俗话说的好，人有三急，即使是明星也不例外。别看他们一个个外表光鲜亮丽，在粉丝的眼中仿佛是完美的化身，但骨子里其实还是普通人，到了关键时刻，照样得放下身段委曲求全。常人生活中的吃喝拉撒睡，他们也同样要一一执行。不过，身为明星却比一般人有着更多难言的苦衷，由于职业的原因，更是常常需要憋尿。如此隐秘的囧事，总是让明星们感到尴尬和纠结，个中滋味只有自己方能体会。

　　大S：长期忍尿纯属自恋

　　有着娇美剔透容颜的大、嘴破，连她自己都担心会患上尿毒症。之后，范玮琪为了拍摄一部广告，又3度憋尿，简直不要命！在广告中她打扮成公仔模样，穿着8公斤重的塑料衣，穿脱要花半小时，为免麻烦她干脆努力憋，10小时的拍摄过程中仅上了1次厕所，全程处于憋尿状态，可真把健康给豁出去了。

　　范逸臣：当街撒尿丑态百出

　　凭借《海角七号》一片而迅速蹿红的偶像小生范逸臣，年少轻狂之时也曾遭遇尴尬囧事。那是04年某天的一个深夜，范逸臣正与一名辣妹在暗巷中激烈热吻，谁料突然间竟尿意难忍，情急之下，范逸臣不得不抛下辣妹，当街解决，狂喷猛射了至少20秒钟，这才浑身轻松下来。自作聪明的范逸臣，原以为此事不可能暴露，谁料却被暗中盯梢的狗仔队拍下，登上了台湾的八卦杂志，令他丑态百出，颜面尽失。相信事后范逸臣一定为此懊恼了很久，再也不敢随随便便不顾及公众形象了，也算是给了他一个狠狠的教训。

　　范玮琪：憋尿险致膀胱爆裂

　　范范为了“憋尿”可吃了不少苦头。有一次在户外河堤拍摄MV，眼前是一望无际的绿地，根本没有厕所。于是，范范只得发挥忍功，一直憋了长达4个小时。最后，她抱着肚皮，哀求地说道：“我的膀胱快破掉了！”当导演一喊收工，范范火速跳上车，急着要回唱片公司找厕所，但最后她实在忍耐不住，沿路找了个加油站才算解决了。

　　还有一次是拍摄一部偶像剧，由于拍摄地点设施陈旧，水压问题造成厕所脏到很可怕，她因此而几乎不上厕所，最长的一次竟憋尿10小时以上。那段时间因为憋尿，所以不敢喝太多水，常常火气大、嘴破，连她自己都担心会患上尿毒症。

　　之后，范玮琪为了拍摄一部广告，又3度憋尿，简直不要命！在广告中她打扮成公仔模样，穿着8公斤重的塑料衣，穿脱要花半小时，为免麻烦她干脆努力憋，10小时的拍摄过程中仅上了1次厕所，全程处于憋尿状态，可真把健康给豁出去了。

　　刘若英：憋坏了肾得不偿失

　　奶茶刘若英自走红之后，片约不断，她三餐不定，常常憋尿，日子一久，胃和肾脏都出现了问题，多次传出工作时昏倒或生病的消息。加上她长期服用利尿剂替脸蛋消肿，目前一个肾脏的功能已经几乎萎缩。虽然经过治疗以后病情得到了一定控制，但付出的代价显然是无法挽回的。俗话说，身体是革命的本钱，在此奉劝奶茶一句，憋坏了肾可真是得不偿失啊！

　　S.H.E：大声呼吁不要憋尿

　　S.H.E中的Selina因拍戏烧伤事件受到了公众的关心和祝福，她也曾有过随地小便的经历哦！有一次她们在擎天岗拍照，由于广大草原上没有厕所，一时情急，Selina只好在另两位同伴的掩护下就地解决。还有一次更为夸张，在高速公路上因为遇到塞车，别无他法的情况下只好拿垃圾袋应急，这和之前的“频尿小公主”蔡依林有着异曲同工之妙。事实上，S.H.E三人都曾因憋尿而得过膀胱炎，Hebe更因此有过血尿的经历。所以，深知憋尿之害的姐妹三人，一起大声呼吁：“真的不要憋尿，因为对身体健康有影响。”

　　陈乔恩：不爱喝水不吃青菜

　　陈乔恩曾因为憋尿引发肾结石紧急住院，原来陈乔恩不爱喝水、不爱吃青菜，又怕耽误拍戏进度经常憋尿，结果长久下来就憋出了肾结石，现在已经接受震波碎石手术去除结石。尝过苦头之后的陈乔恩表示：再也不敢憋尿了！

　　陈小春：请给我一分钟！我非常急！

　　去年在横店的某一天，主办方一连召开了三场影视发布会，陈小春主演的《寻龙夺宝》发布会被安排在最后开始。由于坐得太久，可怜陈小春憋得好辛苦，后来实在是憋不住了，于是面对全国媒体的镜头，举起手指：“请给我一分钟，我 我非常急！”然后捂着小腹、夹着双腿，以百米冲刺的速度，朝厕所跌跌撞撞狂奔而去留下一屋子人面面相觑，随后发出一阵爆笑。

　　黎明：天王看见草就尿急

　　某次，黎明出席一场在高尔夫球场举行的记者会时，突然膀胱一阵膨胀，夹脚、焦急、左顾右看忍无可忍的黎明终于以离弦之箭的速度起身，在众目睽睽之下冲向洗手间。天王不愧为天王，事后大方承认：“平时很少来高尔夫球场，见到一片平原就忍不住想起自己喝水太多，他们说记者会只有15分钟，自己以为能忍住，哪里知道半天都未完 ” 不幸的是，第二天，黎天王尿急狂奔厕所的狼狈模样被各大媒体刊登出来，标题为“黎天王的怪癖：看到平原想嘘嘘”。

　　罗志祥：热舞跳成了“憋尿舞”

　　明星开演唱会前，不仅要进行辛苦地排舞练习歌，同时还要进行“憋尿培训”，为啥？你总不能在舞台上唱到一半就“尿遁”了吧。可惜，罗志祥没“专心上课”，结果，某次在台湾开演唱会时，谁也没想到舞台上激情四溢跳着冰火舞蹈的罗志祥正在努力憋尿。最悲惨的就是，“憋尿培训”，为啥？你总不能在舞台上唱到一半就“尿遁台下的观众太热情，卖力地吹起口哨，估计当时罗志祥想死的心都有了，难熬啊！

　　俗语说得好，“小不忍则乱大谋”。谁让明星是公众人物呢，有那么多双眼睛齐刷刷地盯着，在该忍的时候，无论如何都得忍着点。不过，凡事皆有个限度，也需量力而行，一旦超越了警戒线，可就是跟自己的身体过不去了。因憋尿而导致肾脏、膀胱出毛病的明星数不胜数，有：张国立、刘若英、范玮琪、S.H.E、阿雅、小雪、大S、郭妃丽，等等。他们的前车之鉴也给了我们深刻的教训，切不可“要钱不要命”！留得青山在，不怕没柴烧嘛！