食补以乌骨鸡、猪肺、龟肉、蜂蜜、芝麻、核桃、秋梨、红枣等为佳。如这些食物与中药配伍,则功效更佳。
百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

莲子:既能祛余暑,又能滋补强身,是秋天适时补品。
山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。
白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。
藕:生藕,能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。
栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用。
胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。
花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁,或生研冲汤服,或水煮煎服,不宜炒吃。
红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。
此外,秋季还适合食用梨、荸荠、海蜇、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄。进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。

对于蜜自己来说从冬天过渡到春天的时候 脸上容易痒痒和泛红

从夏天过度到秋天的时候 就是大红包泛滥的季节

特别是夏天坚持用完了一大块卡米拉的排毒皂之后

脸上的大包就没停过

豆子说她用了三块之后 才不长包了 可能是我脸上毒素太多

一块用完已经惨不忍睹……

新长出来的一片罪恶的包包 又红 又大 又疼 又痒的……

实在不知道我是继续排毒还是控油收敛

索性就乖乖选择最温和的吧…… 泪奔 

全地球人都知道 无论你是从美国回来 加拿大回来 香港回来 还是法国回来

行李里一定会背个几大瓶 送人自用 便宜好使吧

丢人的是 几年之前 蜜在论坛上看到某个购物狂人败了5大瓶回家

我当时想 怎么买了这么多洗洁剂? 讽刺 

后来才知道原来这是 最温和的洗面奶……幸亏当时没说 要不丢人丢到了姥姥的老家去了

(其实也不远 廊坊 哈哈)

好啦 不逗贫了

丝塔芙 其实到现在 我也老记不住是丝芙塔还是丝塔芙

朋友笑话我说 你是想考斯坦福没考上 落了后遗症了吧

全世界里 最安全的洗面奶 不会造成任何刺激 还能治疗湿疹?

这个时候 不派它上场 那绝对是浪费了它的用武之地了

虽然每年换季必须请丝塔芙出场

虽然它不起泡泡 如果说鸡蛋里挑骨头的话 不起泡泡就是唯一的骨头 大笑 

它直接当做卸妆乳 那个感觉可是嗷嗷的 绝对不逊色于任何一款

而且还可以当黑头清洁剂 只要保持脸部干燥

用一点在鼻翼位置 仔细的搓揉 你就会看到黑头白头全都乖乖听话的从窝里出门列队了

还能当浴液 更是适合baby的浴液

还有皮肤出现病态情况的时候 比如痤疮、异位性皮炎、湿疹、激素依赖性皮炎、瘙痒症等

都会有非常好的功效

blablabla

其实这款洗面奶 已经无需诸多介绍 因为它已经在我们寻常百姓家停留了很久很久

我想无论你的卫生间摆放了多少瓶洗面奶 这一瓶 你当做护肤品 医疗品或者化妆品都好

你真的需要屯上一瓶 以备不时只需

所有美容类产品 我都不建议大家大量囤货的 理智败家嘛

 

好吧 既然丝塔芙大家可能都比我还了若指掌

那咱们就说点新鲜的 关于淘宝上横行的假货

我还是建议大家到正规的旗舰店 商店专柜 或者从国外带入比较靠谱

就来说说真假丝塔芙大揭秘吧

如何鉴别正版法国产地丝塔芙
 第一、外包装
有完好的纸盒包装(没有塑封);
CIQ商检镭射防伪标贴;
纸盒侧面贴有简体中文标贴,中文标签上会有日期显示;
底部喷码显示,有法国出厂批号“LOT”字样;
Fab生产日期,Exp到期日,最下面喷有产品的序列号。
内附有法文说明书,法国高德美(Galderma)公司出品

第二、正规进口货物,CIQ权威认证 

 

什么是CIQ呢?注释如下:
标志式样:为圆形,由“中国检验检疫” 及英文缩写“CIQ”文字组成;
英文全称:China Inspection Quarantine
标准颜色:主色调为蓝色

                  标志中的“CIQ”、“中国检验检疫” 和外圆、内环为蓝色
其余部分为白色;
标准尺寸:ф10mm、ф20mm、ф30mm、ф50mm四种规格;
CIQ目的就是对进出口商品进行检验, 保证进出口商品符合质量标准,也就是通过CIQ认证的商品的质量是绝对安全的。

第三、认准产品内材
为乳白色半透明状的半稠液体,挤出时通透流畅、色泽光亮、清澈。
轻摇晃洗面奶的瓶子,可以清楚的看到瓶身挂壁上也有规则不同的气泡,将洗面奶挤出后也有大小不同的泡泡,这是因为法国配方含有温泉水的关系,因为温泉水含有丰富的矿物质和氧份的关系。假货是肯定没有办法仿照的。

第四、没有任何香精成分,百分百无味道,更没有臭味啦!

第五、洗后脸上会觉得滑滑的,那是丝塔芙洗面奶配方中含有的滋润保护成分,所以没有紧绷感。

第六、所谓没有外包装盒或标贴脱落、有效期印刷不清,这个都是不可能的.

 

哎呀这一篇知识补充的还真多 我喜欢

这才是水瓶座的我 大笑 

那就说到这儿啦 今天好困困 赶紧去睡觉去了 明天还得起大早 发呆 

亲爱的宝贝们 我们都要有个美丽的秋天!

THE END XOXO

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